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Il Club dei Mattinieri Felici

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Il Club dei Mattinieri Felici

Inizia presto la giornata. Dai una svolta alla tua vita

Robin Sharma

"Il Club dei Mattinieri Felici" di Robin Sharma è il libro che ti fa svoltare la vita. Come? Iniziando presto la tua giornata! Ci sono buone abitudini che, una volta ac­quisite, aiutano a vivere... continua

Prossima Uscita Ottobre 2019

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Descrizione

"Il Club dei Mattinieri Felici" di Robin Sharma è il libro che ti fa svoltare la vita. Come? Iniziando presto la tua giornata!

Ci sono buone abitudini che, una volta ac­quisite, aiutano a vivere meglio. Quella di svegliarsi presto al mattino per seguire una morning routine fatta di azioni e di gesti salutari è senza dubbio una delle più importanti, per­ché permette non solo di affrontare la nuova giornata con vitalità e ottimismo, ma anche di pianificare, nella tranquillità mattutina, azioni da compiere e obiettivi da realizzare.

Attraverso la storia di due insoliti personaggi, una giovane imprenditrice e un eccentrico pit­tore, e del loro incontro con uno stravagante e simpatico miliardario che li guiderà in un per­corso di crescita individuale, Robin Sharma, tra i massimi esperti di leadership e di sviluppo personale, propone un programma basato su alcune abitudini mattutine da se­guire ogni giorno.

Segui il programma per migliorare produttivi­tà e rendimento, e in generale la qualità della tua vita.

Leggi il libro per scoprire:

  • Come svegliarti presto, sentendoti ispirato e desideroso di ottenere il mas­simo da te stesso;
  • Come appropriarti delle prime ore del mattino per dedicarti ad attività che possono giovarti e farti sentire bene (attività fisica, letture, meditazione);
  • Come sfruttare al meglio questa parte della giornata in cui tutto il mondo dorme per pensare, pianificare, esprimere la tua creatività e iniziare la giornata con serena positività;
  • Come valorizzare, e proteggere, i tuoi talenti e le tue attitudini in una realtà fatta di continue «distrazioni digitali», spegnendo temporanea­mente smartphone e tablet.

Quali sono le 5 regole del perfetto mattiniero?

  1. Alzati alle 5 del mattino.
  2. Svolgi una moderata attività fisica per i primi 20 minuti.
  3. Concentrati sui tuoi programmi, obiettivi e desideri, nei successivi 20 minuti.
  4. Dedica altri 20 minuti a imparare qualcosa di nuovo.
  5. Ripeti questa formula (20+20+20) per 66 giorni e condividi i tuoi progressi.

"Un buon inizio determina la vittoria. Le prime ore del giorno hanno forgiato i grandi eroi. Riprenditi il mattino e diventa padrone della tua vita." L'autore, Robin Sharma

"Anche se Sharma rifiuta il titolo di guru, è difficile non pensare a lui in questo modo." Publisher Weekly

"Il numero dei suoi seguaci può competere con quello del Dalai Lama." The Times of India

Dettagli Libro

Editore Tre60
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro
EAN13 9788867025596
Lo trovi in: Crescita personale

Autore

Robin Sharma - Foto autore

Robin Sharma, è uno degli esperti di leadership più rispettati del mondo e un blogger famoso. Si è dedicato alla missione di aiutare le organizzazioni a sviluppare le persone a essere Leader Senza Titoli e così essere vincenti in questo periodo di intenso cambiamento. Tra i suoi clienti: Microsoft, GE, FedEx, IBM, Nike, NASA e Yale University. I suoi libri sono in cima alle classifiche dei bestseller internazionali. "Il Monaco che vendette la sua Ferrari" ha venduto oltre 3 milioni di copie.

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