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Il Coraggio... di Avere Cuore

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Il Coraggio... di Avere Cuore

La vita con gli occhi di una Persona Altamente Sensibile (PAS) e ricette per coccolarsi

Anna Marconato

  • Prezzo: € 12,67 invece di € 14,90 sconto 15%

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  • Illustrato a colori

Nel libro "Il Coraggio... di Avere Cuore" l'autrice, Anna Marconato, ti accompagna nel suo mondo interiore, in un viaggio durante il quale sei travolto da emozioni, pensieri, percezioni e... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Nel libro "Il Coraggio... di Avere Cuore" l'autrice, Anna Marconato, ti accompagna nel suo mondo interiore, in un viaggio durante il quale sei travolto da emozioni, pensieri, percezioni e sentimenti comuni ma vissuti all'ennesima potenza.

Vivere all'ennesima potenza è infatti la caratteristica che contraddistingue le persone definite "altamente sensibili" (PAS).

Si tratta di quelle persone che hanno una predisposizione a percepire le esperienze in modo intenso, con una maggiore sensibilità nell'elaborazione sensoriale e una elevata attivazione di alcune aree cerebrali.

L'ipersensibilità non è di certo di una malattia, ma neanche di una semplice sensibilità.

La scienza ha infatti dimostrato che circa il 20% della popolazione presenta caratteristiche anatomiche e funzionali che le portano ad avere questo particolare tratto della personalità, ancora poco conosciuto.

Questo libro ha lo scopo di catturare l'attenzione e l'empatia di quella parte di popolazione che è ipersensibile ma ancora non sa di esserlo e per questo si sente inadeguata nei confronti di un mondo tanto lontano e diverso da sé.

Ogni capitolo si conclude con un box pratico che offre spunti concreti per lavorare sui lati difficili dell'ipersensibilità ed esaltare quelli positivi.

Ricco di immagini a colori per rendere ancora più intensa la scrittura emotiva dell'autrice.

Indice

Chi sono
Prefazione
Introduzione

  • Capitolo 1 - Infanzia
  • Capitolo 2 - Sentire
  • Capitolo 3 - Pensieri
  • Capitolo 4 - Empatia
  • Capitolo 5 - Mare
  • Capitolo 6 - Vuoto
  • Capitolo 7 - Corpo
  • Capitolo 8 - Animali
  • Capitolo 9 - Natura
  • Capitolo 10 - Sofferenza
  • Capitolo 11 - Felicità
  • Capitolo 12 - Amicizia
  • Capitolo 13 - Spiritualità
  • Capitolo 14 - Cuore
  • Capitolo 15 - Amore
  • Capitolo 16 - Vita

Dettagli Libro

Editore Tecniche Nuove
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 158 - 16x16,5cm
EAN13 9788848138833
Lo trovi in: Manuali di psicologia

Autore

Anna Marconato - Foto autore

Anna Maria Marconato durante i suoi studi in medicina e chirurgia si appassiona alla cucina naturale. Consegue i diplomi di cuoca naturale, terapista naturale e pasticciera naturale presso la scuola Gioia di vivere di Iucca e supera l'esame presso l'Accademia di alta cucina vegetariana Organic Academy.

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