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Guida completa alla corsa prolungata per tecnici, amatori, agonisti e principianti

Marco Di Monte

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Quello della corsa prolungata è un argomento molto vasto, sia per il numero delle specialità che ne fanno parte, sia per le nozioni e i richiami alla fisiologia, all'anatomia, alle scienze... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Quello della corsa prolungata è un argomento molto vasto, sia per il numero delle specialità che ne fanno parte, sia per le nozioni e i richiami alla fisiologia, all'anatomia, alle scienze della nutrizione, alla biomeccanica e alle scienze motorie - dalle quali non si può prescindere - sia per la popolarità che il podismo ha raggiunto in Italia negli ultimi 10 anni.

Questo libro raccoglie le diverse nozioni sulla tematica mettendole in relazione tra di loro e cercando di costruire un filo logico che il lettore possa seguire in base ai propri interessi.

Dettagli Libro

Editore Elika Edizioni
Anno Pubblicazione 2009
Formato Libro - Pagine: 294 - 16,5x23,5cm
EAN13 9788895197326
Lo trovi in: Corsa - Attività fisica
Posizione in classifica: 277° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders )

Autore

Marco Di Monte, dottore in Scienze Motorie, ha maturato un'esperienza ventennale nella preparazione fìsica in sport di squadra e individuali. Specializzato in posturologia e kinesiologia, si occupa dì formazione per le federazioni nazionali. Da dieci anni allena atleti amatoriali e agonisti nella corsa prolungata.

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