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Curarsi con Acqua e Limone

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Curarsi con Acqua e Limone

Depura ogni giorno il tuo corpo con la doccia interna

Simona Oberhammer

( 118 Recensioni Clienti )

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Attraverso questa preziosa guida la naturopata Simona Oberhammer ti presenta un utilissimo rimedio naturale: acqua e limone. Ogni giorno ciascuno di noi si occupa della propria igiene personale. Se... continua

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Descrizione

Attraverso questa preziosa guida la naturopata Simona Oberhammer ti presenta un utilissimo rimedio naturale: acqua e limone.

Ogni giorno ciascuno di noi si occupa della propria igiene personale. Se non ci laviamo e se non abbiamo cura della nostra persona, dopo un certo tempo, emaniamo cattivo odore, ci sentiamo in disordine, abbiamo una sensazione sgradevole e non siamo posto. E ora ti faccio una domanda: succede la stessa cosa per quanto riguarda l’interno del nostro corpo?

Purtroppo la risposta spesso è: no. Non ci si occupa con la stessa cura e attenzione della pulizia interna del corpo. Come conseguenza, nell’organismo si accumulano scorie e tossine che nel tempo lo inquinano e lo affaticano, causando malattia. Come fare allora?

L’autrice ti spiega come rendere una bevanda semplice un vero e proprio farmaco naturale, che ti aiuterà a mantenere il benessere, a migliorare la linea, a sentirti vitale e a risolvere tanti piccoli e fastidiosi disturbi. Potrai utilizzare questo rimedio sia per te che per i tuoi famigliari, anche per i bambini e gli anziani. Cosa aspetti allora a prepararti ad una vera e propria doccia interna con l’acqua e limone?


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DI "CURARSI CON ACQUA E LIMONE"
 

Indice

Premessa

Com’è strutturato il libro

  • CAPITOLO 1
    La doccia interna con acqua e limone: la pulizia del benessere
  • CAPITOLO 2
    Un alimento-farmaco: il limone
  • CAPITOLO 3
    Perché l’acqua e limone è così efficace
  • CAPITOLO 4
    Come preparare l’acqua e limone e renderla un rimedio terapeutico
  • CAPITOLO 5
    La ricetta base dell’acqua e limone
  • CAPITOLO 6
    Le ricette speciali
  • CAPITOLO 7
    Le malattie: come l’acqua e limone ti può aiutare
  • CAPITOLO 8
    La “zuppa Oberhammer”: una ricetta alimentare da abbinare alla doccia interna
  • CAPITOLO 9
    La pulizia della lingua per depurarsi meglio con la doccia interna
  • CAPITOLO 10
    Le domande

Ora tocca a te

Nota biografica

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 255 - 11x17cm
EAN13 9788862297325
Lo trovi in: Alimentazione e salute

Approfondimenti

Premessa:

"Cara amica, caro amico,

come naturopata, con questo libro voglio farti conoscere un rimedio naturale molto semplice ma incredibilmente efficace: la doccia interna con acqua e limone.

Probabilmente potresti pensare che conosci già questo rimedio e i suoi benefici, ma durante la lettura ti accorgerai che ciò che ti propongo è molto di più. Non è semplicemente una bevanda da assumere occasionalmente, o per brevi periodi. No, quello che stai per scoprire è una vera e propria cura naturale che migliora la salute ed è un ottimo aiuto nella risoluzione di numerose malattie, sia come rimedio a sé stante, sia come supporto a qualsiasi intervento di tipo naturopatico. L’ho insegnato a migliaia di persone che seguono i miei metodi di cura naturale e visitano il mio sito.

Sono in tantissimi a dire: funziona!

Sai, voglio innanzitutto fare una precisazione: spesso si pensa di ottenere il benessere e la guarigione attraverso metodiche complesse ed elaborate. Nella mia pratica naturopatica ho invece constatato esattamente l’opposto: sovente i rimedi più semplici sono i più efficaci.

Però c’è un aspetto importante che va evidenziato: per dare risultati, questi rimedi vanno applicati con attenzione, precisione e cura. Non “come capita”, come spesso purtroppo accade, raccogliendo ricette qua e là e poi applicandole sommariamente.

Questa è la grande differenza tra ciò che rende un rimedio naturale incredibilmente efficace o banalmente poco utile. O certe volte anche controindicato.

Ecco, in questo libro scoprirai come rendere una bevanda semplice e conosciuta come l’acqua e limone un vero e proprio farmaco naturale, che ti aiuterà a mantenere il benessere, a migliorare la linea, a sentirti vitale e a risolvere tanti piccoli e fastidiosi disturbi attraverso le ricette che trovi in questo testo. Potrai utilizzare questo rimedio sia per te che per i tuoi familiari, anche per i bambini e gli anziani.

E allora... entriamo nel mondo della doccia interna con acqua e limone!"

Simona Oberhammer

Autore

Simona Oberhammer - Foto autore Simona Oberhammer, la naturopata più famosa d’Italia, ha condotto i suoi studi e le sue ricerche in contesti internazionali, soprattutto negli Stati Uniti, in Germania e in Inghilterra, paesi in cui la naturopatia è una scienza riconosciuta. Si è specializzata in nutrizione, bioterapie e idrocolonterapia negli USA. Dal suo percorso internazionale è nato il Sistema Naturopatia Oberhammer e i relativi metodi: Biotipi Oberhammer, Disintossicazione Intestinale, Ginnastica Intima. Oltre alla naturopatia, Simona Oberhammer si dedica alle donne con il programma della Via Femminile per la... Continua a leggere la Biografia di Simona Oberhammer

Recensioni Clienti

4,56 su 5,00 su un totale di 118 recensioni

  • 5 Stelle

    69.83%
    70%
  • 4 Stelle

    20.69%
    21%
  • 3 Stelle

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  • 2 Stelle

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Stefano 10 agosto 2018

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Voto:

Eccezzionale!!! è un libricino che dovrebbero avere tutti. Metterlo in pratica ogni giorno è di una semplicità e soprattutto utilità Estrema. Sembrerebbe Banale, ma non è affatto così; come si dice, Provare per Credere!!!

Michela 7 agosto 2018

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Voto:

Piccolo manuale, pratico e semplice da leggere. Al suo interno si trovano i rimedi per moltissime problematiche.

Gabriella 21 luglio 2018

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Voto:

Seguo la naturopata dr.ssa Simona Oberhammer da tempo, sia nei suoi filmati su You-tube, sia sul suo sito. Trovo i suoi consigli precisi e molto dettagliati. Preferisco leggere i suoi libri , piuttosto che ascoltare i suoi video, un po' prolissi e ripetitivi, a mio avviso!!! Questo libello è utilissimo, tascabile, colmo di tanti piccoli accorgimenti e varianti per una doccia interna disintossicante tiepida al limone, rimedio conosciutissimo anche nell'antichità e saggiamente rispolverato ed arricchito, con personalizzazione secondo i vari biotipi. Consigliato per tutti.

Giovanni 10 luglio 2018

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Voto:

leggetelo e interessante ed mettete in pratica i consigli letti con le sue ricette e soluzioni fara senzaltro bene alla salute

Marzia 20 aprile 2018

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Voto:

Utilissimi spunti! Con i suoi consigli ho migliorato gli indolenzimenti alle articolazioni.

Marco 26 marzo 2018

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Voto:

di questo volumetto ne ho avuto uno in omaggio dall ' editore , e ne ho acquistato uno qui sul giardino x regalarlo. non solo il costo veramente irrisorio ma i consigli da mettere in pratica sono apprezzabilissimi . libretto ben scritto ed esaustivo da avere in casa .

Alessandro 15 marzo 2018

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Voto:

Ottimo libretto di facile lettura (personalmente l'ho abbinato al testo sui quattro biotipi della Oberhammer) che può dare indicazioni per varie problematiche.

Chiara 14 marzo 2018

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Voto:

Molto interessante! Anche se nn amo molto la Oberhammer il libro è strutturato benevello facile da comprendere. Lo consiglio x un aiuto fai da te

Paola 14 marzo 2018

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Voto:

Guida breve ma interessante sui vari utilizzi della famosissima acqua e limone. Qualche studio scientifico, qualche nozione di chimica ed alcune versioni differenti.

Deborah 4 marzo 2018

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Voto:

ogni tanto, a periodi alterni, mi faccio la cura del limone, al mattino a digiuno. cosa che già facevo, più per sentito dire che per altro... ma avere un testo che ne spiega nello specifico i benefici, mi è stato utile per avere una maggiore consapevolezza, motivandomi ulteriormente.

Silvia 27 febbraio 2018

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Voto:

Mi è capitato già di prendere acqua e limone e so per certo che fa bene ma è la prima volta che leggo informazioni sull'argomento stesso.Ho letto altri libri su questa autrice e mi sono sempre piaciuti,anche questo lo considero molto buono e utile,seppure sia un piccolo libricino.E poi le cose semplici sono sempre le migliori.A me ha aiutato nell'anima.

Vanessa 5 febbraio 2018

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Voto:

Mitica la Oberhammer e molto pratico questo libricino piedo di spunti interessanti e ricette particolari sempre comprensive del limone, che è panacea di tanti piccoli-grandi disturbi. Adatto anche a chi conosce già l'argomento, è un libro non banale seppur molto semplice.

Ilaria 3 gennaio 2018

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Voto:

Un vero manualetto tascabile, di formato ideale per portarselo sempre con sé. Contiene una precisa descrizione di tutte le componenti del frutto e le minuziose indicazioni su come preparare la ricetta base della bevanda e le ricette speciali. Presenti anche le controindicazioni e i suggerimenti per ognuna. Non si può sbagliare!

Lavinia Pizzo 13 novembre 2017

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Voto:

I rimedi di un tempo, quelli semplici e naturali, sono sempre da tenere in considerazione: piccoli gesti quotidiani possono diventare occasione per sane abitudini che aiutano a farci stare bene...ad un costo minimo!!

Maria Civita 7 novembre 2017

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Voto:

Da quando ho scoperto i benefici di una sana tazza di acqua calda e limone, bevuta al mattino appena svegli, non ho più potuto farne a meno.

Salvatore 25 ottobre 2017

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Voto:

Ottimi consigli con ottimi risultati; basta seguire i suggerimenti descritti nel libro. Personalmente ho ricevuto un gran benessere e consiglio a tutti di provare.

Alberta 28 settembre 2017

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Voto:

Premetto che assumo acqua e limone la mattina ormai da qualche anno, ma, non avendone tratto molti benefici, alternavo periodi in cui preparavo la bevanda con convinzione e periodi in cui non mi andava di assumerla e ritenevo non mi servisse. Quando ho trovato una recensione a questo libro della grandiosa e precisissima Simona Oberhammer, inizialmente, mi sono detta....addirittura un libro intero su come si prepara l'acqua e limone???ma come è possibile scrivere un libro intero su un rimedio della nonna?? Poi, a forza di leggere recensioni entusiaste sulla doccia interna, ho deciso di comprarlo anche io, un po' anche per curiosità. Anzitutto devo dire che il libro è scritto in modo molto semplice....pensate che l'ho letto tutto d'un fiato in qualche ora di treno...ma, pur a fronte di un linguaggio così accessibile, lascia intuire sin da subito come Simona sia molto puntigliosa e non lasci nulla al caso. Quando ho capito quante cose avevo sempre sbagliato o fatto male nel bere acqua e limone, mi è venuta una gran voglia di riprovare a fare la doccia interna nel modo giusto...solo così ho ottenuto dei risultati eccellenti e senza fatica: pelle più bella e luminosa, senso di disintossicazione, regolarità intestinale sono stati benefici immediati e, poi, è arrivata finalmente anche la perdita di peso che cercavo da tanto tempo senza successo. Sono così entusiasta di questo libro!

Alessandra 20 settembre 2017

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Voto:

Diciamo che a parte qualche ricetta aggiuntiva alla fine del libro non dice molto altro rispetto al video che avevo già visto online. Un po ripetitivo

Silvia 19 settembre 2017

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Voto:

sembra una sciocchezza ma non lo è assolutamente, spesso le migliori cose sono le più semplici come l'acqua e limone che assunta al mattino appena svegli dà tono ed energia al nostro corpo

Barbara 12 settembre 2017

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Voto:

Libro semplice e di facile lettura per approcciarsi ad un metodo di depurazione conosciuto...Ma con modalità più specifiche e precise...Un inizio per approcciarsi al "mondo Hoberhammer" di depurazione e guarigione con il metodo studiato dalla famosa naturopata....Un buon libro per prendersi cura della propria salute...Iniziando dalla depurazione....

Sara 9 agosto 2017

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Voto:

Ero già solita iniziare la giornata bevendo un bicchiere di acqua tiepida, limone, miele e sale, ma ero lo stesso curiosa di leggere questo libro che non ha deluso le mie aspettative! Tutte le proprietà e gli effetti benefici della doccia interna vengono descritti in maniera molto dettagliata e precisa e allo stesso tempo chiara e comprensibile a tutti. Dopo la lettura ho iniziato a bere una bella tazza da 300 ml di acqua e limone anziché il solito bicchiere e devo dire che così facendo ho potuto notare subito maggiori effetti, come una idratazione maggiore, una pelle molto più luminosa e con meno imperfezioni... Certo è che non è una panacea per tutti i mali, ad ogni modo aiuta ed è pure piacevole!

Ivano 7 agosto 2017

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Voto:

ottimo libro,veramente ben fatto,con ottime spiegazioni per poter utilizzare al meglio le cure che propone...!!!

Stefano 4 agosto 2017

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Voto:

non ho ancora finito di leggere questo libro della naturopata S. Oberhammer, comunque la dottoressa è sempre molto chiara e i suoi consigli sempre molto utili.

Angelica 4 agosto 2017

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Voto:

Ho acquistato per problemi di salute questo libro è offre un sacco di informazioni e consigli per migliorarsi.ci sono tante tecniche per bere acqua e limone e mi sembrano molto studiate.asolutamente da acquistare e regalare

Stefania 3 agosto 2017

Voto:

ottimo libro spiega bene i metodi per curarsi bene

Tiziana 14 luglio 2017

Voto:

Questo piccolo libro vale sicuramente di essere acquistato e letto. Tutti sappiamo i benefici dell`acqua e limone, ma pochi sanno come e quando bere e soprattutto per quanto tempo e con quale combinazione ecc. Questo libro mi ha tolto molti dubbi. Sicuramente consiglierei la sua lettura.

Graziana 28 giugno 2017

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Voto:

Una piccola guida per scoprire le molteplici proprietà di questo agrume. Scritto in modo chiaro e semplice, si rivela utile sia per il benessere quotidiano, che per mantenere una buona linea.

Gavino Ignazio 23 giugno 2017

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Voto:

Libretto interessante, esplica chiaramente gli effetti di un frutto importante come il limone per creare uno stato di benessere non solo fisico, ma anche psicofisico. Il corredo di ricette a base di limone è un valido aiuto a chi ha a cuore la propria salute con positive ripercussioni poi sulla vita quotidiana. La narrazione dell'autore, molto esplica delle variabili del nostro organismo ed evidenzia come un' ascolto del nostro corpo nelle varie situazioni del nostro stress quotidiano, sono essenziali per capire in che modo possiamo aiutarci anche attraverso semplici prodotti di uso quotidiano come il limone. Da tenere nella propria libreria casalinga.

Paola 23 giugno 2017

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Voto:

utilissimo, già pratico il lavaggio inerno da anni ma attraverso la lettura di questo libro ho scoperto tantissimi accorgimenti che non praticavo

Alessandra 17 maggio 2017

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Voto:

E' un piccolo manuale,semplice da seguire.Pur sempre efficace...la doccia interna precede quella esterna,ogni giorno.

Andrea 8 aprile 2017

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Voto:

E' un libricino semplice e chiaro con tanti consigli utili per la salute, lo consiglio a tutti

Maria Teresa 29 marzo 2017

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Voto:

E' un bel libro ma forse sembra che abbia scritto un po' troppo per una semplice ricetta di acqua e limone riproposta e rimaneggiata mille volte ma sempre quella è. Sembra che abbia tirato a inventare il più possibile su questa semplice ricetta in modo da farne un libro. Parecchie pagine secondo me le poteva evitare. Ottimi comunque i consigli.

Livio 16 marzo 2017

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Voto:

Ottima guida che tende a far comprendere l'importanza che ha questa pratica per l'organismo se seguita con costanza. Scritto in maniera semplice e comprensiva, illustra e spiega ciò che gli antichi già conoscevano circa le proprietà benefiche del limone.

Anna Maria 16 marzo 2017

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Voto:

piccolo libricino che dà consigli che si sono poi rivelati utili per un corretto stile di vita all'insegna della salute con piccoliaccorgimenti

Romina 16 marzo 2017

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Voto:

Ho apprezzato molto la vostra professionalità e velocità nella consegna, è stata la prima volta che ordinavo sul vostro sito... sono rimasta davvero soddisfatta e lo farò nuovamente, grazie!!!

Domenico 22 febbraio 2017

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Voto:

Questo e il libro vitamina c di Stefano Pravato, fanno una accoppiata vincente di informazioni. In alcuni casi questo libro su acqua e limone compensa e fornisce più info su determinati aspetti, esempio i bioflavonoidi. Consiglio entrambi i libri.

Mirko 2 febbraio 2017

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Voto:

Conoscevo già il fatto che acqua e limone avevano proprietà curative, ma leggendo questo manuale ho scoperto un mare di cose che assolutamente ignoravo, da allora acqua e limone è diventato insostituibile per iniziare la mia giornata

Roberta 24 dicembre 2016

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Voto:

Un libro semplice e chiaro che spiega le fantastiche proprietà del limone. Assumere quotidianamente al risveglio un bicchiere di acqua calda con un limone spremuto è uno dei rimedi più efficaci per ritrovare forma e benessere.

Barbara 14 dicembre 2016

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Voto:

Mini guida molto interessante e pratica che ti fa scoprire tutte le proprietà di un alimento così semplice da trovare come il limone.

Silvia 11 novembre 2016

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Voto:

Manualetto prezioso e ricco di spunti interessanti e molto utile anche come prontuario per molti disturbi. Da consigliare!

Emanuela 28 settembre 2016

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Voto:

Libricino agile e ben scritto. Ho trovato qualche ricetta che non conoscevo ma facendo la "doccia interna" da anni, speravo in qualcosa in più.

Valentina 15 agosto 2016

Voto:

molto utile , mi ha dato delle belle dritte .

Stefano 12 agosto 2016

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Voto:

Ottimo libro che spiega delle tecniche molto efficaci per migliorare la propria salute. Semplice da leggere consiglio vivamente a tutti

Fedele Claudio 3 agosto 2016

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Voto:

Ottimo rimedio per alcalinizzare il nostro corpo e renderci più forti grazie alle proprietà del limone fin dalla notte dei tempi riconosciute

Grazia 2 agosto 2016

Voto:

Volevo sapere se qualcuno che tipo di benefici ha avuto con acqua e limone

Daniela 26 luglio 2016

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Voto:

Letto e non mi ha trasmesso una grande fiducia. Dopotutto il limone a lungo termine è anche un corrosivo di conseguenza bisogna sempre valutare bene la cosa e se si decide di seguirla farlo solo per periodi non troppo lunghi. Non credo lo acquisterei di nuovo.

Laura 21 luglio 2016

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Voto:

Un metodo davvero interessante non soltanto per la ricetta in se, o le altre ricette specifiche, ma sopratutto per la completezza e l'argomentazione di ogni aspetto della salute. Un libro da leggere anche per la sola conoscenza delle proprietà del limone e di prendersi cura di se stessi.

Manuela Maria 3 luglio 2016

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Voto:

Piccolo Manuale pratico che contiene molte informazioni interessanti e piccoli dettagli che fanno la differenza nell'uso dell'acqua e limone, come, per esempio: il fatto di colare bene il succo prima di usarlo per la bevanda a digiuno per permettere al liquido di non avere parti solide che rallenterebbero il suo 'percorso' fino all'intestino... Ottimo anche per un regalo.

Sabrina 24 giugno 2016

Voto:

Libro molto bello, se si amano i rimedi casalinghi bisogna assolutamente leggerlo, basta poco per curarsi in modo sano ed economico è questo libro lo dimostra.

Maurizio 18 giugno 2016

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Voto:

una pubblicazione di facile lettura da spremere come un limone è senza complimenti.

Maria 16 giugno 2016

Voto:

Acqua e limone la bevo da anni, con brevi intervalli. Ho letto molto in merito, sono piuttosto informata sull'argomento. Quando ho letto un articolo di Simona Oberhmnn, sono rimasta molto colpita, finalmente l'articolo più completo e preciso che leggevo. Poi ho visto il libro e mi sembrava un'esagerazione, addirittura un libro! Invece, ha fatto benissimo, ci voleva anche il libro!!! Lo consiglio a tutti.

Fulvia 18 maggio 2016

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Voto:

molto interessante, ben scritto e appropriato in quanto noi in famiglia usiamo la mattina questo metodo consigliatoci dal nostro bravo erborista

Marty 13 maggio 2016

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Voto:

Guida semplice, scritta bene, con nozioni molto utili sulla salute in generale. Rapporto qualità/prezzo ottima. Spiega bene il metodo della doccia interna con acqua e limone così da poterlo applicare senza incorrere in errori. Tra l'altro ho fatto la doccia interna per un lungo periodo e mi sono trovata molto bene.

Clara 11 maggio 2016

Voto:

Ho acquistato questo libro e l'ho trovato utilissimo! Semplice, scorrrevole ricco di indicazioni fai da te.... L'autrice ti accompagna alla scoperta di facili ricette da mettere subito in pratica. Insomma un piccolo manuale da consultare spesso per il proprio benessere. Nella sua semplicità ti trasmette informazioni riguardo la prevenzione e la cura di numerose patologie e ti avvicina alla conoscenza di questa naturopata. Lo consiglio veramente!

Pasqualina 27 aprile 2016

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Voto:

E un bellissimo libro intelligente e pratico per chi si vuole curare in modo naturale e scritto in maniera logica e semplice che è facile metterle in pratica grazie

Barbara 21 aprile 2016

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Voto:

ottimo libro, sono presenti anche diverse ricette e varianti alla classica acqua e limone. da leggere

Mariavittoria 13 aprile 2016

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Voto:

Le indicazioni e le ricette contenute in questo piccolo grande libro sono un valido aiuto concreto per migliorare la propria salute in modo naturale, semplice e sensato. L'elenco dei disturbi che è possibile alleviare con la cura dell'acqua e limone è molto esteso, senza trascurare il suo notevole valore preventivo ad ampio spettro, e i risultati non tardano ad arrivare. Consigliatissimo!

Manuela 12 aprile 2016

Voto:

avevo comprato la vecchia edizione e da quando uso il limone tutti i giorni, da diversi anni, mi sento meglio, il libricino è proprio utile per scoprire le varie proprietà e utilizzi di questo meraviglioso frutto che la natura ci ha donato!

Stella 5 aprile 2016

Voto:

Il limone questo sconosciuto. Con questo libro ho conosciuto il limone con tutte le proprietà e l'utilità per la salute. Credenze sbagliate mi portavano a credere che il limone portasse stitichezza invece bilancia i problemi intestinali. Oltre a questo può abbassare il colesterolo, migliora la pelle, disintossica tutto l'organismo. Attraverso una ricetta molto semplice spiega l'assunzione del frutto spremuto al mattino, per effettuare la "doccia interna". Consiglio la lettura di questo libro, perché il limone aiuta l'organismo di tutti noi se utilizzato nel modo giusto si riesce a massimizzarne i benefici.

Nadia 30 marzo 2016

Voto:

Questo piccolo e semplice libricino che ,volendo,si legge in un paio di giorni, e' stato,per me,una piccola grande rivoluzione!! Mi ha, nella sua semplicita', aperto un mondo. E' circa un anno che l'ho letto e che ogni sacrosanta mattina che sono al mondo ,bevo una tazza di acqua calda e limone!! E se mi mancano i limoni per la mia "routine" quotidiana SCLERO!! Non ne faccio piu' a meno perche' ho notato che il mio stato di salute generale e' notevolmente migliorato. Talvolta, a seconda delle necessita', vi aggiungo lo sciroppo di zenzero che e' una delizia e fa' bene alla digestione. Altre volte invece ci metto una stecca di cannella e un pizzico di curcuma che sono antinfiammatori naturali e unite alla vitamina C del limone sono ottime contro gli stati influenzali. Mi e' capitato anche di aggiungerci anche la chlorella in polvere insieme a del miele per mitigare il sapore forte di "Pesce" che ha quest'alga salutare. Insomma ..il limone e' davvero il frutto del sole dalle mille virtu'!!

Laura 20 marzo 2016

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Voto:

E' un libro che consiglio a tutti non solo perchè è ben fatto, spiega in modo dettagliato tutti i benefici del limone prima e poi le ricette, ma soprattutto perchè sto usando la ricetta base e mi sto accorgendo veramente dei benefici. Al mattino dopo averlo assunto mi sveglio bene e mi sento piu' energica; ho avuto il raffreddore di recente ma mi e' durato meno delle altre volte.

Barbara 4 marzo 2016

Voto:

Usavo già il rimedio acqua e limone, ma grazie a questo libro ho perfezionato il suo utilizzo con una nuova conoscenza sui suoi benefici e sulle modalità di assunzione. Inoltre, grazie a questo libro che ho finito oggi di leggere, ho scoperto la naturopata Oberhammer, molto preparata che dà ottimi consigli su moltissime cose dalla sua pagina. ;) Grazie Giardino! Inoltre il formato è comodissimo da portare in borsa viaggio etc....

Gian Pietro 28 febbraio 2016

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Voto:

argomenti interressanti

Rosalia 28 febbraio 2016

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Voto:

interessante, pratico ed utilissimo

Alessandra 23 febbraio 2016

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Voto:

bellissimo opuscoletto. non ho ancora finito di leggerlo, ma mi sembra chiaro e utile. invoglia a provare subito la doccia interna e a sperimentarne i risultati. sono rimasta molto colpita da tutti i benefici de limone, veramente incredibile! naturalmente....gia' a pochi giorni di doccia interna, sia a digiuno che no, perché non sempre mi e' possibile, sto molto meglio, mi sento leggera e lavata dentro e mi pare di avere anche meno gonfia la pancia!!!!!!!!proseguo fiduciosa!

Mario 14 febbraio 2016

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Voto:

un opuscolo dal quale mi aspettavo informazioni più dettagliate e scientificamente più esaurienti. Poco più di un articolo da "settimanale del benessere"

Tiziana 2 febbraio 2016

Voto:

Questo Librino è talmente pratico quanto utilissimo. Tutti sappiamo che bere acqua e limone fa bene, ma abbiamo molti dubbi in merito: quando e come bere l'acqua?. quantità? ecc. Ebbene in questo libro l'autrice spiega davvero in un modo molto semplice e pratico la vera terapia del limone con l'acqua . Lo consiglio vivamente, E' un librino che vale molto di più del prezzo esposto. Consigliatissimo!

Natalia 19 gennaio 2016

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Voto:

ottimo libricino, piccolo, semplice ed essenziale. All'interno ci sono molte informazioni utili, ad esempio conoscevo l'importanza e le proprietà del limone, ma non sapevo che affinchè possa svolgere la funzione di "doccia interna", fosse di fondamentale importanza la temperatura dell'acqua, che deve essere tiepida. Nutro soltanto qualche perplessità sull'utilizzo quotidiano e prolungato nel tempo di questo rimedio, a parer mio è da considerare come una pratica da portare avanti per periodi, anche in maniera ciclica, ma non continuativa. Questa è, ad ogni modo, soltanto una mia considerazione personale.

Francesco 10 gennaio 2016

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Voto:

Piccolo libro molto pratico e di facile lettura. Mi è servito molto per saperne di più su una pratica molto efficace come l'acqua e limone. Consigliato!

A.m. 9 gennaio 2016

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Voto:

E' un libro utile che consiglio. Aggiungo che sono rimasta soddisfatta del servizio offerto dal "Giardino dei Libri": consiglierei di ampliare la gamma anche a libri di altro genere. Ringrazio e saluto. A.M.

Roberto 8 gennaio 2016

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Voto:

Buongiorno Lo sto leggendo, mi pare veritiero e fattibile Mi aveva incuriosito il titolo.

Luisa 6 gennaio 2016

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Voto:

Libro molto interessante. Conoscevo già la cura con acqua e limone ma non spiegata nel dettaglio come dalla eccezionale Simona O. Sinceramente da quando seguo le sue istruzioni ho notato dei cambi interessanti nel io organismo.

Valeria 2 gennaio 2016

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Voto:

Libro ben fatto ed utile

Gaetano 31 dicembre 2015

Voto:

Ero curioso di sapere come ci si può curare con acqua e limone, e ho letto questo libro di cui tanti parlano. Che dire? Da acquistare per chi è alla ricerca di un nuovo stile di vita!

Alessandra 29 dicembre 2015

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Voto:

La terapia dell'acqua con il limone la pratico da un annetto circa e la trovo molto salutare sotto diversi punti di vista. Ho acquistato il libro per approfondirla e sono molto soddisfatta perchè oltre a spiegare bene come attuarla, l'autrice descrive con chiarezza il perchè del suo funzionamento.

Diego 4 novembre 2015

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Voto:

Questo libro è molto chiaro ed esprime, sinteticamente ma esaurientemente, l'importanza di acqua e limone, con molte interessanti varianti e una zuppa che ho già felicemente provato. Consigliato.

Rossella 4 novembre 2015

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Libro molto chiaro semplice, forse un po' ripetitivo, ma che vuol condividere con il pubblico una tecnica forse poco conosciuta o conosciuta male, la depurazione con elementi semplici e naturali oltretutto ad un costo veramente esiguo ed alla portata di tutti. Di nostro va aggiunta solo la costanza.

Michelle 3 novembre 2015

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Buon libro, spiegazioni chiarissime e tecniche quanto basta per un iniziazione al bere acqua e limone alla mattina. Il metodo funziona, perlomeno l'intestino mio conferma. Ho cominciato subito con un limone intero e non mi ha dato fastidio, anche se sul libro è detto di iniziare con meno. Mi ha fatto ricordare la "limonata calda" di mia suocera quando avevo lo stomaco imbarazzato. A volte anche le suocere servono. Michelle

Dario 21 ottobre 2015

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quest libro che spiega come funziona e perche'il rimedio e' uno schiaffo forte alla medicina odierna.la semplicita' e l'efficacia del trattamento sono direttamente proporzionali...le piante e non il chimico e' la migliore cura...il discorso sarebbe enorme...bevete per credere..

Marina 6 ottobre 2015

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Un libricino ben fatto e dettagliato, sapevo qualcosa sui benefici di acqua e limone che ho assunto già in passato per un periodo di tempo, ma avevo bisogno di qualcosa di specifico che fornisse maggiori dettagli al di là delle tante notizioni e articoli spesso discordanti che si trovano in rete. A mio parere è ben fatto, illustra molto bene i benefici, dedica spazio e attenzione anche alle controindicazioni e modalità di assunzione per chi ha problemi di stomaco e soprattutto è comodissimo il formato tascabile da mettere in borsa e leggere e rileggere in caso di dubbi :-)

Alan 5 ottobre 2015

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libro molto interessante,ricco di informazioni che torneranno utili sempre,nell'arco della vita,scritto in una forma semplice ma esaustiva e chiara,è sicuramente consigliata la lettura e l'acquisto.

Stefania 3 ottobre 2015

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Veramente interessante. Bevevo già ogni mattina acqua e limone ma non nel modo corretto. Qui ho potuto approfondire l'argomento è l'utilizzo corretto. Consigliato.

Edoardo 3 ottobre 2015

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Libro interessante e ricette davvero semplici, ma dopo una settimana di prova con l'acqua e limone (seguendo le ricette alla lettera), non posso confermare il reale funzionamento di questo rimedio naturale, come le testimonianze degli esempi presenti nel libro. Peccato.

Stefania 28 settembre 2015

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Utilizzavo questo metodo da un po di tempo ed avevo già dei benefici, ma leggendo il libro ho potuto approfondire meglio tutti gli aspetti legato a questa pratica preparando la bevanda in maniera accurata! Ottime le ricette speciali! Lo consiglio vivamente! Grazie!

Marisa 24 settembre 2015

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molto interessante, spiegato bene e tutto vero....grazie

Angela Marta 15 settembre 2015

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Ottimo manuale. Già da tempo utilizzo acqua e limone ma questo libricino mi ha permesso di approfondire ulteriormente quanto già di mia conoscenza. Grazie!

Moira 14 settembre 2015

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Troverò mai le parole per esprimere la mia più profonda gratitudine all'autrice? E' un'opera d'arte, frutto di studio, lavoro, sperimentazione e amore. Complimenti! Se circolassero queste info penso che le lobbies farmaceutiche sprofonderebbero seduta stante. Abbiamo la soluzione a qualsiasi disturbo SOLO CON LIMONE e ACQUA TIEPIDA. Ma ci pensate??? Democrtarico il costo. Chiunque dovrebbe averlo! Io sto facendo la doccia interna da qualche settimana e mi sneto meglio dentro e fuori. LEGGETELO TUTTI E DIVULGATELO! Io lo sto già facendo! Grazie giardino dei libri! Non l'avrei conosciuto senza di voi. GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE!

Claudia 13 settembre 2015

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Appena ho letto che acqua e limone aiuta a risolvere la fibromialgia,ne ho comprato un'altra copia da regalare ad un'amica affetta da questa patologia.Da 10 gg segue le indicazioni,le ricette e i consigli.Non mi sembra vero:sta già meglio.Molto più ottimisti i suoi familiari nei confronti della malattia della mia amica.Lei vede uno spiraglio di guarigione,usando contemporaneamente altre tecniche insieme ad acqua e limone,come i numeri di Grabovoij. Claudia.

Lucia 10 settembre 2015

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molto utile e pratico. consiglio per chi vuole sapere di più! spedizione perfetta e rapida (entro 3 gg dall'ordine). l' azienda è seria.

Patrizia 13 agosto 2015

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Interessante

Stefano 8 agosto 2015

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ok

Rosy 8 agosto 2015

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Sto seguendo alla lettera tutti consigli della Oberhammer e devo dire di aver riscontrato dei notevoli cambiamenti. Consiglio vivamente a tutti l'acquisto di questo testo, divenuto per me indispensabile. Per di più posso portarlo dietro con me in quanto tascabile, quindi ho la possibilità di consultarlo dove e quando voglio! ?

Emilia 30 luglio 2015

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RIcco di informazioni utili per ottenere un benessere in maniera semplice ed economica.

Sara 28 luglio 2015

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Bel libro, molto interessante! Sto praticando la cura da circa un mese e non posso che consigliarla a tutti!

Susanna 23 luglio 2015

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ottimi consigli ma .... mi sembra reso un po' prolisso dalla necessità di giustificare un libro.

Giorgio 9 luglio 2015

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libro ben fatto e chiaro. Il metodo suggerito non può non funzionare perché alla base di tutto si trova il concetto di equilibrio acido-basico e quindi di equilibrio nelle funzioni metaboliche. E' Importante eseguire bene le istruzioni, come ad esempio, l'uso di una cannuccia per bere onde evitare la corrosione dello smalto dei denti.

Katia 26 giugno 2015

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Bellissimo libro! Lo consiglio a tutti!.....anche la doccia interna!!!!!

Angela 24 giugno 2015

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Molto interessante. Ho cominciato a bere acqua e limone a digiuno tutti i giorni prima di colazione a novembre 2013, solo che bevevo la metà della quantità di acqua suggerita dalla Sig. Oberhammer. Da 15 giorni bevo acqua e limone come è spiegato nel libro ma non ho notato nessuna differenza. NOTA POSITIVA : da quando lo assumo non ho più avuto mal di gola, raffreddore e influenza.

Doriana 20 giugno 2015

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Veramente un ottimo libro, completo e pieno di piccole ricette in base alle esigenze. Non potevo pensare di meglio. Consigliato

Maria Cristina 16 giugno 2015

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manuale molto utile, ottimi consigli sulle virtù di un agrume magico! ad un prezzo modico. Sicuramente da consigliare Grazie

Alessandra 15 giugno 2015

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molto utile!! era da tanto che cercavo una cura con il limone e devo dire che in questo piccolo ma prezioso libro oltre ad averla trovata ho trovato anche molti ottimi consigli.

Alviero 14 giugno 2015

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Molto ben strutturato, ben scritto, linguaggio semplice, comprensibile e minuzioso nella descrizione. Volendo trovare una nota negativa direi senza dubbio l'alimentazione. Se la ragione è stata la mancanza di spazio a disposizione, personalmente l'avrei omessa completamente.

Stefano 12 giugno 2015

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Un utile guida per chi vuole utilizzare un metodo semplice e veloce per cominciare a curarsi in modo naturale ma soprattutto efficace. Un'ottimo inizio di giornata. :)

Corrado 11 giugno 2015

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Strafigo! La "doccia" che consiglia il libro... funziona !!! ;-)

Mara 28 maggio 2015

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L'ho aspettato un bel po' di tempo questo libretto e sono felice di averlo fatto. Sono perfettamente d' accordo con quanto già scritto, aggiungo solo che, come già successo per altri libri, dopo averlo fatto conoscere a delle amiche questa sera ne ho già ordinato altri due. Certamente ne dovrò prendere altri. Consigliatissimo!!!

Ilaria 27 maggio 2015

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Questo libretto è fantastico..!! divorato in 2 giorni... Conoscevo già da tempo questa splendida donna e naturopata che è Simona Oberhammer.. Conosciuta per caso cercando informazioni qua e là sul web riguardo certi argomenti, da allora la seguo di tanto in tanto sul suo sito e sul suo canale youtube dove pubblica tantissimi video utilissimi sul tema del benessere e sulla Via Femminile. E' da un anno e più che ho iniziato ad utilizzare questo rimedio come pratica quotidiana, dopo che lessi un suo articolo sull'argomento..ma con questo libro mi ha fatto capire cosa potevo migliorare nella mia pratica e quali ricette speciali utilizzare in base ai miei disturbi. Sono molto entusiasta sia del libro che dell'autrice...descrive tutto in maniera semplice, efficace e coinvolgente. L'unica pecca è che nell'elenco dei disturbi/malattie le ricette speciali consigliate sono contrassegnate dal numero della ricetta..quindi ogni volta bisogna andare a cercarsela nel libro. Apparte questo..è un libro che per me è già un fedele compagno da portare ovunque per consultarlo sempre a bisogno.. Forse sono di parte perchè ero già una fedele sostenitrice di questo rimedio...comunque sento di consigliarlo a tutti perchè può aiutare per svariati disturbi e malattie. Straconsigliato... :)

Alessandro 26 maggio 2015

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Semplice e fantastico. Un rimedio, acqua e limone, abbastanza conosciuto ma che l'autrice spiega meglio come prepararlo e assumerlo per ottenere il massimo del risultato. Questa operazione quotidiana, piacevole e importante per la nostra salute (e quanto lo si scopre facilmente leggendo il testo), se abbinata ad altre piccole azioni quotidiane come la pulizia della lingua al mattino, un'alimentazione e un'acqua più alcalina, portano il nostro corpo a disintossicarsi in modo naturale e a sentirci meglio. Non vi posso descrivere quanto la mente stessa ne guadagni, decisamente molto più lucida, attiva; oltre a "dimenticare" tanti piccoli (ma non solo) doloretti e malesseri generali. Davvero sto' sempre più sperimentando su me stesso che con qualche informazione e impegno costante si può diventare artefici del proprio benessere a tutto tondo. Consiglio anche la zuppa Oberhammer, uno spettacolo! Ottimo e comodo l'elenco delle malattie con riferimento delle ricette "speciali" consigliate come rimedio.

Flora 26 maggio 2015

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Anche il mio medico naturopata mi aveva consigliato di iniziare la giornata bevendo un bicchiere di acqua tiepida con il succo di mezzo limone e questo libro mi è servito per approfondire l'argomento in merito ai benefici ed alle modalità di assunzione. La "doccia interna" apporta effettivi vantaggi e nel libro si trovano tante ricette utili sia per i preparati con acqua e limone (ed altri ingredienti) sia per la zuppa per depurarsi.

Franceschino 25 maggio 2015

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Avevo già esperienza precedente per l'assunzione del limone, l'avevo sospesa perché mi creava sensibilizzazione ai denti nonostante l'assunzione con la cannuccia. Ho riprovato secondo le indicazioni del libro per circa una settimana, ma mi sono dovuto arrendere di nuovo, nonostante la cosa sia gradevole e facile da eseguire, la sensibilizzazione dei denti e troppo fastidiosa, per cui ho dovuto mio malgrado rinunciare. se qualcuno ha qualche consiglio è ben accetto. Per la verità il modo per assumere il limone senza effetti collaterali l'ho sperimentato ed è efficace, con acqua e argilla, metodo Paladino, ma è un'altra cosa.

Nicoletta 15 maggio 2015

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Ottimo libro di facile comprensione, scritto con semplicità ma efficace e completo. Da portare ovunque si vada. Lo consiglio vivamente a tutti.

Adriana 11 maggio 2015

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veramente utile, già usavo acqua e limone, ma con tutte le ricette che suggerisce l'autrice è ancora meglio!!!

Valeria 8 maggio 2015

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E' da un po' che sapevo di chi beve tutte le mattine acqua e limone, ci avevo provato ma non era stato piacevole, così ho comprato questo libricino perchè volevo capirci di più. Dà molte spiegazioni su come funziona questo "lavaggio", spiega le proprietà del limone, perchè fa bene questa cura, come prepararla e tante variazioni che consentono quasi a tutti di farla. E' davvero molto dettagliato, con tante "ricette" per variare la bevanda, e così finalmente ho iniziato sul serio a fare la cura; per ora non è ancora tanto piacevole dato il sapore, ma come tutte le cose, ci si abitua...

Baldo Promotion Srl 6 maggio 2015

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Tantissime strategie che aiutano a vivere meglio. La Dottoressa Oberhammer mi ha convinta, attraverso la lettura di questo libro, a praticare la pulizia della lingua e il lavaggio dell'intestino. Ho trasmesso questa sana abitudine anche a mio marito e ai mie figli. I risultati sono straordinari. Provare per credere!

Maura 5 maggio 2015

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Un libro semplice, chiaro con informazioni precise per stare subito meglio!!!

Laura Domenica 24 aprile 2015

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ricco di informazioni interessanti scorrevole con ottime ricette

Marcella 20 aprile 2015

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Ho una mia amica che mi ha regalato un sacco di limoni e non sapevo come utilizzarli ma da quando ho scoperto grazie a questo libro quanti benefici ha il succo di limone ho iniziato a farne uso e sembra proprio un ottimo rimedio naturale per l'intestino


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