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Descrizione
Quello della corsa prolungata è un argomento molto vasto, sia per il numero delle specialità che ne fanno parte, sia per le nozioni e i richiami alla fisiologia, all'anatomia, alle scienze della nutrizione, alla biomeccanica e alle scienze motorie - dalle quali non si può prescindere - sia per la popolarità che il podismo ha raggiunto in Italia negli ultimi 10 anni.
Questo libro raccoglie le diverse nozioni sulla tematica mettendole in relazione tra di loro e cercando di costruire un filo logico che il lettore possa seguire in base ai propri interessi.
Dettagli Libro
| Editore | Elika Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2009 |
| Formato | Libro - Pagine: 294 - 16,5x23,5cm |
| EAN13 | 9788895197326 |
| Lo trovi in: | Corsa - Attività fisica |
Autore
Marco Di Monte, dottore in Scienze Motorie, ha maturato un'esperienza ventennale nella preparazione fìsica in sport di squadra e individuali. Specializzato in posturologia e kinesiologia, si occupa dì formazione per le federazioni nazionali. Da dieci anni allena atleti amatoriali e agonisti nella corsa prolungata.
