La Chiave

"La Chiave", scritto a sei mani dai monaci benedettini Anselm Grün, Christoph Gerhard ed Erwin Sickinger, è un libro che ti invita a intraprendere un cammino spirituale, ritrovando il contatto con le tue emozioni, con il tuo cuore e con il mistero del divino.

Come mai questo libro si intitola proprio la chiave? Semplice: esso vuole essere la chiave per entrare nel tuo cuore, per accedere ai tuoi sentimenti e a ciò che smuove il cuore nel profondo. 

La chiave, inoltre, è anche simbolo del desiderio di avere accesso al cuore altrui, di aprire il cuore del prossimo al nostro amore e a ciò che desideriamo comunicargli. 

In questo libro, la chiave è considerata un passe-partout per aprire le porte di una vita consapevole. Leggilo per trovare risposta a domande come:

• Come trovo la chiave che mi indichi, nella vita di ogni giorno, la strada per vivere appieno la mia fede, per vivere consapevolmente e in modo da non essere inghiottito dal lavoro?
• Come posso concretamente aprire le porte a una vita di consapevolezza?
• Cosa può aiutarmi a trasformare la mia quotidianità?

Leggendo questo libro, infatti, impari come realizzare la tua vita aprendoti all’amore verso te stesso, verso gli altri e al mistero di Dio: si tratta di una via di metamorfosi per affrontare in maniera nuova il lavoro, così come le responsabilità familiari, professionali e sociali.

Attraverso esercizi per la vita quotidiana, piccole meditazioni e semplici riflessioni, "La Chiave" ti insegna a:

• riflettere su di te;
• riconoscere e accettare le tue contraddizioni;
• fermarti e fare un bilancio;
• essere davvero nel “qui e ora”.

Anselm Grün è il monaco benedettino che insegna la spiritualità ai manager e ha venduto oltre 20 milioni di libri.

"Non ti far prendere dallo scoraggiamento al punto da abbandonare la via della salvezza, che in principio è necessariamente stretta e ripida. Mentre invece, man mano che si avanza nella vita monastica e nella fede, si corre per la via dei precetti divini col cuore dilatato dall'indicibile sovranità dell'amore." San Benedetto

Introduzione

1. Vita spirituale significa vita in presenza di Cristo
2. Vita spirituale significa diventare permeabili allo spirito di Gesù Cristo
3. La via spirituale è una via di trasformazione
4. La via spirituale è un percorso di allenamento

Domande per la quotidianità

Consigli prima della lettura

Esercizio per la vita quotidiana

L'essenza della verità

Digressione: La chiave dell'anno giubilare dell'abbazia di Munsterschwarzach

Apertura come atteggiamento spirituale

Capitolo I - LA CHIAVE NELLA BIBBIA

• Esercizi per la quotidianità
• Digressione: Sperimentare la chiave

Capitolo II - SETTE TRAPPOLE

1. Inconsapevolezza
2. Smemoratezza
3. Troppo lavoro
4. Routine
5. Aspettative eccessive
6. Resistenza
7. Mancanza di tempo

Capitolo III - SETTE RIMEDI

1. Rituali
2. Parole
3. Ricordi
4. Persone di riferimento
5. Coniugi
6. Accompagnatore spirituale
7. Libri

Capitolo IV - SETTE PASSI VERSO UNA VITA CONSAPEVOLE

1. Rituale mattutino di benedizione
2. Rituale all'inizio della giornata lavorativa 
3. Camminare lentamente
4. Fare delle pause
5. Ruminare le parole della Bibbia
6. Sentire lo spazio interiore
7. Rituale della sera: donare tutto a Dio

Capitolo V - SETTE APPUNTAMENTI CON IL NOSTRO ANGELO CUSTODE

1. Preghiera serale dell'amorevole attenzione
2. L'eucarestia domenicale
3. Prima dell'eucarestia domenicale: fermarsi e tirare le somme
4. Lunedì: rituale mattutino per iniziare la settimana
5. Martedì sera: una serata dedicata alla lettura
6. Sabato pomeriggio: una passeggiata
7. Una sera: incontrare il vostro partner o un amico

Come possiamo proteggere un'esperienza preziosa?

Le prime ore che seguono

Conclusione
Bibliografia
Note sugli autori