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Curarsi con lo Yoga

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Curarsi con lo Yoga

I metodi più efficaci per la cura dei disturbi più comuni

P.S. Venkateswaran

( 3 Recensioni Clienti )

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I metodi per curare le malattie attraverso gli yogasana sono sparsi qua e là in vari testi. Questo libro, dichiarato nel 1982 il secondo miglior libro sullo yoga dalla Indian Yoga Society, è una... continua

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Descrizione

I metodi per curare le malattie attraverso gli yogasana sono sparsi qua e là in vari testi. Questo libro, dichiarato nel 1982 il secondo miglior libro sullo yoga dalla Indian Yoga Society, è una compilazione sistematica di tutti quei metodi, e un testo di facile e rapida consultazione. In ordine alfabetico specifica malattie, organi interessati, gli asana più appropriati ed alcuni importanti mudra, bandha e kriya che contribuiranno alla guarigione.

La salute è un presupposto fondamentale della vita spirituale e materiale. E l'esercizio fisico è fondamentale per mantenersi in buona salute. Tra tutte le metodologie dedicate alla cultura del fisico, quella dello yoga è la più perfetta in assoluto, quella che ancora oggi rimane ineguagliata.

Se i normali esercizi di ginnastica sviluppano la muscolatura esterna del corpo, la pratica dello yoga è invece designata a tenere in completo esercizio gli organi interni che giocano un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute, nel funzionamento del metabolismo e nella crescita e alimentazione dei diversi tipi di cellule e tessuti del corpo.

Gli asana e i kriya dello yoga contribuiscono a costruire un sistema nervoso forte.

Dettagli Libro

Editore Armenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 154 - 14x21,5cm
EAN13 9788834424391
Lo trovi in: Yoga

Autore

P.S. Venkateswaran, molto noto in India, è tra i maestri più celebrati dello yoga.

Recensioni Clienti

3,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

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Valerio 10 settembre 2015

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Voto:

Un libro interessante e molto informativo. Si possono apprendere molte tecniche di facile attuazione per i vari problemi mentali e fisici di tutti i giorni. Anche questa è una delle vie che portano al benessere e alla gioia. Da provare sicuramente.

Angela 27 gennaio 2015

  Acquisto verificato

Voto:

Libro sintetico, illustrata in modo generico lo yoga facendo cenni sulla filosofia, le tecniche e indicazioni per praticare. Piuttosto vasta la parte dedicata alle pratiche utili per i vari disturbi. Angela.S

Erminia 12 dicembre 2012

  Acquisto verificato

Voto:

Sono rimasta piuttosto delusa ho letto di molto meglio. Erminia


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