Descrizione
Per le nostre automobili ci preoccupiamo di scegliere il miglior carburante; per il nostro aspetto esteriore spendiamo cifre folli... e per la salute del nostro corpo cosa facciamo?
Con pazienza e gradualità, Pierre Pellizzari ci porta ad analizzare le nostre abitudini alimentari, a trovarne le incoerenze e a porvi rimedio senza sconvolgimenti drastici, in maniera progressiva e piacevole.
I consigli, ordinati per importanza, sono semplici e alla portata di chiunque. Portano a una maggiore consapevolezza di sé e aumentano il benessere.
Con quattro parti di approfondimento progressivo che comprendono consigli, allegati, applicazioni pratiche in cucina, e diete alcalinizzanti per una salute ideale, questo manuale utile e originale contiene anche una parte rivolta alle persone con patologie gravi, in cui si spiega in modo pratico come porre rimedio a una eccessiva acidificazione dell'organismo, stato per il quale le malattie fanno fatica a guarire e peggiorano più facilmente.
Mentre le tabelle, le ricette e i consigli pratici invitano il lettore a sperimentare la gioia del benessere alimentare.
Dettagli Libro
Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2007 |
Formato | Libro - Pagine: 160 - 17x22cm |
EAN13 | 9788880935223 |
Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Posizione in classifica: | 3.996° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
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Recensioni Clienti
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Marcella
Acquisto verificato
Voto:
Spiega nei dettagli i cibi più salutari, sto usando il sale marino ma non so se funziona, non riesco a seguire il programma di dimagrimento anche se molto facile. Nel libro ci sono anche delle ricette di cucina molto interessanti
Manuela
Acquisto verificato
Voto:
Ho comperato il libro vedendo la Vs meravigliosa intervista al Sig. Pellizzari e subito mi ha "preso". Libro molto interessante e pieno di suggerimenti per poter mangiare bene e stare in salute. Molti ingredienti suggeriti li ho subito adottati per la mia alimentazione. Libro molto semplice da leggere ma con tanti buoni consigli! Consigliatissimo!
Susanna
Acquisto verificato
Voto:
Come tutti i testi di Pellizzari è bello e interessante da leggere ma forse più complicato da realizzare e da seguire per ottenere i risultati attesi.
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Manuale chiaro, pratico, fattibile, con consigli per l'alimentazione di ogni giorno, per aver cura di se tramite il cibo... autore competente e disponibile anche aldilà del libro. Consigliatissimo!
Nadia
Acquisto verificato
Voto:
Lho acquistato dopo aver visto il webinar su giardino dei libri. Devo ancora finire di leggere il libro. L'ho trovato comunque molto interessante.