Detox Quotidiano

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Detox Quotidiano

Cucina naturale senza glutine, latticini e zucchero raffinato, a basso indice e carico glicemico

Ivy Moscucci

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 14,00

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  • Foto a colori

La diffusione di allergie e intolleranze alimentari dimostra i danni dovuti al consumo di alimenti industriali raffinati: ecco perché qui non troverete glutine, latticini, zucchero bianco... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

La diffusione di allergie e intolleranze alimentari dimostra i danni dovuti al consumo di alimenti industriali raffinati: ecco perché qui non troverete glutine, latticini, zucchero bianco raffinato e nemmeno soia e mais. Eliminando queste categorie di alimenti, darete al vostro organismo la possibilità di recuperare, riposare e ripartire. Imparerete, inoltre, a leggere le etichette, a crearvi un piccolo diario personale, a organizzarvi quando fate la spesa, quando mangiate fuori, quando lavorate.

Capirete come preparare la dispensa e ripulire la cucina da contenitori tossici e alimenti altamente raffinati. Scoprirete come preparare ricette salutari, rispettose della stagionalità degli ingredienti e pratiche: tanti piatti unici che combinano proteine, carboidrati, grassi buoni e verdure prevalentemente crude, oltre a frullati verdi, zuppe confortanti, tisane e bevande dissetanti e rimineralizzanti, pane e sostituti, superalimenti da coltivare in casa, salsine golose e probiotici.

Dettagli Libro

Editore Gribaudo Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 160 - 15,5x22,5cm
EAN13 9788858016626
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 3.415° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Ivy Moscucci - Foto autore

Ivy Moscucci, da sempre appassionata di cucina naturale e biologica, inizia a dedicarvisi completamente per necessità, quando scopre che l’indice glicemico basso delle preparazioni e l'assenza di conservanti e di ingredienti raffinati aiutano a contrastare il suo disturbo alla tiroide e il diabete del marito, fino al punto da permettere a entrambi di ridurre le dosi quotidiane di medicine.

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Recensioni Clienti

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Federica 14 marzo 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Un bel libro che consiglio vivamente a tutti perchè consente di imparare cose nuove e soprattutto ci insegna come prenderci cura della nostra salute attraverso il cibo. Ricette davvero buone.

Maria Franca 25 aprile 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Libro bellissimo, di facile lettura, da tenere sempre in cucina! E' il secondo libro di quest'autrice che acquisto, dopo averla consociuta attraverso il suo blog "Dolcesenzazucchero". Lo consiglio a tutti coloro che desiderano avvicinarsi agli alimenti detossificanti e a una dieta a basso indice glicemico, ricca di grassi buoni. Oltre che ricette molto semplici e appetitose, il libro offre una guida sugli alimenti da tenere in dispensa, a mio parere molto efficace perchè breve, chiara, concisa, mai ripetitiva.


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