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Descrizione
La dieta personalizzata in base al biotipo morfologico, per dimagrire e mantenersi sempre in forma.
Per dimagrire, scolpire il corpo, mantenersi in forma, in salute e contrastare lo stress, occorre un piano personalizzato in base al biotipo morfologico e ormonale. Cerebrale, Bilioso, Sanguigno, Linfatico sono i biotipi costituzionali principali sui quali incidono l’ambiente, lo stress, le abitudini alimentari, il GUT microbiota e lo stile di vita, alterando il metabolismo e l’assetto ormonale e facendo ingrassare in modo differente.
Ecco perché la stessa dieta uguale per tutti risulta fallimentare nella maggior parte dei casi.
Grazie a questo libro ognuno potrà scoprire, attraverso un’analisi dettagliata della propria costituzione e dei fattori che possono modificarla, a quale biotipo o combinazione di biotipi appartiene, quindi seguire la dieta derivante dalla combinazione specifica di alimenti, integratori e strategie quotidiane in grado di garantire il miglior risultato nel minor tempo possibile.
Per avere un corpo magro, sano, in forma e con tanta energia la strategia vincente è la biotipizzazione, che diventerà parte integrante della propria vita regalando un fisico scolpito, una maggiore energia vitale e un nuovo benessere per il corpo e la mente.
Dettagli Libro
| Editore | LSWR Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2017 |
| Formato | Libro - Pagine: 384 - 13,5 x 21cm |
| EAN13 | 9788868954604 |
| Lo trovi in: | Dietetica |
Autore
Serena Missori, medico chirurgo, specialista in endocrinologia, diabetologia, nutrigenomica applicata, psicobiotipizzazione morfologica, cefalee, medicina rigenerativa, potenziativa e funzionale. Già autrice di tre libri sul benessere e la cucina salutare. Docente presso l'Università La Sapienza di Roma, facoltà di Farmacia e Medicina, nei corsi di alta formazione in "Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress". Food blogger molto seguita, tiene corsi e seminari su benessere naturale, cucina salutare, disintossicazione e tecniche Anti-Aging di derivazione orientale.
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Recensioni Clienti
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Giuliana
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Voto:
Interessante perché siamo diversi! E si rifà ad Ippocrate e ai medici dell’antica Grecia. Effettivamente ci sono degli spunti molto utili e pratici.. non so chi copia chi fra Missori e Oppenheimer , ma l’idea è buona
