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Descrizione
Una guida ispirata e toccante per guarire le nostre ferite intime e ritrovare la serenità.
L'ansia, l'insoddisfazione e le paure minano sempre più spesso la nostra naturale gioia di vivere, al punto da impedirci di vedere le nostre risorse. Questo libro ci insegna a recuperare la forza dell'intuito e delle emozioni attraverso l'esclusivo metodo di indagine interiore di Mayana.
Dopo aver condotto studi nel campo dello sviluppo personale e della consapevolezza, l'autrice ci indica un percorso per riprendere contatto con il nucleo più profondo del nostro essere, raggiungere una nuova realizzazione e capire quale direzione imprimere alla nostra esistenza.
Guardare da una prospettiva diversa tutto ciò che ci succede permette infatti di saltare giù dalla ruota su cui corriamo senza scopo come criceti, e di scoprire tutte le opportunità che il mondo e gli altri ci offrono: dobbiamo solo riconquistare la lucidità per vederle e l'energia per coltivarle.
Le risposte di cui abbiamo bisogno sono dentro di noi, occorre però avere gli strumenti per esplorare i nostri sentimenti e attingere così alla verità e alla saggezza del cuore.
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"Non aspettate, leggete subito questo libro. Scalderà il vostro cuore e ispirerà la vostra esistenza. Mayana vi toccherà nel profondo e renderà felice la vostra anima."
Patty Harpenau, autrice di Life Codes
"Mayana ha partecipato con le sue suggestive canzoni all'evento internazionale che ho organizzato in Giappone 'Water & Peace'. È una persona bellissima. Vi consiglio caldamente il suo libro e i suoi CD."
Masaru Emoto, medico, ricercatore, scrittore
Indice
- Cuore, come faccio a sentirti?
- Chi sono io nel mondo?
- Cuore, è facile ascoltarti?
- Cuore, risolvi tu le mie questioni esistenziali?
- Cuore, come funzioni?
- Come faccio a lasciar correre?
- È importante inseguire degli obiettivi?
- Perché gli uomini non riescono a smettere di fare la guerra?
- Perché per cambiare c'è bisogno che prima vada tutto storto?
- L'erba del vicino è sempre più verde?
- Perché devo sempre fare tante cose?
- Che differenza c'è tra intuito e sentimento?
- Cuore, il tuo messaggio ha un fine superiore?
- Che cos'è l'ego?
- Che cos'è il tradimento?
- Cuore, tu dove ti senti bene?
- Cuore, tu come vedi la Terra?
- Perché è così difficile essere onesti?
- Dove porta la strada?
- Che senso ha l'insensatezza?
- Dove trovo l'energia divina?
- Cuore, la natura può farti da specchio?
- Fin dove può spingersi una persona?
- Si può essere infelici in paradiso?
- Come trovo la calma?
- Come faccio a essere ciò che sono realmente?
- Come si fa ad amare se stessi in tutto?
Dettagli Libro
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 166 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788820054052 |
| Lo trovi in: | Crescita Spirituale |
Approfondimenti
Prefazione di Roberto Re
Grazie alla mia attività di formatore ho la possibilità di conoscere molti speaker o trainer, italiani e stranieri, in mondi che spaziano indifferentemente dalla spiritualità al business. E per deformazione professionale, dopo venticinque anni di esperienza in questo settore, mi viene ovviamente naturale «soppesarli» e cercare subito di capire se «ci sono» o «ci fanno»... Per esperienza posso affermare senza ombra di dubbio che molti «ci fanno» e pochi «ci sono»...
[continua a leggere la prefazione]
Autore
Mayana è coach, consulente, cantante, autrice di diversi libri e trainer sia in Olanda sia all'estero. Dall'uscita del suo CD You Are Not Alone, si esibisce regolarmente in occasione di eventi internazionali per la pace come quelli organizzati dallo studioso giapponese Masaru Emoto. Con il dottor Roy Martina ha messo a punto lo Zhen Chi, una forma di meditazione in movimento che mira a far aprire il cuore.
Recensioni Clienti
4,29 su 5,00 su un totale di 21 recensioni
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Elisabetta
Acquisto verificato
Voto:
Consiglio questo libro che ci permette di riflettere su tutti quei meccanismi che ci frenano e che rendono la nostra vita difficile, perchè ci portano via la serenità. Questo libro ci permette di vederli e superarli.
Davide
Acquisto verificato
Voto:
Un libro chiaro e fragrante, in cui si percepisce bene nelle parole la vibrazione accogliente, femminile, dolce di Mayana. Poca teoria, molta comprensione. Consigliato soprattutto per chi è ancora all'inizio dell'approccio con le proprie emozioni, il proprio Cuore, la propria guarigione.
Laura
Acquisto verificato
Voto:
Consiglio questo libro per trovare un amico dentro di noi, io sono riuscita a trovare dei buoni spunti di riflessione. Mi ha aiutato molto a condividerlo in un gruppo di preghiera
Cristiano
Acquisto verificato
Voto:
Buon libro di coppia, i massaggi funzionano, specie dopo aver fatto un po' di pratica . Non esagerte sennò ci si può pure addormentare.
Francesca
Acquisto verificato
Voto:
Mi ha intrigato questo libro scritto in forma di questionario: nella prima parte Mayana formula domande inerenti al modo di vivere, alle nostre reazioni e emozioni (gioia, tristezza, rabbia, empatia, ecc.) al Cuore, che fornisce il modo di rapportarsi con lui con una simbiosi che ci libera da ogni tipo di stress ; nella seconda parte è il Cuore che pone quesiti, in cui suggerisce e consiglia di attuare un cambiamento di rotta per ottenere miglioramenti sia dal punto di vista fisico e sia dal punto di vista psichico , con un'esistenza serena e appagante connessi con il centro vitale. Toccante è la Preghiera suggerita da Mayana per aiutarci a entrare in contatto con il Cuore.
Silvia
Acquisto verificato
Devo dire che questo libro ha davvero un grande valore, scritto molto bene, un bel viaggio di crescita interiore.. Non ho ancora scaricato la meditazione