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Il Cuore dello Yoga

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Il Cuore dello Yoga

Come sviluppare una pratica personalizzata

T.K.V. Desikachar

( 19 Recensioni Clienti )

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Nel Cuore dello yoga T. K. V. Desikachar presenta un compendio del sistema del padre e dei suoi principi di approccio allo yoga. Propone al lettore un programma graduale a ogni livello, fisico,... continua

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Descrizione

Nel Cuore dello yoga T. K. V. Desikachar presenta un compendio del sistema del padre e dei suoi principi di approccio allo yoga. Propone al lettore un programma graduale a ogni livello, fisico, mentale e spirituale (cosa non facile da trovare in altri libri di yoga), per avvicinarsi allo yoga.

Spiega posizioni e controposizioni, respirazione, meditazione, filosofia, e mostra come il discepolo possa sviluppare una pratica adatta al suo attuale stato di salute, età, professione e stile di vita. Fornisce gli strumenti per formarsi un'idea corretta di questa disciplina.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Anno Pubblicazione 1995-1997
Formato Libro - Pagine: 259 - 15x21cm
EAN13 9788834012338
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 945° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

T.K.V. Desikachar ingegnere di formazione, figlio del leggendario yogi T. Krishnamacharya, ha promosso la diffusione della filosofia, della pratica dello yoga e delle sue diverse applicazioni.

Dello stesso autore:

Tra Freud e Patanjali

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Recensioni Clienti

4,79 su 5,00 su un totale di 19 recensioni

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Michele

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Il titolo dice tutto, veramente l'essenza dello yoga, teoria e pratica spiegati con profondità ma in modo semplice e comprensibile. Come vivere da yogin controllando o meglio essere consapevoli del funzionamento del corpo/mente. Grazie

Balugani

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Voto:

Libro eccezionale. Per praticanti o insegnanti. Tutti dovrebbero leggerlo per approfondire i veri insegnamenti dello yoga che è molto di più di quello che nella società moderna la maggioranza crede.

Giuseppe

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Voto:

siamo diversi fra di noi, noi stessi siamo diversi in momenti differenti, dunque la qualità di quello che facciamo dipende da quanto sia coerente con le nostre esigenze del momento.

Daniela

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Voto:

Molto utile, bellissimo manuale, pratico e assolutamente chiaro. Ancora non l'ho letto in maniera approfondita. Mi sembra abbastanza completo, consigliato

Samantha

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro veramente interessante e pratico sia per chi si approccia allo yoga sia per chi già lo pratica. E' stato uno degli acquisti migliori!

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