Giorni 00
Ore 10
Min. 09
Sec. 08
Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it

Momentaneamente
Non disponibile

Avvertimi quando disponibile

Curarsi con lo Yoga

I metodi più efficaci per la cura dei disturbi più comuni

 
-50%

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 7,25 invece di 14,50 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 154
  • Formato: 14x21,5
  • Anno: 2010

  • Sconto

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

I metodi per curare le malattie attraverso gli yogasana sono sparsi qua e là in vari testi. Questo libro, dichiarato nel 1982 il secondo miglior libro sullo yoga dalla Indian Yoga Society, è una compilazione sistematica di tutti quei metodi, e un testo di facile e rapida consultazione. In ordine alfabetico specifica malattie, organi interessati, gli asana più appropriati ed alcuni importanti mudra, bandha e kriya che contribuiranno alla guarigione.

La salute è un presupposto fondamentale della vita spirituale e materiale. E l'esercizio fisico è fondamentale per mantenersi in buona salute. Tra tutte le metodologie dedicate alla cultura del fisico, quella dello yoga è la più perfetta in assoluto, quella che ancora oggi rimane ineguagliata.

Se i normali esercizi di ginnastica sviluppano la muscolatura esterna del corpo, la pratica dello yoga è invece designata a tenere in completo esercizio gli organi interni che giocano un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute, nel funzionamento del metabolismo e nella crescita e alimentazione dei diversi tipi di cellule e tessuti del corpo.

Gli asana e i kriya dello yoga contribuiscono a costruire un sistema nervoso forte.

AUTORE

P.S. Venkateswaran, molto noto in India, è tra i maestri più celebrati dello yoga.

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 10 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro interessante e molto informativo. Si possono apprendere molte tecniche di facile attuazione per i vari problemi mentali e fisici di tutti i giorni. Anche questa è una delle vie che portano al benessere e alla gioia. Da provare sicuramente.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 27 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro sintetico, illustrata in modo generico lo yoga facendo cenni sulla filosofia, le tecniche e indicazioni per praticare. Piuttosto vasta la parte dedicata alle pratiche utili per i vari disturbi. Angela.S

Commenta questa recensione

Scritto da: - 12 dicembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sono rimasta piuttosto delusa ho letto di molto meglio. Erminia

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su