Conosci, Possiedi, Trasforma Te Stesso

Un prezioso strumento di lavoro e di realizzazione pratica per chi si sente chiamato al meraviglioso viaggio dell’esistenza umana che diviene sempre più pienamente se stessa. Un vero e proprio manuale ricco di tecniche ed esercizi utili a chiunque lavori nell’ambito della psicoterapia, del counseling, della formazione, delle relazioni interpersonali e dell’educazione.

Lo psichiatra italiano Roberto Assagioli ha contribuito in prima persona alle tre grandi rivoluzioni che hanno segnato il volto della psicologia contemporanea: la psicoanalisi (Freud, Jung, ...), la corrente umanistica (Maslow, Rogers, ...) e quella transpersonale (Grof, Wilber, ...). La sua “Psicosintesi” integra creativamente i migliori apporti della psicologia europea con quella americana e quella orientale.

Quest’approccio innovativo ha anticipato molti dei temi attualmente tanto in voga: il lavoro sugli stati dell’io e le subpersonalità; le pratiche di disidentificazione e consapevolezza (mindfulness); l’esperienza della nostra essenza più profonda e autentica; lo sviluppo della volontà e del potere personale; l’utilizzo creativo delle tecniche immaginative per attuare le nostre più belle potenzialità; la visione olistica, integrata e interdisciplinare; l’interesse per lo studio scientifico degli stati non ordinari di coscienza (peack experiences); l’impiego delle tecniche meditative e la realizzazione del Sé transpersonale.

Presentazione, di Ai. V. Randazzo

Introduzione

Parte prima - ROBERTO ASSAGIOLI E LA PSICOSINTESI

Cap. I - Roberto Assagioli: il fondatore della psicosintesi

Premessa

1. Seminare (1888-1914)
2. Germogliare (1914-1937)
3. Potare (1936-1951)
4. Fiorire (1952-1974)

Cap. II - La psicosintesi

1. Le definizioni e i campi applicati
2. L’immagine dell’uomo

Cap. III - Le fasi, gli aspetti e il nucleo essenziale dell’esperienza psicosintetica

1. Le fasi del processo: conosci, possiedi, trasforma te stesso
2. Il nucleo essenziale dell’esperienza psicosintetica

Parte seconda - TECNICHE, ESERCIZI E METODI PER LA PSICOSINTESI PERSONALE, INTERPERSONALE E TRANSPERSONALE

Cap. IV - Roberto Assagioli: il fondatore della psicosintesi

1. L’allenamento interiore
2. Le tecniche in psicosintesi: un approccio integrale e differenziale

Cap. V - L’inventario della personalità cosciente

• Premessa: la fase analitica in psicosintesi
• L’inventario della personalità cosciente

Cap. VI - L’esplorazione dell’inconscio   

1. Analisi frazionata e integrale   
2. L’analisi e il processo della consapevolezza   
3. Modalità d’analisi dell’inconscio   
4. Pericoli e danni   
5. Quale atteggiamento nei confronti del materiale che emerge dall’inconscio?
6. Teoria del simbolismo e interpretazione in psicosintesi   

Cap. VII - La psicosintesi personale - Tecniche di padronanza

1. Dominio degli elementi che compongono lapesonalità: l’importanza ella disidentificazione
2. Autoidentificazione: realizzazione dell’io con la sua funzione essenziale, la volontà

Cap. VIII - La psicosintesi personale - Tecniche di trasformazione

1. La fase progettuale: il piano della psicosintesi
2. La fase ricostruttiva: attuazione della psicosintesi

Cap. IX - La psicosintesi transpersonale

1. Psicosintesi personale, transpersonale e realizzazione del Sé
2. Le tre direzioni dell’espansione di coscienza   
3. Modalità e metodi del passaggio dei contenuti supercoscienti nel campo della coscienza
4. Interpretazione, assimilazione e uso delle energie transpersonali

Tabelle conclusive

Letture consigliate

Ringraziamenti