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Come Essere Felici

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Come Essere Felici

Un traguardo a portata di mano

Raffaele Morelli

( 11 Recensioni Clienti )

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Una lettura che ci insegna ad acquistare fiducia e autostima, imparando come trarre sempre il meglio dalle diverse circostanze e come stare davvero bene con noi stessi e con gli altri. In una... continua

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Descrizione

Una lettura che ci insegna ad acquistare fiducia e autostima, imparando come trarre sempre il meglio dalle diverse circostanze e come stare davvero bene con noi stessi e con gli altri. In una parola, come essere felici.

Un volume agile, ricco di informazioni sulle terapie alternative, pieno di utili consigli per la vita di coppia o professionale e di indicazioni pratiche per evitare le mille "trappole" in cui la mente spesso cade (la noia, la pigrizia, l'autocommiserazione...).

Corredato da test di verifica e tabelle riassuntive, questo libro è uno strumento semplice, e perciò tanto più efficace e prezioso, per affrontare i piccoli grossi guai della vita quotidiana, le situazioni difficili, i momenti di crisi.

Dettagli Libro

Editore Oscar Mondadori
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 196 - 12,5x19,5cm
EAN13 9788804666806
Lo trovi in: Raggiungere la Felicità

Autore

Raffaele Morelli - Foto autore Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige da molti anni la rivista Riza Psicosomatica e i suoi studi e il suo lavoro psicoterapeutico si sono orientati nel campo delle malattie psicosomatiche. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della malattia. É il presidente dell’Istituto Riza (da cui nasce la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta dal Ministero dell’Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica il 24/10/94) e vice-presidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), si... Continua a leggere la Biografia di Raffaele Morelli

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Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 11 recensioni

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  • 4 Stelle

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  • 3 Stelle

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Lorena

Voto:

Con tono sempre caldo e delicato l'autore spiega che solo se accetto me stesso stesso si può arrivare alla metà prefissata. Il dolore passato era solo un trampolino di lancio che ci ha permesso di diventare ciò che siamo.

Raffaele

Voto:

Raffaele Morelli ci spiega come sconfiggere lo stress e come, attraverso "la ricetta della felicità", possiamo imparare ad amare sia noi stessi che gli altri. Ci insegna come possiamo trarre sempre il meglio dalle mille situazioni della vita che ci riserva e come stare davvero bene in armonia con tutti. Se vogliamo trovare la "via della vera felicità", dobbiamo prima di tutto fare il contrario di ciò cui siamo abituati a fare: dobbiamo "svuotarci". Svuotare la mente di tutte le cose che abbiamo accumulato dentro e che ci impediscono di fare la cosa più semplice: VIVERE SECONDO LA NOSTRA NATURA. "Non è vero che essere felici è difficile. Essere felici è difficile tanto quanto essere un uomo o una donna. Lo sei già. Non c'è alcuno sforzo da fare, se non quello di mettersi in testa di non farne. Ma come si fa a diventare ciò che si è già? Molto semplice: se ti disindentifichi, sei automaticamente nella felicità. Infatti anche in questo preciso momento sei seduto sopra di essa, ma guardi altrove e non la vedi. Come mai allora si dice che sia difficoltosa da raggiungere? Perché partiamo da un'errata convinzione, secondo la quale la felicità arriva dall'esterno, dalle relazioni, dagli oggetti. Invece proviene DALL'INTERNO, ed è come un vento misterioso di cui non conosciamo né l'origine né la destinazione. Ci basta aprirci al suo passaggio. Non dobbiamo possederla, è semmai lei a possederci!" Raffaele Morelli

Jessica Chiara

Voto:

Mmmm.. ......bravo professionista. Peccato solo che per scrivere un libro "da vendere" bisogna sacrificare qualcosa. Diciamo che, a mio parere, questo libro "va bene per tutti" e "non va bene per altrettanti". Delle "linee guida" ci sono, ma appunto......QUANTO vanno bene per ogni singolo delle linee guida generali? D'altro canto, come si potrebbe mai, in un solo testo, abbracciare la storia di ognuno? Non è questo il libro che SCAVA A FONDO e non è neppure il libro che approfondisce UN CONCETTO in particolare. Diciamo che.......è il libro "easy" da leggere anche sotto l'ombrellone! Sempre meglio di "monella 2000"......

Giulia

Voto:

Avevo comprato questo libro perchè mi ero lasciata convincere dalle recensioni positive, e pensavo fosse uno strumento per avanzare nella mia crescita personale. Ahimé sono stata delusa.. ma veramente tanto. Non dico che alcuni concetti che dice non siano giusti. Ci sono delle cose indiscutibili. Come per esempio, spiega la differenza tra l'amore e la dipendenza affettiva, qualcosa che tante persone confondono. Non possiamo cominciare una storia se ci sentiamo soli, se sentiamo che c'è un vuoto dentro di noi che abbiamo bisogno di colmare, perchè sennò non sarà mai un rapporto d'amore vero ma di dipendenza affettiva. però ci sono altre cose sinceramente che mi hanno scioccato. Ho notato che il dottor morelli (e questo non solo nei suoi libri, ma anche nei suoi video) dà troppe regole generali, valide in tutte le situazioni. Secondo me per giudicare una situazione e per risolvere un problema bisogna sempre valutare la cosa considerato il contesto. Non si possono dare sempre regole generali nella vita, regole assolute. Perchè alcune delle opinioni espresse dal dottore magari vanno bene in una determinata situazione ma sono completamente per un'altra, mentre invece lui parla per dogmi e questo nella psicologia non va bene. Non sono laureata in psicologia, ma ho letto tanti libri e ho fatto sedute di psicoanalisi. volete ridere??? alla fine di ogni capitolo ci sono dei test per valutare per esempio il livello di stress... e altre cose. Le domande sono del tipo "come reagisci se tua figlia torna a casa coi capelli verdi? ti arrabbi o lasci passare?" e in base alle risposte vengono tracciati profili psicologici. Ma dai, profili psicologici tracciati sulla base di test che sono degni dei peggiori rotocalchi. Altro che parlare di psicoterapeuta Penso che i libri del dottor morelli purtroppo abbiano uno scopo più commerciale che di aiuto.

Anna

  Acquisto verificato

Voto:

Libro interessante, con numerosi spunti di riflessione.

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