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Descrizione
Un manuale pratico ben strutturato offre consigli preziosi su come capire e risolvere i momenti difficili della vita. Per ogni problema esiste una soluzione: basta cercarla, senza drammatizzare. Per farlo più facilmente, vengono proposte molteplici soluzioni, divise per categorie: psicologiche (lasciar andare, sapere di non essere gli unici al mondo ad avere un certo problema); fisiche (attività motorie come lo yoga e il tai-chi o cure dolci come l'aromaterapia e la musicoterapia); d'altro genere (magia, ipnosi, eccetera). I problemi apparentemente esterni cominciano in realtà dal proprio stato interiore, che è quindi la prima cosa da ripulire soprattutto imparando ad amare e ad accettare tutto di sé, problemi compresi.
Dettagli Libro
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Formato | Libro - Pagine: 140 |
| EAN13 | 9788880933854 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
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Recensioni Clienti
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Sandra
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Voto:
Indubbiamente, quando tutto va male il pensiero critico lucido aiuta a trovare le soluzioni più adeguate. Il manuale offre spunti risolutivi per diverse aree d'interesse. Consigliata la lettura.
