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Descrizione
Come aprire la mente è un piccolo e conciso tesoro di saggezza. Spiega come vi sia un duplice livello di comprensione della verità, e come si possa scoprire la propria vera natura (la stessa del Buddha) praticando insieme l'etica, la progressiva stabilità nella meditazione e la via della saggezza.
Come aprire il cuore è un insegnamento del Dalai Lama sul modo pratico di generare nel proprio cuore un senso di amore e compassione per tutti gli esseri, che vada al di là del compatimento emotivo e che possa estendersi persino ai propri persecutori.
"Aprire la mente ed il cuore" sono certamente due punti-chiave irrinunciabili del Buddhismo, ma anche consigli estremamente utili per tutti noi in un mondo dove ignoranza, sofferenza e incomprensione rischiano di travolgerci.
Autore
Il Dalai Lama Tenzin Gyatso (1935) è il quattordicesimo leader politico e spirituale del popolo tibetano, autorità religiosa, voce tra le più ascoltate del pacifismo mondiale, nel 1989 è stato insignito del Premio Nobel per la pace. Dal 1959 il Dalai Lama vive in esilio in India, a Dharamsala, sede del governo tibetano. Ha scritto un gran numero di testi sul buddhismo e sul rapporto tra religione, scienza e ambiente. Sin da quando aveva solo 2 anni fu riconosciuto come la reincarnazione del proprio predecessore. Figlio di genitori contadini, dall’età di 6 anni ricevette...
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