I Colori Dentro di Noi

Una panoramica multicolore per guardarsi intorno e scoprirsi dentro. "I Colori Dentro di Noi" è uno strumento che vuole offrire una conoscenza approfondita dei colori e aiutare il lettore a familiarizzare con essi.

Viviamo immersi in un mondo dai molteplici colori, che esercitano una forte influenza su ogni aspetto della nostra vita, condizionando stati emotivi, salute, comportamenti, il modo stesso di presentarci agli altri e di comunicare.

Perché una tinta ci attrae e l’altra ci respinge, una ci disturba e un’altra ci rasserena? Cosa si cela dietro (e dentro) al nostro “colore preferito”?

I colori destano emozioni, generano pensieri, simboli, intuizioni, ma proprio per questo viene da chiedersi se essi appartengano alla realtà materiale o non siano piuttosto la proiezione del nostro mondo interiore. In tal caso ogni colore conterrebbe una parte del nostro essere e potrebbe fornirci preziosi spunti di autoconoscenza.

Il libro nasce da una raccolta di articoli scritti in tempi diversi, perciò alcuni concetti base ricorrono come inevitabili punti di riferimento, costituendo nel loro insieme quasi una didattica cromatica.

Già dalle prime pagine, il lettore scoprirà che i colori sono a tutti gli effetti una nostra creazione: si tratta di onde luminose di natura elettromagnetica, di diversa lunghezza e frequenza, cioè di pura energia, che destano in noi determinate sensazioni ottiche. Questi impulsi luminosi, trasformati in impulsi nervosi, sono trasmessi dal nervo ottico alla corteccia cerebrale, situata nei lobi posteriori del cervello, dove avviene la percezione visiva.

Secondo la definizione di Max Lüscher, i colori costituiscono "il vero linguaggio emozionale profondo dell'inconscio."

Dunque i colori dimostrano una comprovata efficacia terapeutica e ci aiutano a instaurare un dialogo proficuo con il nostro lato inconscio.

Il fine di questa “antologia cromatica” è quello di offrire un piccolo contributo al benessere fisico e interiore, fornendo elementi per decodificare i colori che indossiamo, mettiamo in tavola e nelle nostre case, i colori delle stagioni e le corrispondenze tra colore, musica e cristalli, fino all’espressione artistica, alle varie tecniche della Cromoterapia e al percorso spirituale della Meditazione cromatica.

Introduzione

• I colori sono dentro di noi
• La materialità del rosso
• L'eros dell'arancione
• La solarità del giallo
• L'amore del verde
• La spiritualità del blu
• La magia dell'indaco
• La trascendenza del viola
• I colori ci aiutano a capire chi siamo
• L'avventura umana attraverso i colori
• Complementarità cromatiche ed equilibrio interiore
• I colori che indossiamo
• I colori della nostra casa
• Stati d'animo e colori
• Percorsi emozionali e cromatici
• I colori dell'aura
• La dieta dei cinque colori
• I colori dell'amore
• Perché il rosa fa bene
• Il colore che rassicura
• Bianco o nero?
• I segreti del grigio
• L'oro e l'argento
• I doni del marrone: sicurezza e umiltà
• Le valenze segrete dei colori
• L'ambivalenza del rosso
• Il verde rifiutato
• Tre colori, tre amori
• I colori della gioia
• Valenze positive e negative dei colori
• I colori dell'inverno
• I colori della primavera
• I colori dell'estate
• I colori dell'autunno
• Il sapore dei colori
• I colori della pubblicità
• Il bambino e i colori
• Parole, valori e colori
• Sentire i colori
• I colori della speranza
• Colori e musica
• Colori e simboli del pavone
• Il colore e il mito
• Il colore della resilienza
• Il messaggio cromatico delle icone
• Il test dei colori
• Il colore delle cose
• Definire il colore
• Pietre e colori
• Quando il colore diventa arte
• La cromoterapia

Appendice. Meditazione sul cuore