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Conosci, Possiedi, Trasforma Te Stesso

Una raccolta di strumenti pratici per l'armonia interiore, lo sviluppo del potenziale e la psicosintesi personale e transpersonale

 
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  • Prezzo € 21,25 invece di 25,00 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 534
  • Formato: 13,5x23
  • Anno: 2016

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Un prezioso strumento di lavoro e di realizzazione pratica per chi si sente chiamato al meraviglioso viaggio dell’esistenza umana che diviene sempre più pienamente se stessa. Un vero e proprio manuale ricco di tecniche ed esercizi utili a chiunque lavori nell’ambito della psicoterapia, del counseling, della formazione, delle relazioni interpersonali e dell’educazione.

Lo psichiatra italiano Roberto Assagioli ha contribuito in prima persona alle tre grandi rivoluzioni che hanno segnato il volto della psicologia contemporanea: la psicoanalisi (Freud, Jung, ...), la corrente umanistica (Maslow, Rogers, ...) e quella transpersonale (Grof, Wilber, ...). La sua “Psicosintesi” integra creativamente i migliori apporti della psicologia europea con quella americana e quella orientale.

Quest’approccio innovativo ha anticipato molti dei temi attualmente tanto in voga: il lavoro sugli stati dell’io e le subpersonalità; le pratiche di disidentificazione e consapevolezza (mindfulness); l’esperienza della nostra essenza più profonda e autentica; lo sviluppo della volontà e del potere personale; l’utilizzo creativo delle tecniche immaginative per attuare le nostre più belle potenzialità; la visione olistica, integrata e interdisciplinare; l’interesse per lo studio scientifico degli stati non ordinari di coscienza (peack experiences); l’impiego delle tecniche meditative e la realizzazione del Sé transpersonale.

INDICE

Presentazione, di Ai. V. Randazzo

Introduzione

Parte prima - ROBERTO ASSAGIOLI E LA PSICOSINTESI

Cap. I - Roberto Assagioli: il fondatore della psicosintesi

Premessa

  1. Seminare (1888-1914)
  2. Germogliare (1914-1937)
  3. Potare (1936-1951)
  4. Fiorire (1952-1974)

Cap. II - La psicosintesi

  1. Le definizioni e i campi applicati
  2. L’immagine dell’uomo

Cap. III - Le fasi, gli aspetti e il nucleo essenziale dell’esperienza psicosintetica

  1. Le fasi del processo: conosci, possiedi, trasforma te stesso
  2. Il nucleo essenziale dell’esperienza psicosintetica

Parte seconda - TECNICHE, ESERCIZI E METODI PER LA PSICOSINTESI PERSONALE, INTERPERSONALE E TRANSPERSONALE

Cap. IV - Roberto Assagioli: il fondatore della psicosintesi

  1. L’allenamento interiore
  2. Le tecniche in psicosintesi: un approccio integrale e differenziale

Cap. V - L’inventario della personalità cosciente

  • Premessa: la fase analitica in psicosintesi
  • L’inventario della personalità cosciente

Cap. VI - L’esplorazione dell’inconscio   

  1. Analisi frazionata e integrale   
  2. L’analisi e il processo della consapevolezza   
  3. Modalità d’analisi dell’inconscio   
  4. Pericoli e danni   
  5. Quale atteggiamento nei confronti del materiale che emerge dall’inconscio?
  6. Teoria del simbolismo e interpretazione in psicosintesi   

Cap. VII - La psicosintesi personale - Tecniche di padronanza

  1. Dominio degli elementi che compongono lapesonalità: l’importanza ella disidentificazione
  2. Autoidentificazione: realizzazione dell’io con la sua funzione essenziale, la volontà

Cap. VIII - La psicosintesi personale - Tecniche di trasformazione

  1. La fase progettuale: il piano della psicosintesi
  2. La fase ricostruttiva: attuazione della psicosintesi

Cap. IX - La psicosintesi transpersonale

  1. Psicosintesi personale, transpersonale e realizzazione del Sé
  2. Le tre direzioni dell’espansione di coscienza   
  3. Modalità e metodi del passaggio dei contenuti supercoscienti nel campo della coscienza
  4. Interpretazione, assimilazione e uso delle energie transpersonali

Tabelle conclusive

Letture consigliate

Ringraziamenti

AUTORE

Petra Guggisberg Nocelli si è formata con i maggiori allievi di Roberto Assagioli presso l’Istituto di Psicosintesi e la Società Italiana di Psicosintesi Terapeutica. Ha già pubblicato La via della psicosintesi. Vive con il marito e i due figli nei pressi di Lugano, dove lavora come psicoterapeuta e tiene corsi e seminari per varie organizzazioni.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 5 dicembre 2016

Petra Guggisberg ci presenta un’opera ricca, partendo dalla presentazione di Assagioli, agli aspetti centrali della psicosintesi per completare il testo con innumerevoli esercizi e tecniche. È un testo notevole sia per chi desidera conoscere e sperimentare la psicosintesi per sé, sia per professionisti, quali psicologi e counselor. Lo consiglio vivamente.

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Scritto da: - 17 novembre 2016

Un libro semplice e completo, ricco di esercizi e tecniche per lavorare con i sogni, sviluppare i nostri talenti e le nostre potenzialità, gestire l'aggressività, imparare a meditare... Utile a tutti coloro che lavorano nell'ambito della relazione d'aiuto e a coloro che si impegnano in un percorso di crescita personale. Da avere!

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Scritto da: - 27 ottobre 2016

E' un testo ricchissimo e denso, e sebbene sia piuttosto voluminoso, non appesantisce mai il lettore: il linguaggio infatti è ovunque semplice e scorrevole, la lettura ne risulta quindi piacevole malgrado alcuni inevitabili termini tecnici e le spiegazioni dei concetti e dei numerosi esercizi sono sempre chiare e dirette, grazie anche alla scelta della casa editrice di inserire le fonti citate a pie' di pagina, cosìcché sia possibile avere le necessarie informazioni senza dover saltare da una parte all'altra del testo. Credo che questo si possa considerare come il testo più completo in italiano sulla psicosintesi, in termini di pratiche applicabili da tutti, ovvero la parte più efficace di questa affascinante via di conoscenza e di trasformazione di sé stessi che è appunto la psicosintesi.

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Scritto da: - 25 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho atteso con ansia la pubblicazione di questo testo fin dalla presentazione al congresso internazionale di psicosintesi di Taormina del 2-5 giugno 2016, dove ho avuto il piacere di conoscere direttamente l'autrice, Petra Guggisberg Nocelli. Prima da appassionato e poi da allievo della scuola di Counseling Psicosintetico avevo già incontrato il suo libro, "Le vie della Psicosintesi", trovando in esso un prezioso contributo per orientarmi nella vicenda biografica e nel pensiero di Roberto Assagioli. Questa seconda fatica, "Conosci, possiedi e trasforma te stesso", fa un ulteriore passo in avanti sia nella descrizione scientifica, che nella esposizione pratica di innumerevoli esercizi per l'autoformazione e per l'accompagnamento personale, attinti dagli scritti e dalle lezioni del maestro di Firenze, di altri psicosintesisti e soprattutto dalla esperienza clinica della stessa Guggisberg (molto utile lo schema riassuntivo di tutti gli esercizi nelle ultime pagine del testo). Consiglio questo testo a tutti: a quanti si avvicinano con curiosità alla Psicosintesi ma anche a coloro che, in maniera più scientifica, vogliono approfondire il pensiero, ma soprattutto le possibili applicazioni pratiche di quanto Assagioli ci ha lasciato. E ringrazio di cuore l'autrice per questo contributo che, come lei stessa definisce, può considerarsi una sorta di mappa (direi io molto utile e preziosa) che permette di orientarsi lungo il meraviglioso viaggio dell'esistenza umana che diviene sempre più pienamente se stessa.

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