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Come Scegliere la Dieta Giusta per Te

Orientarsi nella giungla delle diete e non ingrassare mai più

 

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  • Prezzo € 9,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 208
  • Formato: 13x19,5
  • Già pubblicato con il titolo "Diet-Etica"
  • Anno: 2006-2013

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Questo libro è dedicato a tutti coloro che, almeno una volta nella vita, hanno iniziato una nuova dieta dimagrante, hanno esultato per aver perso qualche chilo, ma poi a un certo punto l'hanno interrotta e si sono ritrovati nel giro di poco tempo al peso di partenza, se non addirittura oltre. E, quel che è peggio, molto più avviliti di prima.

Questo libro è per chi vuole mettersi a dieta, con i consigli per scegliere la dieta giusta, quella definitiva, e per capire di chi fidarsi nel mondo della dietetica; per chi sta già seguendo una dieta, con tutti i trucchi per non interromperla, mantenere il buon umore e non ingrassare più; per chi non ha bisogno di dimagrire, con le istruzioni pratiche per costruire la propria dieta equilibrata e gustosa.

Questo volume ripropone il testo già apparso con il titolo di Diet-etica, in una versione completamente rivista e aggiornata.

AUTORE

Patrizia Bollo è dietista, ha lavorato per vent'anni in ospedali e aziende sanitarie occupandosi di nutrizione clinica e preventiva. È professore a contratto di Die-tistica all'Università Statale di Milano e presso lo stesso ateneo conduce corsi di cucina dietetica. È consulente per il sito OK Salute della Fondazione Umberto Veronesi.

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