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Come Liberarsi da Pensieri Intossicanti

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"Come Liberarsi da Pensieri Intossicanti" presenta un metodo di guarigione nuovo e profondo e allo stesso tempo attuale, tradizionale, reale e stimolante. Sandra Ingerman, terapista e sciamana professionista, ci insegna ad affrontare la nostra paura, rabbia e frustrazione.

Conosciuta per aver creato un ponte tra i metodi classici e il pensiero attuale, ci insegna ad indirizzare i nostri bisogni e a proteggerci dall'ambiente circostante, colmo di energia negativa.

Lavora con i vecchi principi dell'alchimia, spesso considerati il metodo attraverso cui i filosofi medievali cercavano di convertire il piombo in oro (principio della Pietra Filosofale). Metaforicamente parlando, gli alchimisti lavoravano ad un livello più alto, trasformando la coscienza inanimata in coscienza illuminata.

Usando le sue teorie, la Ingerman ci spiega come trasformare in modo appropriato i nostri pensieri e le nostre emozioni negative. Invece di trasmettere energia nociva, impareremo attraverso le meditazioni, le visualizzazioni, e altri esercizi, a diffondere pensieri positivi e proteggerci da quelli distruttivi.

I metodi della Ingerman sono semplici, ma hanno il potere di cambiarvi, di cambiare gli altri e il mondo.

AUTORE

Sandra Ingerman, psicologa americana è ampiamente riconosciuta per le sue ricerche volte a riscoprire e reinterpretare antichi metodi di guarigione spirituale per adattarli ai problemi e alle necessità del tempo presente. Gran parte del suo lavoro si è svolto nel campo dello sciamanismo transculturale (core shamanism), sviluppato dall’antropologo americano Michael Harner. Come collaboratrice di Harner, Ingerman ha fornito a questa metodologia un contributo importantissimo e originale, riscoprendo e adattando all’uomo moderno l’antica tecnica sciamanica del recupero dell’anima. Questo metodo di guarigione è descritto nel suo testo ormai classico, Il recupero dell’anima, pubblicato in America nel 1991 e in Italia nel 2001 (Edizioni Crisalide). A questo è seguito Welcome Home (1993), un testo che arricchisce e completa la prima opera, affrontando il tema della vita dopo la guarigione. In esso l’autrice mostra come sia possibile, e necessario, liberarsi dai condizionamenti e dagli schemi del passato per esprimere tutte le potenzialità della nostra anima e creare un futuro positivo per noi stessi, per la nostra comunità e per il mondo.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 17 febbraio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bhe che dire: è stato un bicchiere di acqua gelida in faccia!! Dalla seconda lettura mi è cambiata davvero la vita grazie ai pensieri puliti che lo scrittore insegna con esercizi pratici ed efficaci da fare. Lo consiglio decisamente ideale per tutti. E ottimo regalo per una persona che sta passando un periodo abbastanza nero è inquinato! Non basterebbero 5 stelline:)

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Scritto da: - 24 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Possiedo quasi tutti i libri di Sandra Ingerman, tutti molto interessanti, e anche questo non si smentisce, un libro molto scorrevole nel quale l'autrice ci da semplici e facili nozioni per superare paure e blocchi che ci portiamo nella vita.

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Scritto da: - 27 luglio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro che anche in pochissime pagine da tanti suggerimenti e "segreti" a chi si svincola dalle resistenze dell'ego e dalla cultura che fuori dall'ordinario non c'è niente. questo per dire che seguendo le indicazioni del libro è possibile alleggerirsi molto dai pensieri e dalle energie congeste. bel libro

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Scritto da: - 8 novembre 2011 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro ricco di suggerimenti pratici e assolutamente fattibili per rendere la nostra vita luminosa. Apprezzo moltissimo Sandra Ingerman e in questo testo non si è smentita. Lettura scorrevole e piacevole

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