Descrizione
Sequenza di esercizi, fisici e di respirazione, per mantenere il corpo in forma e in salute, e per rimediare a molti dei piccoli acciacchi quotidiani che col tempo tendono a cronicizzare se non a peggiorare.
Particolare attenzione è dedicata all'atteggiamento mentale, tenuto in primo piano dall'autore in virtù della sua profonda conoscenza delle 'arti marziali interne'.
Dettagli Libro
| Editore | Sì Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 47 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788895577555 |
| Lo trovi in: | Esercizi per il corpo |
Autore
Maurizio Gandini si interessa di discipline taoiste e di Shiatsu dal 1982. Insegna Tai Ji Quan e Qi Gong presso il centro Ithaki di Milano, ove pratica anche Shiatsu.
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