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Chiedilo ai Libri. Il Benessere dalla Biblioterapia

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Chiedilo ai Libri. Il Benessere dalla Biblioterapia

Dario Amadei , Elena Sbaraglia

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Un libro non è mai solo un libro. Attraverso la lettura, possiamo riscoprire un tempo per noi, possiamo intraprendere un percorso di crescita interiore, possiamo imparare a decifrare e comunicare... continua

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Descrizione

Un libro non è mai solo un libro. Attraverso la lettura, possiamo riscoprire un tempo per noi, possiamo intraprendere un percorso di crescita interiore, possiamo imparare a decifrare e comunicare le nostre emozioni, che spesso restano sopite e confuse in un coacervo indistinto dentro di noi.

Possiamo insomma costruire il nostro benessere, alimentandolo continuamente.

Lo sanno bene Dario Amadei ed Elena Sbaraglia, che dell’antica arte terapeutica della biblioterapia si occupano da oltre un decennio e che in queste pagine ci accompagnano in un viaggio al fianco di Eleanor, Jonas, Emmeline, Cesare, Kemal, Charlotte e tanti altri personaggi letterari che, con le loro storie, sanno illuminare con sapienza le zone buie dell’animo umano e offrirci un approdo sicuro dove trovare ristoro.

Perché «i libri vogliono curarci e prendersi cura di noi, che dobbiamo solo permetterglielo».

Dettagli Libro

Editore Castelvecchi Edizioni
Anno Pubblicazione 2022
Formato Libro - Pagine: 124 - 15x21cm
EAN13 9788832909388
Lo trovi in: Manuali di psicologia

Autori

Dario Amadei, medico, divulgatore scientifico e autore di diverse pubblicazioni. Per Castelvecchi ha già pubblicato Nati per raccontare. Dalla narrazione creativa alla biblioterapia (con Elena Sbaraglia, 2020) e Guarire con Basile. Dodici fiabe per conoscerci meglio (2021).

Elena Sbaraglia è psicologa, operatrice culturale e scrittrice. Nel 2010 ha fondato, insieme a Dario Amadei, Magic BlueRay. Insieme, da anni, si occupano di biblioterapia, bibliolettura interattiva e narrazione creativa, svolgono consulenze sul benessere individuale e organizzano nelle scuole e in altre strutture percorsi di scrittura, corsi di didattica ed eventi culturali.

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