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Conoscersi è Guarire

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Conoscersi è Guarire

Le sei lezioni pratiche del Metodo Feldenkrais

Steven Shafarman

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Descrizione

Queste sei lezioni semplici ed efficaci, ma anche estremamente piacevoli e rilassanti, costituiscono la base pratica del Metodo Feldenkrais, un utilissimo approccio al movimento e all'esercizio fisico e soprattutto un modo rivoluzionario di considerare la salute, il comportamento e i meccanismi della guarigione del corpo e della mente.

Il metoso Feldenkrais, fondato su una concezione globale della persona umana, ha aperto una nuova strada nel campo della rieducazione e della terapia corporea.


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