Descrizione
Una terapia rivoluzionaria. Tutte le soluzioni e gli esercizi per la riabilitazione muscolare e delle articolazioni, per chi soffre di sciatica e dolori cronici di tipo reumatico o artritico.
Basato su anni di studio dell'anatomia e della fisiologia umana, arricchito da un DVD con numerosi esercizi esplicativi, questo testo presenta tutte le cure naturali studiate per sconfiggere e superare problemi di mal di schiena e reumatismi, anche grazie a un nuovo approccio scientifico e pratico, che si prefigge di sostituire e migliorare i risultati delle terapie tradizionali.
Fereydoon Batmanghelidj, medico iraniano, già autore dello straordinario bestseller Il tuo corpo implora acqua, offre ai lettori un'analisi scientifica dettagliata e una proposta terapeutica completa per una patologia alla quale difficilmente la medicina ufficiale sa porre rimedio.
Secondo gli studi e le teorie dell'autore mal di schiena e dolori reumatici non sono altro che il sintomo che indica una locale disidratazione cronica. L'importante ruolo dell'acqua nella colonna vertebrale, qui spiegato con dovizia di particolari, è solitamente ignorato e questo comporta una progressiva diminuzione di funzionalità di legamenti e muscoli e un irrigidimento generalizzato.
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 111 - 13,5x20,5cm |
| EAN13 | 9788862282703 |
| Lo trovi in: | Cure alternative |
Approfondimenti
Introduzione
Mal di schiena, spostamento del disco, artrite reumatoide: acqua ed esercizi
Questo manuale didattico sul trattamento preventivo si occupa del mal di schiena cronico e di artrite reumatoide utilizzando il linguaggio più semplice possibile, anche se i contenuti, per la loro importanza, verranno a lungo discussi in molti testi scritti. Si consiglia al lettore di non giudicare il valore di questo libro dal modo semplice in cui si presenta, bensì di cogliere l’essenza di ciò che viene detto. Per giustificare punti di vista poco chiari è sempre necessario essere prolissi, specialmente quando le opinioni già consolidate devono fare presa sulla gente che ha bisogno delle cure in questione, e special-mente se ci sono di mezzo costosi interventi chirurgici.
Se vogliamo prevenire scompensi e/o avere sollievo dal dolore o curare lo spostamento del disco, dobbiamo assicurarci che il nostro corpo abbia un livello ottimale di idratazione, in modo che l’acqua possa lasciare i principali sistemi circolatori e andare a idratare il nucleo del disco. Dobbiamo inoltre assicurarci che l’angolo anteriore degli spazi intervertebrali sia ben aperto, perché possa verificarsi un corretto ripristino delle proprietà fisiche e della posizione del disco. Come possiamo fare?
Vi consigliamo di leggere questo libro fino in fondo; comunque, già la lettura della prima parte vi chiarirà le idee su come sia possibile alleviare il dolore e l’ansia causati dal mal di schiena, sia esso lieve o molto forte. Poi, è consigliabile leggere la parte più dettagliata del manuale, come approfondimento e per avere maggiori informazioni sulla fisiologia del dolore, sulla cellula, sui nervi sensibili al dolore, sul dolore e/o sulla debolezza muscolare associati al prolasso del disco intervertebrale, sul peso, il movimento e i loro effetti, sul piede e i suoi archi, sull'anatomia pelvica e la distribuzione delle forze, sul rapporto tra disco e vertebra, sul disco e le sue funzioni, e sulla cartilagine e le articolazioni.
Vengono accuratamente illustrati semplici esercizi e il trattamento idrico (assunzione regolata di acqua). Eccovi quindi una guida per la cura e il trattamento preventivo del mal di schiena, dello spostamento del disco e dell’artrite reumatoide.
Autore
Fereydoon Batmanghelidj, medico, ha scritto vari libri sul problema della disidratazione del corpo umano che hanno venduto migliaia di copie in tutto il mondo. Negli USA ha dato vita alla “Fondazione per la Medicina Semplificata”, che si occupa di esplorare e divulgare la sua rivoluzionaria scoperta: la mancanza di acqua come semplice causa di molte malattie.
Recensioni Clienti
4,42 su 5,00 su un totale di 13 recensioni
-
5 Stelle
62% -
4 Stelle
15% -
3 Stelle
23% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Stefania
Acquisto verificato
Voto:
E un breve libro sul mal di schiena. scritto in modo chiaro ed esemplificativo, con tante foto e illustrazioni per far meglio comprendere l'argomento. Tanti buoni esercizi per la schiena. Logicamente essendo un libro di dimensioni piuttosto piccole non puo' contenere informazioni ad ampio spettro. Lo consiglio comunque.
Silvy
Acquisto verificato
Voto:
Buon libro chiaro e semplice nei contenuti, l'integrazione del dvd sicuramente incentiva chi non ha il piacere nella lettura, non ho completato il testo, lo consiglio si presenta bene
Adriano
Acquisto verificato
Voto:
un bel libro, ricco di consigli, facile da usare !!! un grazie per il giardino dei libri sempre precisi e puntuali !!!
Maurizio
Voto:
Per me che soffro di mal di schiena cronico e che ho fatto numerosi esperimenti per risolverlo, questo testo è tornato utile per una serie di informazioni che non avevo mai acquisito. Testo che consiglio-
Sara
Acquisto verificato
Voto:
Un ottimo libro, un buon prezzo e anche un DVD allegato. direi che non si può chiedere di più. Nel libro viene spiegato anche con foto o immagini com'è fatta la nostra colonna, cosa è il dolore, le cause, i sintomi. e spiega come affrontare il mal di schiena con semplici ed efficaci esercizi. Affronta anche l'argomento "artrite reumatoide"
Ferdinando
Acquisto verificato
Voto:
Sono davvero soddisfatto di aver acquistato questo libro,non solo per la chiarezza espositiva e l'utilità del dvd ,ma perchè gli esercizi proposti nel libro si sono rivelati davvero efficaci per la risoluzione dei miei problemi di schiena !Gli esercizi,grazie anche al video, non sono difficili da apprendere e da praticare,basta solo trovare la necessaria dose di buona volontà per eseguirli regolarmente .
Grazia
Tiziana
Voto:
E' un libro molto semplice e diretto, non si perde in giri di parole e spiega in un modo molto attuale e chiaro i motivi delle varie discoprite e soprattutto come affrontarle e d alleviarle. Gli esercizi sono molto utili ( ho iniziato da poco) ma già vedo e sento un grande sollievo. Ottimo soprattutto per il DVD allegato.
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Soddisfattissima di questo spettacolare libro con DVD.. che con chiarezza, semplicità e amore per il prossimo che soffre di questo disgraziato male, spiega come sconfiggerlo e almeno alleviarlo. L'ho trovato e lo trovo straordinario; ciò che il fisiatra non è riuscito a fare con me, lo ha fatto con grande professionalità e serietà questo libro. Ottimamente soddisfatta!
Francesca
Voto:
E' un buon libro che spiega in modo chiaro e semplice, anche attraverso il DVD di circa 20 minuti, l'origine delle discopatie. Parla anche dell'importanza dell'assunzione di acqua per prevenire l'artrite. Va sottolineato, però che, anche se nel titolo si parla di mal di schiena in modo generico, il libro si focalizza soprattutto sui dolori alla zona lombare. Io sento dolore a livello dell'8 vertebra dorsale; sto provando a fare gli esercizi per vedere se funzionano lo stesso.
Cristina
Acquisto verificato
Voto:
Esercizi interessanti da provare anche a casa per chi ha un mal di schiena leggero. Consigli un po' generici per tutti i tipi di mal di schiena in generale... L'ho trovato un po' troppo generico e sbrigativo
Laura
Acquisto verificato
Voto:
Mi associo alla recensione di Sara: semplice e ben spiegato con una visione "fuori dal coro" comune della maggior parte dei medici. Consigliato!
Sara
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo testo, ben spiegato ed estremamente chiaro ed efficace. Gli esercizi sono semplici da effettuare e producono i risultati promessi!!! Una visione nuova delle problematiche osteo articolari che purtroppo manca nella maggior parte dei professionisti sanitari che se ne occupano attualmente!
