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I Love Giappone - Cofanetto 3 Libri

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L'Arte Giapponese di Vivere Felice - Hanasaki:l'arte giapponese di vivere a lungo e felici - Shinsetsu: il potere della gentilezza

Scott Haas , Marcos Cartagena , Clóvis De Barros

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Scott Haas - "L'arte giapponese di vivere felice": È possibile trovare maggiore pace e soddisfazione nella vita? Il concetto giapponese di ukeireru, o accettazione, è la chiave per capire come... continua

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Descrizione

Scott Haas - "L'arte giapponese di vivere felice":

È possibile trovare maggiore pace e soddisfazione nella vita? Il concetto giapponese di ukeireru, o accettazione, è la chiave per capire come ridurre l'ansia e lo stress e aumentare il benessere. Imparando e praticando l'ukeireru si possono migliorare le relazioni; si può trovare la calma nel ritualizzare piccoli gesti; si può praticare il rispetto per sé stessi e per gli altri, con un effetto calmante su chi ci circonda; si può riordinare la vita riducendo al minimo le esperienze e le relazioni che provocano più stress che sollievo, così da prendere in mano la nostra vita.

Marcos Cartagena - "Hanasaki. L'arte giapponese di vivere a lungo e felici":

Perché il Giappone è il Paese con la più lunga aspettativa di vita? Perché i giapponesi sono tra le persone al mondo che meno si ammalano di cancro e diabete? La risposta va cercata in nove pilastri fondamentali del vivere giapponese, che costituiscono la base del metodo Hanasaki. Come un "fiore che sboccia", utilizzando alcuni insegnamenti giapponesi, potremo cambiare, acquisire uno stile di vita più salutare dal punto di vista psicofisico e anche diventare persone migliori.

Clóvis De Barros - "Shinsetsu: il potere della gentilezza":

Shinsetsu è una parola giapponese che indica ben più che la semplice gentilezza. Shinsetsu indica una natura profondamente umana, capace di mettersi a disposizione degli altri, di curarne gli interessi, mossa da un intimo e autentico rispetto. Questo libro ci aiuta a capire come superare la mancanza di ascolto e la rabbia e riconoscere gli altri, per favorire "una coesistenza armoniosa tra tutti", come si dice in Giappone. E ci mostra l'efficacia e il potere della gentilezza per realizzare una convivenza migliore.

I Love Giappone - Cofanetto 3 Libri

Dettagli Libro

Editore Newton & Compton
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - 248 + 251 + 223 - Box 14x21x6,5cm
EAN13 9788822758712
Lo trovi in: Tradizioni orientali
Posizione in classifica: 4.198° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autori

Scott Haas è uno scrittore e psicologo clinico. Vincitore del premio James Beard per le sue trasmissioni in onda su emittenti televisive americane, ha conseguito un dottorato di ricerca presso l’Università di Detroit e ha svolto il suo tirocinio di dottorato presso il Massachusetts Mental Health Center, un ospedale universitario della Harvard Medicai School. Visita spesso il Giappone per motivi di lavoro. Vive a Cambridge.

Marcos Cartagena - Foto autore

Marcos Cartagena De Furundarena è una guida e cofondatore di Descubriendo Japón, un’agenzia che aiuta i turisti a visitare il Paese in modo più autentico. Ha studiato all’università Doshisha di Kyoto, dove ha approfondito la conoscenza della lingua e della cultura giapponese. Da allora, la sua vita è legata al Giappone.

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