Descrizione
"Come Uscire dalla Paura" è il libro-chiave per ricollocare la paura nel suo ambito biologico-evolutivo e riconquistare uno stato di benessere autentico, forza vitale e salute vibrante.
In questo saggio illuminante, Marcello Pamio, già autore di "Colesterolo. Avete rotto i grassi" e "Diabete. Lotta all'Ultimo Zucchero", analizza in profondità tutte le sfumature della paura e ci aiuta in modo pratico a evitare che questa emozione primordiale pervada la nostra vita.
Stiamo vivendo in un contesto storico-sociale dove la qualità della vita è bruscamente peggiorata nel corso del tempo.
La nostra società è senza ombra di dubbio la più protetta di cui si possa avere memoria: dormiamo e lavoriamo dentro scatole di cemento armato, spostandoci in comode e sicure autovetture.
La minaccia per la vita dovrebbe teoricamente essere molto più rara rispetto al passato, ma invece non lo è. Come mai?
Medici pluri-laureati garantiscono la nostra salute grazie all'ausilio di migliaia di farmaci e centinaia di esami messi a disposizione per noi.
Nonostante tutto questo ben-essere, le persone oggi sono meno al sicuro rispetto al passato, e addirittura sono sempre più ammalate.
Qual è il motivo di tutto ciò? E soprattutto, quale ruolo gioca la paura in tutto questo? Come può questa emozione oggigiorno mietere moltissime vittime?
L'autore Marcello Pamio risponde a queste e a tante altre domande per aiutarci a vedere la realtà che ci circonda in modo diverso, innescando così un cambiamento radicale.
"Come Uscire dalla Paura" ti guida a:
- Comprendere la natura della paura, e come essa influenza la tua vita in ogni momento
- Gestire in modo consapevole la paura (reale o immaginaria)
- Rompere i limiti insensati imposti dalla paura eccessiva
- Trasformare la paura in una preziosa alleata per decodificare le situazioni quotidiane
Emozioni per così dire "negative", come appunto paura, tristezza, rabbia ecc. hanno un loro senso biologico fondamentale, e devono rispondere a regole ben precise oltre le quali possono diventare insidiose, se non addirittura letali.
Leggendo il libro potrai comprendere i meccanismi fisiopsicobiologici di queste emozioni fondamentali legate a tripla mandata all'istinto di sopravvivenza e al bagaglio evolutivo.
Alla fine della lettura, avrai compreso a fondo la tua paura e avrai acquisito potenti strumenti pratici per sganciarti dal Sistema che ci vuole perennemente impauriti e, soprattutto, malati.
“Un giorno la paura bussò alla porta. Il coraggio andò ad aprire e non trovò nessuno”.
Martin Luther King
“Il coraggio ce l'ho, è la paura che mi frega”.
Totò
Indice
Introduzione
- Genetica ondulatoria
- Importanza dei grassi
- Mente-cervello-organo
- I virus esistono?
- Paura: l'istinto di conservazione
- Covid: attacco alla coscienza umana
- Diatriba tra Pasteur e Béchamp
- Una Nuova Medicina è possibile?
- Cosa possiamo fare?
Conclusione
Dettagli Libro
Editore | Marcello Pamio Editore |
Anno Pubblicazione | 2024 |
Formato | Libro - Pagine: 144 - 15x21cm |
EAN13 | 3000000001226 |
Lo trovi in: | Corpo, Mente e Spirito |
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Lorenzo
Acquisto verificato
Voto:
Esposizione chiara,concetti per la maggior parte condivisibili,un buon libro che fa riflettere,sia su concetti già immaginati,sia su aspetti biologici (microbiologici) che i profani come me non possono conoscere nel dettaglio. Ne consiglio la lettura.
Maria Antonietta
Acquisto verificato
Voto:
Finalmente un approccio diverso al tema della paura! Marcello Pamio conferma la sua capacità di andare oltre la superficie. Ho particolarmente apprezzato il capitolo sulle paure ancestrali e le soluzioni proposte. Lettura consigliata per chi cerca risposte concrete.
Giovanna
Acquisto verificato
Voto:
Utile per chi vuole capire meglio il ruolo della paura nella nostra vita. Apprezzati i riferimenti scientifici.
Carla
Acquisto verificato
Voto:
Un libro che aiuta davvero a comprendere i meccanismi della paura. La spiegazione delle 5 leggi biologiche applicata alle paure è illuminante.
Elena M.
Acquisto verificato
Voto:
Pamio ha una capacità unica di spiegare concetti complessi in modo comprensibile, anche se in alcuni punti avrei apprezzato più esempi pratici. La parte sulla relazione tra paura e sistema immunitario è particolarmente interessante.