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Come Essere Assertivi in Ogni Situazione

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Come Essere Assertivi in Ogni Situazione

Sue Hadfield , Gill Hasson

( 1 Recensione Cliente )

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Prendi il controllo della tua vita, non lasciarla in mano agli altri! Questo libro ti darà le basi per ottenere il massimo e vivere una vita più piena. Una lettura divertente e una fonte di... continua

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Descrizione

Prendi il controllo della tua vita, non lasciarla in mano agli altri! Questo libro ti darà le basi per ottenere il massimo e vivere una vita più piena. Una lettura divertente e una fonte di ispirazione da avere sempre accanto.

Ti ritrovi a dire "sì" quando vorresti rispondere "no"? Faresti qualunque cosa per evitare conflitti e discussioni? Ti pesa prendere delle decisioni? E ti penti non appena le hai prese? Forse non sei abbastanza assertivo.

Esprimere i tuoi bisogni apertamente e con calma; porre dei limiti alle richieste degli altri, gestire con fermezza le aspettative e le critiche; prendere decisioni chiare mantenendo un atteggiamento equilibrato: questo significa essere assertivi e con questo libro imparerai come diventarlo.

Scoprirai una serie di strategie e tecniche comunicative per superare le insicurezze e l'imbarazzo in tutte le situazioni:

  • sul lavoro per interagire con un capo esigente, convincere clienti difficili, lavorare efficacemente in team;
  • a un colloquio per far emergere il tuo valore e le tue competenze;
  • in famiglia o con gli amici per non farti mettere i piedi in testa!

Un libro scritto in modo semplice, con casi frutto della vita di ogni giorno. Leggetelo una volta e vi cambierà la vita per sempre. 

Dettagli Libro

Editore Franco Angeli Edizioni
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - Pagine: 192 - 14x22cm
EAN13 9788820413231
Lo trovi in: Crescita Personale
Posizione in classifica: 5.093° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autori

Sue Hadfield insegna assertività, scrittura creativa, personal e career development, sviluppo delle capacità di studio presso la University of Sussex, lavorando prevalentemente con adulti e giovani. 

Gill Hasson - Foto autore

Gill Hasson scrittrice, trainer con oltre 20 anni di esperienza, insegna sviluppo personale e professionale all’Università del Sussex e tiene corsi di formazione per operatori sociali, giovani, insegnanti e genitori. È autrice di numerosi bestseller, tra gli altri: Mindfulness, 100 esercizi per una vita più sana, Capire la Mindfulness, Come essere assertivi in ogni situazione.

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Marisa

  Acquisto verificato

Voto:

come primo approccio a questo argomento, devo dire che è stato molto utile. semplice da comprendere e anche pratico... che è poi ciò che desideravo. consigliato.

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