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I Cinque Tibetani

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I Cinque Tibetani

La ginnastica dell'armonia

Ulrike Raiser

( 7 Recensioni Clienti )

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Tra gli argomenti affrontati nel volume: l'occidente allo specchio, l'oriente ad occhi chiusi,  abitudini al benessere,  le tecniche di respirazione,  l'atteggiamento psicologico,  il riposo e... continua

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Descrizione

Tra gli argomenti affrontati nel volume:

  • l'occidente allo specchio, l'oriente ad occhi chiusi, 
  • abitudini al benessere, 
  • le tecniche di respirazione, 
  • l'atteggiamento psicologico, 
  • il riposo e il rilassamento profondo,
  • i sette chakra, 
  • il sistema energetico, 
  • i cinque esercizi, 
  • il sesto esercizio.

Dettagli Libro

Editore Edizioni Del Baldo
Anno Pubblicazione 2012
Formato Libro - Pagine: 80 - 15x21cm
EAN13 9788863639117
Lo trovi in: Cinque Esercizi Tibetani
Recensioni Clienti

4,29 su 5,00 su un totale di 7 recensioni

  • 5 Stelle

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Ste

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Io non sono una praticante di Yoga, ma da un po' di tempo ho cominciato a fare qualche esercizio sia di yoga che di meditazione. trovo che il libro mi sia stato di aiuto. breve semplice ben illustrato!

Michela

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Voto:

Libro molto carino e semplice con tantissime illustrazioni di facile comprensione. Personalmente conoscevo un pochino i 5 tibetani e il libro mi ha aiutato a rispolverare tutte le nozioni!

Fabiana

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Voto:

Manuale pratico di facile applicabilità con accenni a svariati argomenti e non esclusivamente dedicato ai cinque tibetani. Adatto a chi desideri iniziare un nuovo viaggio.

Francesco

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Voto:

Libricino ricevuto in omaggio. Interessante per tematica e illustrazione. Editoria piacevole anche al tatto. Consiglio l'acquisto per una argomentazione generale, e per un prezzo contenuto.

Andrea

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Voto:

Libricino molto piccolo, ma molto interessante. Lo consiglio a chiunque voglia avvicinarsi al compimento giornaliero di questa routine per cui bastano giusto 7 minuti al giorno.

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