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Curare l'Ipertensione Senza Farmaci

Metodi naturali per ridurre la pressione sanguigna

 
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Attingendo a vent'anni di scoperte mediche e nutrizionali, Curare l'ipertensione senza farmaci prova che conoscere il proprio corpo e saperlo curare in maniera naturale è la chiave per una salute migliore e una vita di qualità!

Se le cardiopatie sono il killer n. 1 al mondo, l'ipertensione ne rappresenta il campanello d'allarme. Curare l'ipertensione senza farmaci presenta una serie di soluzioni che chiunque può mettere in pratica senza rischi per riuscire a tenere sotto controllo la pressione arteriosa e garantirsi una vita più lunga e sana.

Ictus, infarto e problemi cardiaci sono in stretta relazione con l'ipertensione. I farmaci aiutano e in alcuni casi possono salvare una vita, ma comportano pesanti effetti collaterali. Roger Mason dimostra che è possibile ridurre la pressione arteriosa e prevenire gravi malattie con soluzioni del tutto naturali e prive di effetti collaterali dannosi.

INDICE

Introduzione

  • Capitolo 1. Cos'è l'ipertensione?   
  • Capitolo 2. Diagnostica
  • Capitolo 3. La chiave è l'insulinoresistenza   
  • Capitolo 4. I cereali integrali, sostegno della vita
  • Capitolo 5. Dieta, dieta, dieta
  • Capitolo 6. L'obesità è un fattore essenziale
  • Capitolo 7. I minerali di cui hai bisogno
  • Capitolo 8. Gli integratori di cui hai bisogno   
  • Capitolo 9. Il mito dell'alimentazione a basso contenuto di sodio
  • Capitolo 10. Integratori temporanei
  • Capitolo 11. Gli acidi grassi omega-3
  • Capitolo 12. Devi fare esercizio   
  • Capitolo 13. Gli ormoni fondamentali
  • Capitolo 14. Test dei livelli ormonali
  • Capitolo 15. Riesame della salute del cuore e delle arterie
  • Capitolo 16. Cattive abitudini

Sette passi verso la    salute naturale

Nota sull'autore

AUTORE

Roger Mason è noto a livello internazionale per le sue ricerche in campo chimico applicato alla salute naturale e all’allungamento della durata di vita. Autore di vari best-seller, è intervenuto spesso in programmi radiofonici statunitensi. Nel 2011 ha scelto di abbandonare radio e televisione per occuparsi della onlus da lui fondata, la Young Again Foundation.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 27 febbraio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro utile, ma a volte complicato. I termini e le spiegazioni in alcuni capitoli sono troppo medici e poco comprensibili. Comunque molto interessante

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