-50%
Come Gestire le Emozioni

  Clicca per ingrandire

Come Gestire le Emozioni

Tutte le emozioni, anche quelle ritenute "sbagliate", sono l'espressione della nostra energia interiore, ecco come farle diventare un'occasione di crescita

Esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

( 5 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 5,25 invece di € 10,50 sconto 50%

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

Il libro "Come Gestire le Emozioni" spiega come vivere in modo consapevole le varie emozioni, dalla gioia, alla tristezza, fino all'invidia. Se sono accolte e manifestate in modo sano migliorano il... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni 6 Punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Il libro "Come Gestire le Emozioni" spiega come vivere in modo consapevole le varie emozioni, dalla gioia, alla tristezza, fino all'invidia.

Se sono accolte e manifestate in modo sano migliorano il benessere e l'autostima, aiutano a esprimere a pieno la propria personalità.

Le emozioni sono la voce dell'anima, energie emotive che vengono dal profondo. Anche quelle apparentemente sgradevoli, come la paura, la rabbia e la gelosia, sono indispensabili per il nostro bene.

Ci proteggono da persone e situazioni che sono pericolose o non adatte a noi. Non bisogna annullarle o reprimerle ma ascoltarle senza farsi travolgere.

Se le lasciamo stagnare o le soffochiamo, possono invece straripare e farci ammalare. 

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

Indice

  • introduzione
  • Le emozioni sono le voci dell'anima
  • Quali sono le emozioni e a cosa servono
  • Le emozioni sono il tramite tra mente e corpo
  • La paura ti salva la vita
  • La rabbia va espressa, in modo sano
  • La tristezza ti blocca per farti cambiare
  • La gioia ti indica che la via è giusta
  • L'invidia è uno stimolo a valorizzarti
  • La gelosia: temi soprattutto di perdere te stesso
  • Il disgusto: per difenderti e distinguerti
  • L'emozione aiuta nel rapporto uomo-donna

Dettagli Libro

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 160 - 12,5x19,5cm
Lo trovi in: Manuali di psicologia
Posizione in classifica: 229° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders )
Recensioni Clienti

4,60 su 5,00 su un totale di 5 recensioni

  • 5 Stelle

    60%
    60%
  • 4 Stelle

    40%
    40%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Sabrina 16 ottobre 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Ricevuto come omaggio , si legge molto bene può essere di aiuto per capire e gestire al meglio le nostre emozioni e perchè no a viverle con più leggerezza..

Anna Rita 14 aprile 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Ricevuto in omaggio, offre un panorama interessante su come fronteggiare con spirito diverso le emozioni che non ci piacciono. Lettura semplice, buoni spunti di riflessione.

Nadia 11 aprile 2019

  Acquisto verificato

Voto:

lo ho ricevuto volentieri come omaggio del giardino dei libri e l ho trovato un testo operativo con consigli utili ed efficaci

Jessica 2 aprile 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Libro ricevuto in omaggio molto utile dalla lettura scorrevole grazie al giardino dei libri

Mirella 27 novembre 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Molte persone, purtroppo, si ostinano a cercare di gestire la propria vita e stanno male. C’è una grande differenza tra il gestire e la gestazione. Chi vuole gestire la propria vita si impantana. Il segreto della felicità è arrendersi. Libro consigliato!

Caricamento in Corso...