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Descrizione
La cucina naturale è sempre più al centro dell'interesse sia di chi è attento a uno stile di vita sano sia di chi predilige piatti genuini ed equilibrati senza rinunciare al gusto. Ma cosa si intende per cucina naturale?
Un modo di cucinare in sintonia con le stagioni, senza l'abuso di conservanti e prodotti chimici, dando la preferenza a cibi biologici, non raffinati, evitando di eccedere con gli zuccheri e i grassi e scegliendo le tecniche di cottura più adatte per preservare i principi nutritivi
In Internet sono sempre più diffusi i siti e i blog dedicati a queste tematiche. Questa collana, arricchita da fotografie a colori, nasce dall'esperienza di singole blogger unita alle competenze di un medico nutrizionista, per offrire una panoramica completa, con tante ricette create ad hoc e testate.
Cosa mangiare durante la gravidanza per il benessere di madre e figlio, ma anche l'alimentazione nei primi mesi di vita del bimbo e ancora tante ricette suddivise tra gravidanza, allattamento; e svezzamento e da preparare insieme ai piccoli per gustare pasta, polpette, creme, cuscus, gnocchi, torte dolci e salate...
Indice
Perché si parla di alimentazione naturale
Prepariamoci alla gravidanza
- La gravidanza
- L'allattamento
- Lo svezzamento
- Dall’anno in poi
Legenda
Ricette
Dettagli Libro
| Editore | Gribaudo Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 109 - 14,5x21,5cm |
| EAN13 | 9788858014134 |
| Lo trovi in: | Alimentazione bambini |
Autori
Alice Chiara, nata a Brescia nel 1983, ha scoperto la passione per la cucina quando ha scelto un'alimentazione naturale, con ingredienti vegetali e di stagione. Mamma di due bambini, ha elaborato ricette gustose e sane, senza latticini, uova, carne, alimenti raffinati.
Alberto Fiorito, vive in provincia di La Spezia. Laureato la Medicina e Chirurgia a Pisa, si è specializzato ia medicina psicosomatica, studiando anche con uno dei padri fondatori, il professor Luigi Oreste Speciali. Ha collaborato e collabora con importanti aziende come PromoPharma, Forever Living Products e GUNA (leader nella produzione e distribuzione di prodotti dell’omotossicologia e di integratori alimentari sul territorio nazionale). Nel 2006 ha fondato Amin, Associazione di Medicina Integrata e Naturopatia. Lavora con i principali gruppi e associazioni del settore scolastico con...
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Recensioni Clienti
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Milvia
Acquisto verificato
Voto:
Bellissimo libro, in realtà non ho bambini piccoli, ma ci sono ottime ricette anche per adulti ricette facili e veloci, un buon acquisto
Giulia
Acquisto verificato
Voto:
Utilissimo! Le ricette sono molto invitanti, le sto provando tutte. Ho acquistato il libro per cucinare piatti per la mia bambina ma le ricette sono perfette per tutta la famiglia
