-15%
Cucinare Meditando

  Clicca per ingrandire

Cucinare Meditando

Colori e Chakra - Mudra ispirazione angelica in cucina - Ricette

Sonia Versace

( 9 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 12,75 invece di € 15,00 sconto 15%

  • Disponibilità per la spedizione: immediata!

Tutte le religioni e filosofie legate alla crescita dell’essere, hanno lasciato un’eredità riguardante lo stile alimentare. I Maestri illuminati hanno trasmesso insegnamenti... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:
Aggiungi al Carrello

Guadagni Punti Gratitudine! Guadagni 13 punti Gratitudine!

  Salva nella lista dei preferiti

Numero verde   800 135 977

Spesso acquistati assieme...

Chakra E Angeli Della Guarigione Cd + Cucinare Meditando

Cucinare Meditando   Chakra e Angeli della Guarigione =

Acquista insieme
€ 28,05 invece di € 33,00
Risparmio € 4,95

AGGIUNGI AL
CARRELLO

Disponibilità per la spedizione: Immediata

 Vedi altre combinazioni...

Potrebbero interessarti anche:

Descrizione

Tutte le religioni e filosofie legate alla crescita dell’essere, hanno lasciato un’eredità riguardante lo stile alimentare. I Maestri illuminati hanno trasmesso insegnamenti sull’alimentazione e l’approccio alla creazione del cibo per il nostro sostentamento.

I Maestri del Mondo, visibili e non, sono continuamente in contatto con la nostra Super Coscienza e ci guidano attraverso tutti gli aspetti della vita.

Le intelligenze superiori che l'autrice chiama angeli e Maestri, l'hanno guidata verso la stesura di quest’opera e, attraverso l’ascolto interiore, ha trascritto ciò che le guide le hanno dettato. La prima parte dell’opera è quella che lei chiama traduzione vibrazionale.

Nella connessione interiore e nella centratura del cuore, ci si collega a vibrazioni elevate che ispirano l’anima e la istruiscono.

Sonia Versace ha fedelmente trascritto ciò che le vibrazioni superiori le hanno trasmesso, un testo verso la scoperta dell’arte della meditazione creativa in cucina. Un insegnamento che parte dall’alimentazione vibrazionale, per portare consapevolezza in un atto quotidiano quale è il cucinare. Il motivo per il quale i maestri conducono verso l’uso della meditazione in cucina, è quello di favorire la comprensione del vivere nel presente. Portare attenzione nel fare quotidiano realizzando che ogni nostra azione se fatta con centratura è meditazione.

La seconda parte dell’opera non è in channeling è più tecnica, legata all’insegnamento della meditazione in cucina, dove Sonia ha descritto passo dopo passo, il percorso da seguire.

Nei suoi viaggi ha cercato di conoscere le diverse tradizioni e per lei la cucina è la base per comprendere molti schemi sociali e spirituali. In India ha fatto servizio nelle mense di centri spirituali e l’esperienza l'ha portata a capire come questo atto non dia solo sostegno al corpo ma aiuti anche nella disciplina spirituale.

Il portare attenzione a tutto ciò che si fa in cucina, considerare il cibo Dio e i rituali che nelle mense degli Ashram si svolgono, aprono la visione interiore. La cerimonia di ringraziamento a Dio e al Maestro prima di iniziare a lavorare, la preghiera prima di mangiare, l’attenzione particolare all’ordine, il fare silenzio e il non sprecare il cibo, arreca senza dubbio guarigione. L’atteggiamento di sacralità porta un’immediata guarigione alla mente che ritrova armonia e in automatico tutto il nostro essere ne beneficia.

Nel libro verranno affrontati i seguenti argomenti:

  • Conoscere i segreti dello spirito attraverso l’arte del cucinare.
  • Concentrazione e contemplazione in cucina.
  • Approccio all’alimentazione vibrazionale.
  • Come usare i colori in cucina.
  • Nutrire i Chakra e utilizzare Mudra e Mantra per sviluppare la concentrazione e favorire la digestione.
  • Cucinare meditando e connettersi agli Angeli.
  • Calendario degli alimenti.
  • Ricette (vegetariane).

Indice

Introduzione

Prima Parte

  • Cucina Devozionale
  • Creazione in cucina
  • Contemplare e cucinare
  • Preghiere - Mantra - Frequenze
  • Mantra induisti e buddisti

Seconda Parte

  • Sei ciò che mangi
  • Contemplando/meditando l’”UOVO”
  • Colori - Chakra e Alimenti
  • Abbinamento cibo e chakra
  • Antiche tradizioni spirituali dell’India
  • Osservazione consapevole
  • Tecnica di meditazione creativa
  • Mudra
  • Esempio pratico della meditazione creativa
  • La mia dispensa
  • Gli alimenti di stagione
  • Ricette
  • Ricette primavera
  • Ricette estive
  • Ricette autunnali
  • Ricette invernali

Dettagli Libro

Editore Michael Edizioni
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 143 - 14x20cm
EAN13 9788896913314
Lo trovi in: Ricette per la Salute
Posizione in classifica: 2.098° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Prima Parte - Cucina Devozionale:

"L’armonia personale che dovrebbe svilupparsi nella cucina attraverso l’energia creativa, è spesso soffocata dai vari impegni quotidiani.

La meditazione creativa è ciò che serve per stimolare e incoraggiare l’approccio alla meditazione e alla cucina, riscoprendo così l’armonia e il gusto nel cucinare.

Il cibo è una delle primarie necessità dell’uomo e degli altri esseri viventi. Senza il cibo cesserebbe la vita, ecco perché non bisogna mai sottovalutarne l’importanza. NeH’alimentazione risiede gran parte della salute psicofisica dell’individuo."

Sonia Versace

Continua a leggere l'estratto del libro "Cucinare Meditando".

I nostri suggerimenti

Cucinare Meditando + Vibrazione Angelica 101

Cucinare Meditando   Vibrazione Angelica 101 =

Acquista insieme
€ 25,50 invece di € 30,00
Risparmio € 4,50

AGGIUNGI AL
CARRELLO

Disponibilità per la spedizione: Immediata

Autore

Sonia Versace - Foto autore Sonia Versace è scrittrice, maestra Reiki e di meditazione, Angel & Happiness coach. Da sempre la sua sensibilità ed intuizione, le hanno donato la possibilità di utilizzare la chiara udienza verso sé stessa e per gli altri. Da oltre venti anni lavora per lo sviluppo della crescita personale utilizzando varie tecniche energetiche e spirituali, acquisite principalmente in India ed in Inghilterra. È in costante contatto con i Maestri e gli angeli che guidano ed ispirano i suoi libri e tutti i percorsi di gruppo ed individuali che svolge In diverse parti d’Italia. Ha iniziato la sua... Continua a leggere la Biografia di Sonia Versace

Dello stesso autore:

Chakra e Angeli della Guarigione
Chakra e Angeli della Guarigione

€ 15,30 € 18,00

Rei-Ki Deva - La Via Regale
Rei-Ki Deva - La Via Regale

€ 11,48 € 13,50

Vibrazione Angelica 101
Vibrazione Angelica 101

€ 12,75 € 15,00

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 9 recensioni

  • 5 Stelle

    77.78%
    78%
  • 4 Stelle

    11.11%
    11%
  • 3 Stelle

    11.11%
    11%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Silvia 19 settembre 2017

  Acquisto verificato

Voto:

da quando ho letto il libro ho iniziato ad amare la cucina e la preparazione dei pasti quotidiani che prima mi pesavano molto, ho acquisito anche fiducia nelle mie abilità culinarie. è vero: se trasmetti amore al cibo che prepari poi quell'amore lo assapori!

Leslye 20 marzo 2017

Voto:

Questo libro aiuta a capire che qualsiasi tipo di cibo prima di essere mangiato va amato... unisce la pratica meditativa abbinata alla cucina che è un punto di forza per il benessere! Conosco Sonia personalmente e posso Confermare che è come scrive.... Vi consiglio vivamente la lettura e i corsi con lei

Renata 28 dicembre 2015

Voto:

Molto interessante e, di semplice nella lettura. Senza dubbio, l'autrice, ha una grande cultura di varie tecniche meditative. Si percepisce subito. Molto belle anche le meditazioni abbinate al libro. Complimenti. Grazie!

Monica 12 dicembre 2015

Voto:

Una trasmissione lieve, leggera come una piuma, a cuore aperto, sulla sacralità del cibo. Questa attenzione al dialogo sottile di energie che avviene nel momento della scelta di ciò di cui cibarci e che diventerà parte di noi; un'attenzione continua dalla preparazione al momento di gustarlo e assimilarlo. Perché ogni passaggio richiede attenzione e responsabilità: "se una persona arrabbiata tocca un pomodoro, esso conterrà in sé anche l'energia vibrazionale di quella tensione emotiva". Perché, infine, tutti "siamo nutrimento fisico, mentale, emozionale e spirituale".

Paolo 30 novembre 2015

Voto:

Ho letto il libro, su consiglio di un'amica. Confesso che ero molto scettico. La meditazione era per me, un mondo sconosciuto. Ho dovuto ricredermi. Un libro di facile comprensione. Ho seguito alcuni consigli, e sperimentato un paio di ricette. Alcuni ingredienti come ad esempio il tofu, non mi hanno mai attirato, anzi, invece sono rimasto piacevolmente sorpreso. In pochi minuti, ho preparato un piatto davvero buono.

Chiara 6 novembre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Ottima lettura fonte di grande ispirazione! Consigliatissimo!

Gabriella 5 novembre 2015

Voto:

Mi sono appassionata alla lettura di questo libro...davvero illuminante! Grazie

Laura 4 novembre 2015

Voto:

Ho letto il libro, e, lo trovato, di grande ispirazione. Sonia Versace, con questo libro, è riuscita a farmi comprendere, una grande verità, l'unica verità, ( almeno per me ), quanto è importante nella vita, prendersi cura di sè stessi, innanzitutto. E' un'ottima partenza ed opportunità, iniziare proprio dalla nostra alimentazione. Se il nostro corpo è in salute, lo è anche la nostra mente, e di conseguaenza, siamo così in grado, di gestire al meglio, la nostra vita. Ho avuto il privilegio, di partecipare al WORKSHOP condotto da Sonia Versace, " CUCINARE MEDITANDO ", e, grazie a lei, ho riscoperto la mia creatività in cucina, con cibi sani. Sono riuscita a creare, con l'aiuto dei colori del cibo, la mia prima ricetta, mettendomi nell' ascolto, del mio cuore, grazie alla meditazione che Sonia ci ha insegnato. Una sensazione meravigliosa! Di Sonia Versace, ho letto anche il libro " VIBRAZIONE ANGELICA 101 " . Ho realmente vissuto attimi di pace, come dice il libro.

Maria 18 ottobre 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Lettura veloce e molto piacevole, non ho trovato nessun insegnamento in più rispetto alle mie conoscenze ma è stato comunque un gradevole "ripasso". Consigliato per la sua leggerezza per un primo approccio al tema cibo/benessere.


Torna su
Caricamento in Corso...