Potrebbero interessarti anche:
Descrizione
Il libro Chakra - Sette chiavi per risvegliare e guarire il corpo energetico rappresenta una guida introduttiva al mondo dei chakra, e propone gli strumenti pratici da utilizzare per bilanciare l’energia, guarire e prendersi cura del proprio benessere personale.
Il libro esplora:
- Il significato, la funzione e lo scopo di ogni chakra
- Le esperienze dell’infanzia che colpiscono e programmano ogni chakra
- Il ruolo che ogni chakra gioca nella nostra vita, per quanto riguarda la salute, le relazioni e la capacità di prendere decisioni
- Segnali fisici, emozionali e mentali degli squilibri nei chakra
- Esercizi semplici, ma efficaci, per bilanciare ogni chakra
- Come usare i chakra come strumento per liberarsi, manifestare, ricevere e esprimersi.
Siamo tutti in viaggio.
Un viaggio per guarire noi stessi, per capire il senso della vita, per scoprire i misteri più profondi.
Un viaggio impegnativo, che procede a singhiozzo, con vicoli ciechi e scelte confuse.
Ci accadono delle cose e noi ci smarriamo, per poi risvegliarci qualche tempo dopo, chiedendoci: «Dove stavo andando prima che accadesse quel fatto?». Non sarebbe bello che qualcuno vi offrisse una guida? O almeno una mappa?
Il sistema dei chakra è esattamente questo: una mappa per guidarvi nel viaggio della vita.
Indice
Introduzione - Il viaggio ha inizio
- Primo chakra - Terra
- Secondo chakra - Acqua
- Terzo chakra - Fuoco
- Quarto chakra - Aria
- Quinto chakra - Suono
- Sesto chakra - Luce
- Settimo chakra - Coscienza
Riunire il tutto
Risorse
Ringraziamenti
Nota sull’autore
Indice degli esercizi
- Radici verso il basso, corona in alto
- Aprire i chakra delle mani
- Radicamento di base
- Analizzare il senso di colpa
- Oscillare la pelvi
- Aprire le gambe a ventaglio
- Oscillare in posizione eretta
- Fare un elenco
- Accumulare il potere
- Spaccalegna
- È ora di respirare!
- Aprire il torace
- Cerchi con le braccia
- Respiro di gioia
- Reclamare una parte perduta
- Dare e ricevere
- Trovare il vostro canto di potere
- Recitare i bija mantra
- Comunicare in famiglia
- Esprimere il non-detto
- Depositare la luce nel tempio interiore
- Visualizzare la fiamma interiore
- Immaginare la vostra visione
- Meditazione sui colori
- Vedere da lontano
- Esaminare le convinzioni
Autore
Anodea Judith, definita come “una profeta del nostro tempo” è la fondatrice e direttrice di Sacred Centers. Leader del pensiero innovativo svolge l’attività di guaritrice, scrittrice e maestra spirituale. Esperta di agopressione, yoga, sciamanesimo e occultismo, la sua passione è la realizzazione del potenziale umano. Ha pubblicato numerosi libri in tutto il mondo riscuotendo un grosso successo per la loro chiarezza e originalità.
Le vostre recensioni
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione!
Guadagna Punti Gratitudine!
Scritto da: Monica - 31 ottobre 2017
Un manuale che non può mancare a chi si addentra nel mondo delle energie sottili partendo da se stesso. I chakra sono un punto di riferimento per il nostro equilibrio e imparare a gestirli in maniera autonoma è fondamentale.
Scritto da: Antonella - 10 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri
In maniera approfondita il libro accompagna il lettore verso questo meraviglioso mondo dei chakra. Porta a fare dei bei punti di riflessione personale ampliando i propri punti di vista. Molto soddisfatta. Lo consiglio per coloro che vogliono entrare un pò più in profondità di queste conoscenze.
Scritto da: Luisa - 25 giugno 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri
Mi hanno consigliato questo libro, proprio per praticare l'apertura dei Chakra ed il loro rafforzamento. Sin dalle prime righe, il libro mi ha entusiasmata tantissimo. Racchiude i concetti chiave per quello che è un mondo veramente vasto, illustrando anche molti metodi per poter "risvegliare" i Chakra. Il linguaggio è veramente semplice, chiaro e comprensibile anche da chi non avesse mai sentito parlare di Chakra. Consiglio questo libro a coloro che vogliono intraprendere un percorso riequilibrante della propria vita.
