Come Vivere 112 Anni? I Segreti Sufi della Longevità

"Come Vivere 112 Anni? I Segreti Sufi della Longevità" conserva delle pratiche di inestimabile valore che sono state trasmesse e riviste per generazioni durante i secoli. Queste semplici pratiche apportano all'uomo salute fisica e spirituale, mentre le parabole aiutano a riflettere sul significato della vita.

Che cos'è il successo? Dal punto di vista sufi, il vero successo è il raggiungimento dell'armonia, la pace di una persona con se stessa, col mondo esterno, con la natura. Tuttavia, cari lettori, voi cercate probabilmente una risposta alla seguente domanda: com'è quantificabile il successo di un uomo e come si manifesta esteriormente?

Tutti vogliono vivere più a lungo, ma la vita lunga è il premio onorevole dell'Onnipotente a colui che è riuscito a raggiungere la piena armonia. Perciò, la longevità è la manifestazione esteriore del successo sufi.

Maestro spirituale della «scuola dei maestri» Haji Muzaffar Usmanov appartiene ai più famosi e rispettati maestri spirituali sufi che continuano e sviluppano le antiche tradizioni della «scuola dei maestri» della Naqshbandiyya. Haji Muzaffar, in Uzbekistan, il paese da cui proviene, è uno dei 12 maestri sufi regionali dell’intero territorio.

I principi esistenziali dell'autore sono stati influenzati dalle persone più autorevoli. Suo padre, Mukhtar Usmanov, gli inculcò l'amore per la conoscenza orientale e la saggezza tradizionale che narrava costantemente ai bambini, ricordandogli le leggende e la poesia popolare, e spiegandogli il loro significato nascosto. Sua madre, Tumanay Usmanova, è riuscita a infondere nei suoi tre figli l'amore per l’arte insegnandogli la musica e il disegno.

I risultati di queste fatiche sono visibili nel presente libro attraverso i disegni dello stesso autore.

Haji Muzaffar è profondamente riconoscente ai suoi genitori per l’educazione ricevuta, la quale ha formato la sua personalità, la sua concezione del mondo e il suo relazionarsi col prossimo; tale stato d'animo è avvertito dai suoi uditori e studenti.

Nel 1998, il metodo di autoguarigione e ringiovanimento creato da Haji Usmanov è stato riconosciuto dall’associazione internazionale dei liberi professionisti come il più efficace tra i sistemi di guarigione alternativi.

Le idee e gli sviluppi specifici discussi in questo libro non si basano solo sugli antichi metodi sufi, ma anche sulla grande esperienza pratica del nostro autore che continua e sviluppa le tradizioni dei suoi predecessori: i grandi guaritori e pensatori del passato, la cui saggezza è ancora attuale.

Un antico pensatore ha osservato giustamente: «La tradizione non è la conservazione delle ceneri del falò, ma la soffiatura del fuoco».

Prefazione dell'editore

“Lezioni di lettura col cuore”

• Da parte dell'autore

“Il sufismo attraverso gli occhi dei sufi”

• Le cinque condizioni per l’iniziazione al sufismo
• Uno stile di vita positivo
• «Ornamenti» nelle anime

“Il successo secondo i Sufi”

• Con la preghiera nell’anima
• Dalla testa alle mani, la strada è lontana
• Il segreto della felicità

“Un viaggio lungo come una vita”

• 112 anni? Questo è normale!
• Attraverso gli anni, attraverso le distanze
• Tempo di Crescita
• Tempo di Stabilità
• Tempo di Prosperità

“Un viaggio senza fine”

• Tappe lungo il percorso
• «L’Anima persistente» (Stazione dell'Anima - Nafs)
• Dove cercare Dio (Stazione del cuore - Qalb)
• Caduta e Ascesa (Stazione dello spirito - Ruh)
• È ora di volare (Stazione di prossimità all’Onnipotente - Qurb)

“La chiave del successo”

• L’equilibrio dei quattro Elementi
• Pietre e Sabbia
• Il messaggio degli Antichi Sufi
• Non pensare alle malattie...mai
• Guarirsi con la Coscienza Morale

“Mangiare per vivere”

• La tradizione della dieta più efficace
• La pulizia - è una garanzia... per l’appetito
• E gli anni mangiano
• Dove posizionare un elefante
• Benefici con gusto

“La mela in un bicchiere”

• Casualità non casuale
• La mente non ha sempre ragione
• Come sviluppare l’intuizione

“Dal colore alla luce”

• Cerca la radice nelle «radici»
• I sei colori del tempo
• Visualizzando il cartoncino
• Con gli occhi dell’Anima

“Vivi come respiri”

• Superare se stessi
• Essenza e forme
• Respirate con piacere
• Il mistero della guarigione

“Meglio aver poco, ma che sia il migliore”

• Non privare l’umanità di geni
• Prima di addormentarsi
• Vedere senza vedere
• Nel ritmo del sonno

“Il nostro corpo è nelle nostre mani”

• Una «mappa stellare» sulla schiena
• Ho verificato su me stesso
• Dalla testa ai piedi
• Tre in uno

“L'uomo del mistero”

• Anziché concludere