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La Dieta Bikini Fitness

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La Dieta Bikini Fitness

Cibo e alimentazione, non solo competizione

Rossella Pruneti

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Quanta voglia di più vita hai? Devi solo esprimere più vita, da dentro a fuori. La Dieta Bikini Fitness ti è illustrata attraverso l'esempio reale di 3 donne e i 3 programmi alimentari seguiti... continua

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Descrizione

Quanta voglia di più vita hai? Devi solo esprimere più vita, da dentro a fuori.

La Dieta Bikini Fitness ti è illustrata attraverso l'esempio reale di 3 donne e i 3 programmi alimentari seguiti in 16 settimane per partecipare alle competizioni di Bikini Fitness e ottenere una trasformazione fisica incredibile.

L'impegno per una gara è elevato perché l'approccio è completo (alimentazione, allenamento e atteggiamento mentale) ma proprio questo garantisce il risultato. Infatti anche tu, pure solo applicandone una minima parte, puoi imparare a nutrire te stessa per ottenere il miglior fisico che vuoi e conservarlo come stile di vita.

La Dieta Bikini Fitness, per altro estrema (ma raramente sbilanciata) secondo l'ortodossia dell'attuale scienza dell'alimentazione, ti guida nella direzione giusta, portandoti a capire che “mangiamo quello che pensiamo” prima ancora di “essere quello che mangiamo”, a sfruttare la vitalità apportata dal cibo per esaltare la tua femminilità e per avere una vita migliore lasciando accadere al suo interno le cose più belle.

Dettagli Libro

Editore Rp Publishing
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 212 - 14,5x21cm
EAN13 9788899174415
Lo trovi in: Dimagrire e peso forma

Autore

Rossella Pruneti, scrittrice, speaker e coach. Laureata in Logica della Meccanica Quantistica, ha sempre studiato la Filosofia della Scienza e la capacità umana di conoscere le leggi universali. È allieva di Bob Proctor e prima consulente certificata del Proctor-Gallagher Institute in Italia. Ha scritto volentieri questo libro "a quattro zampe'' perché durante la malattia di O'Hara si è accorta quanto i padroni degli animali domestici con malattie gravi o al termine della vita siano lasciati a sé stessi o confusi dalle varie opinioni. Un aiuto per loro.

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