Comprendere il Linguaggio del Corpo

"Comprendere il Linguaggio del Corpo" è una guida completa a colori, stimolante e pratica per scoprire la comunicazione non verbale e comprendere meglio le persone che incontriamo nella vita di tutti i giorni.

Studi scientifici hanno dimostrato che ognuno di noi utilizza il linguaggio del corpo per comunicare con l’esterno. Attraverso una serie di gesti e atteggiamenti esprimiamo sentimenti ed emozioni.

Imparare a decifrare il linguaggio silenzioso ma estremamente significativo che ognuno di noi utilizza inconsapevolmente, vuol dire connetterci in maniera più approfondita e corretta con i nostri simili, a gestire meglio le situazioni e le decisioni che coinvolgono altre persone e a conoscere noi stessi più a fondo.

Scott Rouse procede a passi piccoli e lenti, illustrandoti le nozioni di base e facendo in modo che non ti sfugga nulla. Quando imparerai a riconoscere i fondamenti (per esempio gli effetti facciali di emozioni come la falsità, la rabbia o la fiducia), sarai in grado di prendere decisioni migliori nei confronti di persone e situazioni e su come affrontarle e/o gestirle.

Metterai in pratica ciò che avrai appreso a casa, perché prima di quanto immagini inizierai a cogliere automaticamente segnali e indizi alla televisione, sui social media, di amici e parenti. Comprenderai che il linguaggio del corpo da te osservato è usato da tutti coloro che incontri. Possiamo definire questa fase “riscaldamento”.

Questa parte introduttiva è illustrata mediante situazioni simili a quelle che vivi nella vita quotidiana. Il testo è stato suddiviso nelle varie tappe che raggiungerai.

La prima si concentra su questo periodo di riscaldamento, durante il quale imparerai a osservare la gente correttamente. Le persone non vivono negli zoo, quindi dovrai apprendere a prestare attenzione a ciò che fanno senza attirare l’attenzione su di te.

Tappa successiva: ti dovrai esercitare con amici e familiari. Prima di affrontare il mondo esterno, avrai bisogno di far pratica in ambito domestico. Che c’è di meglio che osservare amici e parenti nel loro habitat naturale?

Il viaggio nelle profondità del comportamento umano proseguirà finché non sarai pronto per addentrarti nella parte più interessante, ossia la decodificazione dei messaggi subliminali del corteggiamento. Sta andando tutto bene o c'è un disastro all’orizzonte?

Esistono indizi cruciali che denotano una bugia da parte del tuo amico che sostiene di aver solo preso un caffè con una star del cinema questa mattina? Quali indizi del linguaggio non verbale della persona che stai corteggiando sono analoghi alla situazione che riguarda il tuo amico? L’espressione facciale? Il tono di voce? Un movimento della spalla?

Ben presto ti accorgerai quanto ogni interazione sia simile a tutte le altre.

Il libro contiene:

• Utili tavole a colori che illustrano in maniera chiara e piacevole le varie forme di comunicazione non verbale. Un prezioso alleato per esplorare le dinamiche e i meccanismi del linguaggio del corpo e per interpretare con successo la comunicazione non verbale degli altri.
• Una guida pratica con esercizi per esprimerti al meglio, sentirti fisicamente sicuro nelle situazioni difficili, usare un linguaggio del corpo proattivo durante un appuntamento e per trasmettere fiducia e positività sul posto di lavoro.
• Un focus sulle emozioni. Scopri il legame tra emozioni specifiche e il linguaggio del corpo associato, così da poter applicare queste importanti informazioni nel tuo quotidiano e usarle a tuo vantaggio.

Introduzione

Come usare questo libro

Capitolo 1
Comprendere i fondamenti

• Le forze trainanti del linguaggio corporeo
• La scienza del linguaggio corporeo
• Variazioni culturali
• Pratiche ottimali e suggerimenti per avere successo

Capitolo 2
Muovere i primi passi

• Inizia dai social media
• L'arte segreta della politica

Capitolo 3
Esercitarsi con amici e familiari

• Come interpretare gli eventi sociali
• I segni rivelatori di un disaccordo

Capitolo 4
Decodificare i messaggi nascosti del corteggiamento

• Come capire se le cose stanno andando bene
• "Il conto, per favore!": come capire se un incontro non sta andando bene

Capitolo 5
Tradurre il linguaggio corporeo di un colloquio di lavoro

• Come capire se un colloquio di lavoro sta andando bene

Capitolo 6
Padroneggiare l’ambiente lavorativo

• Imparare a riconoscere le personalità sul posto di lavoro
• Come interpretare una presentazione per un potenziale cliente
• Come decifrare quanto viene realmente detto durante la propria valutazione annuale
• Come analizzare le riunioni aziendali

Conclusione

Approfondimenti

Bibliografia

Ringraziamenti

L'autore