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Come Essere Sani e Vitali

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Come Essere Sani e Vitali

Paramhansa Yogananda

( 16 Recensioni Clienti )

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Gli insegnamenti di Yogananda sono racchiusi in Autobiografia di uno Yogi, il libro di spiritualità indiana più amato nel mondo. Ma il Maestro è autore di altri numerosi scritti provenienti da... continua

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Descrizione

Gli insegnamenti di Yogananda sono racchiusi in Autobiografia di uno Yogi, il libro di spiritualità indiana più amato nel mondo. Ma il Maestro è autore di altri numerosi scritti provenienti da diverse fonti: dalle lezioni che scrisse negli anni Venti e Trenta, dalle riviste Inner Culture e East West pubblicate prima del 1943, e da annotazioni dei dialoghi tra il Maestro e i suoi discepoli.

"Come essere sani e vitali" di Yogananda racchiude degli insegnamenti che non sono disponibili altrove in italiano e ti insegna a ricaricare il corpo con l'Energia Vitale e vivere in modo sano. 

La salute è un nostro stato naturale, ma spesso il nostro stile di vita frenetico e stressante ci conduce al malessere e alla malattia, intese come variazioni innaturali del nostro essere vitale.

Alla base della nostra salute c'è l'Energia Vitale, il prana, che può essere adeguatamente stimolata e risvegliata grazie a semplici accorgimenti e pratiche specifiche, come gli esercizi di ricarica messi a punto dal grande maestro indiano Paramhansa Yogananda. L'Energia Vitale è in grado di ricaricarci e curarci, donandoci salute e bellezza.

Grazie ai preziosi insegnamenti di Yogananda, possiamo imparare a ricaricare il nostro corpo, apprendere l'arte del rilassamento, scegliere e seguire un'alimentazione corretta e spalancare alla luce le nostre "tre finestre": corpo, mente e anima.

In questa preziosa raccolta troverai tante informazioni pratiche e importanti per raggiungere uno stato radioso di benessere psico-fisico e vivere in piena salute:

  • come vivere in modo sano e vitale, grazie al potere terapeutico dell'Energia Cosmica
  • come ricaricare il corpo con l'Energia Vitale e così curare corpo, mente e anima
  • come scegliere un'alimentazione corretta
  • l'arte del super-rilassamento e gli Esercizi di ricarica

"Se seguirai questi insegnamenti, imparerai ad attingere l'Energia Vitale Cosmica per ricaricare ogni tua cellula"
Paramahansa Yogananda 

 

Collana "Eterna Saggezza"

Questo libro fa parte della popolare collana “Eterna Saggezza” di Paramhansa Yogananda. I libri di questa collana offrono scritti inediti di Yogananda tratti dalle sue lezioni degli Anni Venti e Trenta, dalle riviste Inner Culture e East West (pubblicate prima del 1943) e da annotazioni dei dialoghi tra il Maestro e i suoi discepoli raccolte dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda.

 


OMAGGIO ESCLUSIVO
solo per chi acquista uno dei libri "Come Applicare le Leggi del Successo", “Come essere sempre felici”, “Come affrontare i cambiamenti”, “Come amare ed essere amati”, “Come vincere le sfide della vita”, “Come creare il proprio destino”, “Come risvegliare il tuo vero potenziale”, “Come essere sani e vitali” o “Ridi con Yogananda”
sul Giardino dei Libri


Omaggio

"Come Essere Sempre Felici"
di Paramhansa Yogananda

File audio mp3 da scaricare - Durata totale: 2 ore e 30 minuti

"Come Essere Sempre Felici" è un audiolibro in cui Paramhansa Yogananda, uno dei più importanti insegnanti spirituali del ventesimo secolo, ti offre una mappa da seguire passo dopo passo per trovare il tesoro della vera felicità nel luogo in cui più raramente lo cerchi: nel tuo stesso Sé. Letto dalla voce ispirata del noto scrittore e relatore Vivek Riccardo Sardonè, l’audiolibro fa parte della collana “Audiolibri Saggezza” di Paramhansa Yogananda, con scritti inediti tratti dalle sue lezioni degli anni Venti e Trenta, dalle riviste Inner Culture e East West.Musiche di sottofondo di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda.

«Se decidi di essere felice, nessuno e niente al mondo può toglierti la felicità».
Paramhansa Yogananda

Potrai scaricare il file audio mp3 subito dopo aver acquistato uno dei libri della collana "Eterna Saggezza".

Indice

  1. Ricaricare il corpo con l'Energia Vitale
  2. Come vivere in modo sano
  3. Cibo per la salute del corpo, della mente e dell'anima
  4. Come scegliere una corretta alimentazione
  5. La dieta per la salute e la bellezza
  6. L'arte del super-rilassamento
  7. Il potere risanatore di Dio

Appendice: I preziosi esercizi dello Yogoda, dalle lezioni originali di Yogananda

Dettagli Libro

Editore Ananda Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 194 - 12,5x17cm
EAN13 9788833320205
Lo trovi in: Yogananda
Posizione in classifica: 5.005° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Questo libro è dedicato a un desiderio che tutti noi condividiamo: essere sani e felici. Istintivamente, sentiamo che la salute è il nostro stato naturale, poiché, come spiega Yogananda, siamo fatti a immagine di Dio. Abbiamo però ricevuto in dono l'indipendenza - il libero arbitrio - e pertanto commettiamo errori che cnducono alla sofferenza e alla malattia.

Questo libro ci offre indicazioni pratiche per usare correttamente la volontà, così da ristabilire in noi una radiosa sensazione di salute e vitalità che renderà la nostra vita più luminosa e felice a tutti i livelli: corpo, mente e anima. Queste tre "finestre" (per usare la metafora di Yogananda) devono essere mantenute spalancate affinché il sole della salute possa risplendere nuovamente nella "casa" della nostra vita.

"Stare alla larga dagli ospedali non significa essere in salute" afferma Yogananda. La vera salute è infinitamente di più: è uno stato di energica vitalità, è sentirsi un uccello che sfreccia in volo nel cielo". Non sarebbe meraviglioso riscoprire questa sensazione che provavano spontaneamente i bambini?

La chiave principale per acquistare il benessere e la salute radiosa non è un metodo fisico, ma la capacità di stimolare il prana, l'Energia Vitale, nel corpo. Quell'Energia Vitale è il potere nascosto dietro ogni forma di guarigione: "Un metodo di guarigione è inferiore o superiore nella misura in cui è capace di risvegliare o stimolare l'Energia Vitale inattiva in qualunque parte del corpo malata, fulminando così la malattia. Di conseguenza, tutti i metodi di guarigione sono in realtà modi indiretti di risvegliare l'Energia Vitale, che è la vera diretta responsabile della guarigione di ogni malattia".

Per questo motivo, il libro offre dei potenti principi di esercizi di ricarica energetica che sono la "specialità" di Yogananda: pratiche che ci insegnano ad aumentare notevolmente l'Energia Vitale nel nostro corpo. Yogananda l'ha chiamata "Terapia Vitale", o guarigione diretta attraverso i raggi dell'Energia Vitale interiore.

Un altro strumento importantissimo per conquistare salute e vitalità è la corretta alimentazione. Yogananda parla anche della forza risanatrice del sole; del ruolo della mente per vivere in modo sano; della meditazione come importante strumento di guarigione; del rilassamento necessario per ringiovanire l'organismo; del potere del mantra AUM per risanare qualunque parte del corpo malata; infine, del supremo potere di guarigione di Dio.

Autore

Paramhansa Yogananda - Foto autore Paramhansa Yogananda è stato il primo grande maestro indiano a trasferirsi in Occidente. Egli è considerato una delle principali guide spirituali dei nostri tempi. Nacque nel 1893 a Gorakhpur, in India, come Mukunda Lal Ghosh, da una famiglia benestante del Bengala. A 11 anni, subito dopo la morte della mamma, ebbe una visione della Divina Madre che gli disse di aver sempre vegliato su di lui. A tale figura devozionale Paramhansa Yogananda rimase sempre legato, per tutta la durata della sua vita.Divenne discepolo a diciassette anni del grande Swami Sri Yukteswar (a sua volta discepolo di... Continua a leggere la Biografia di Paramhansa Yogananda

Dello stesso autore:

Come Essere Magnetici

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Autobiografia di uno Yogi

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Recensioni Clienti

4,13 su 5,00 su un totale di 16 recensioni

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Mariella

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Voto:

Libro che no ha assolutamnete deluso le mie aspettative! Anzi!! Bellissimo,assolutamente da leggere e rileggere!Un testo come d'altronde tutti quelli di questo grande maestro,che fanno bene all'anima e al cuore,e dovrebbero essere davvero letti

Anna

  Acquisto verificato

Voto:

Libro molto interessante con consigli che fanno bene alla salute e all'anima. Yogananda non mi delude mai! Lo consiglio anche per la serenità che infonde leggendolo

Girolamo

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Voto:

P. Yogananda è il Maestro indiscusso nel campo spirituale. I suoi consigli sono utili e pratici. Oltre a come raggiungere la realizzazione del Sè, ci dàtutti gli strumenti utili per vivere bene la vita.

Mariella

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Voto:

Avevo bisogno di ritrovare le tecniche descritte o citate nel libro Autobiografia di uno Yogi. Sono descritte alcune meditazioni, gli esercizi di ricarica e la meditazione Hong So. Libro dalle dimensioni ridotte, linguaggio semplice

Anna

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Voto:

Grande maestro indiano, riconoscente della potenza di Dio. Validissimo anche il libro!!!

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