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Coltivare il Giardino della Mente

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Coltivare il Giardino della Mente

Il potere rigenerante della natura

Sue Stuart-Smith

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Un'indagine sul potere curativo della natura e del giardinaggio, scritto da una psichiatra e psicoterapeuta inglese. Com'è possibile che stare semplicemente all'aria aperta possa proteggere la... continua

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Descrizione

Un'indagine sul potere curativo della natura e del giardinaggio, scritto da una psichiatra e psicoterapeuta inglese.

Com'è possibile che stare semplicemente all'aria aperta possa proteggere la nostra salute mentale?

In una combinazione perfetta di scienza, psicoanalisi e racconti esemplari, "Coltivare il Giardino della Mente" indaga quella magia che chi lavora a contatto con la natura conosce da sempre: lavorare all'aria aperta può trasformare radicalmente la nostra salute, il nostro benessere e la nostra autostima.

  • i carcerati cui viene concesso di curare un piccolo giardino hanno meno probabilità di ricadere nel crimine
  • i giovani a rischio che si sporcano le mani di terra hanno più probabilità di finire gli studi
  • gli anziani che si dedicano al giardinaggio vivono più a lungo e meglio.

Dai richiedenti asilo ai giovani in carriera, dai veterani di guerra ai neo-pensionati, Sue Stuart-Smith racconta un'infinità di storie illuminanti di persone che lottano con depressione, lutti e dipendenze, per mostrarci che sappiamo ancora molto poco sul potere trasformativo che la natura potrebbe avere sulle nostre vite.

La natura è imperturbabile, non si lascia contagiare dal nostro dolore, ma forse proprio per questo riesce a fornire una sorta di consolazione.

"Uno studio pieno di vita sul piacere un po' speciale che può dare prendersi cura di un giardino, e il far crescere piante e fiori"
The Guardians

"Il libro sul giardinaggio più originale che sia mai stato scritto"
The Sunday Times

Dettagli Libro

Editore Rizzoli
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 381 - 14x21,5cm
EAN13 9788817155694
Lo trovi in: Orto, frutteto e giardinaggio

Autore

Sue Stuart-Smith è psichiatra e psicoterapeuta, ha insegnato alla Tavistock Clinic di Londra e ha lavorato nell’Hertfordshire per il National Health Service. Insieme al marito Tom Stuart-Smith, celebre designer di giardini, hanno curato la realizzazione del meraviglioso Barn Garden.

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