-5%
Corso Pratico di Meditazione Vol. 1: Fondamenti e Tecniche della Meditazione

  Clicca per ingrandire

Corso Pratico di Meditazione Vol. 1: Fondamenti e Tecniche della Meditazione

La salute attraverso lo yoga

Massimo Rodolfi

( 8 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 14,25 invece di € 15,00 sconto 5%

    o 3 rate da € 4,75 senza interessi. Scalapay

  • Momentaneamente non disponibile

  • Illustrato a colori

Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti... continua

Potrebbero interessarti anche:

-5%
Teoria e Pratica dello Yoga

€ 30,87 € 32,50

-5%
Yoga Nidra

€ 28,50 € 30,00

-5%
Le Carte dello Yoga

€ 17,10 € 18,00

-5%
Yogaflex DVD

€ 15,67 € 16,50

-5%
I Sogni

€ 11,40 € 12,00

-5%
Sul Sentiero degli Angeli

€ 17,10 € 18,00

-5%
La Sfiga Non Esiste

€ 14,25 € 15,00

-5%
La Paura Non Esiste

€ 12,35 € 13,00

-5%
Imparo lo Yoga

€ 16,15 € 17,00

-5%
Yoga e ayurveda

€ 15,10 € 15,90

-5%
Il Cuore dello Yoga

€ 19,00 € 20,00

-5%
Lo Yoga

€ 11,40 € 12,00

-5%
Agni Yoga

€ 15,20 € 16,00

-5%
Perfeziono lo Yoga

€ 16,15 € 17,00

-60%
Yoga Scuola Formazione

€ 6,00 € 15,00

-5%
Yoga

€ 9,40 € 9,90

-5%
Lo Yoga della Bhagavad Gita

€ 32,30 € 34,00

-5%
I miei esercizi di yoga

€ 17,10 € 18,00

-5%
Kundalini Yoga

€ 18,05 € 19,00

Descrizione

Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Tanti sono i luoghi comuni legati all'argomento, ma questo manuale, diviso in tre agili volumi, con la sua essenzialità li esclude.

Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico. Nel secondo volume impariamo a comprendere meglio le dinamiche della nostra personalità, osservando con la meditazione le aree di insoddisfazione della nostra vita. Impariamo poi a risolverle applicando semplici pratiche derivate dallo yoga.

Nel terzo volume acquisiamo la conoscenza di semplici ma efficaci tecniche di guarigione yogica, che ognuno potrà applicare a sé e ad altri facilmente e senza controindicazioni. Una serie imperdibile.

Dettagli Libro

Editore Draco Edizioni
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 88 - 13,5x20,5cm
EAN13 9788863530339
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 2.418° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Massimo Rodolfi - Foto autore

Massimo Rodolfi, ricercatore dello Spirito da sempre, insegnante di Raja Yoga e materie esoteriche di più di trent’anni, racconta la Vita, nelle sue pieghe più recondite. Ha fondato l’Associazione Atman, per lo studio del Raja Yoga e dell’Esoterismo, Energheia, la prima scuola italiana per terapeuti esoterici, la casa editrice Draco Edizioni, la rivista esoterica Il Discepolo, l’Associazione Riprendiamoci il Pianeta – Movimento di Resistenza Umana, il portale Yoga, Vita e salute. E’ autore di diversi libri, tutti editi dalla sua casa editrice.

Recensioni Clienti

4,88 su 5,00 su un totale di 8 recensioni

  • 5 Stelle

    87.5%
    88%
  • 4 Stelle

    12.5%
    13%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Roberta

  Acquisto verificato

Voto:

Molto bello! Semplice, utile con varie tecniche. Sarebbe perfetto con un supporto o qrcode o cd per avere anche una guida delle meditazioni indicate.

Francesco

  Acquisto verificato

Voto:

Un libricino molto compatto ma molto utile. Un primo approccio alla meditazione, completo, passo-passo. Inoltre, ho trovati molto utili ed interessanti i video correlati ad ogni capitolo.

Marika

  Acquisto verificato

Voto:

Bellissimo libro che ricalca passo passo, in ogni capitolo, ogni lezione del corso meditazione 1 che ho seguito. Lo consiglio sia a chi segue il corso, anzi lo consiglio vivamente, e lo consiglio a chiunque voglia approcciarsi alla meditazione

Michela

Voto:

Un libro molto funzionale, realistico e dettagliato per praticare la vera meditazione, entrare dentro se stessi e poter guarire le distorsioni . Tra le fondamentali e semplici guide pratiche mai scritte. Lo consiglio si!

Daniele

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo lavoro ed ottima trilogia di Massimo Rodolfi. il mondo dello Yoga si sta diffondendo in occidente a tal punto che te lo ritrovi nel caffelatte la mattina, quindi puoi avere la sfortuna di incontrare di tutto! Con Massimo no! mi è sembrato un professionista serio e preparato. spiega le basi, della tecnica meditativa con una semplicità ed una chiarezza disarmanti. tutto lo spazio alla pratitica praticata allora! grande libro hai la sensazione di essere con lui e sotto la sua guida. chiudi gli occhi e comincia

Caricamento in Corso...