Ore 00
Min. 00
Sec. 00
-50%
La Dieta Macrobiotica

  Clicca per ingrandire

La Dieta Macrobiotica

Michio Kushi

( 3 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 4,95 invece di € 9,90 sconto 50%

    o 3 rate da € 1,65 senza interessi. Scalapay

  • Momentaneamente non disponibile

  • Foto a colori

La macrobiotica considera l'uso dei cibi tradizionali come i cereali integrali, i fagioli e le verdure raccolte sul posto la fonte principale di energia alimentare e di nutrimento. A ciò... continua

Potrebbero interessarti anche:

-20%
Il Medico di Se Stesso

€ 9,60 € 12,00

-5%
L'Apprendista Macrobiotico

€ 23,65 € 24,90

-5%
Medicina Macrobiotica

€ 20,90 € 22,00

-5%
La Dieta Macrobiotica

€ 12,35 € 13,00

-5%
Cibo e Destino

€ 11,21 € 11,80

-5%
Alimentazione Yoga

€ 19,00 € 20,00

-5%
Cura delle Malattie con Ortaggi, Frutta e Cereali

€ 17,10 € 18,00

-5%
Come Raggiungere la Zona

€ 10,35 € 10,90

-5%
Cibo per la Mente

€ 15,67 € 16,50

-5%
Come Difendersi dai Virus

€ 12,35 € 13,00

-5%
Salute!

€ 11,40 € 12,00

-5%
Cibi che guariscono

€ 14,15 € 14,90

Descrizione

La macrobiotica considera l'uso dei cibi tradizionali come i cereali integrali, i fagioli e le verdure raccolte sul posto la fonte principale di energia alimentare e di nutrimento.

A ciò si aggiunge il consumo di derivati della soia e di alimenti del mare, dai vegetali marini ad alcune specie di pesci. Il sale raffinato e lo zucchero vengono sostituiti con sale marino e con dolcificanti naturali derivati da cereali, come lo sciroppo di riso o il malto d'orzo.  

Questo libro indica:

  • gli alimenti base della macrobiotica, suddivisi in alimenti yin e alimenti yang;
  • i condimenti e i dolcificanti principali;
  • gli attrezzi da usare in cucina;
  • le tecniche e le modalità di cottura.

Seguono poi 6 menù tipo e numerose ricette gustose e facili da realizzare.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 96 - 16,5x21cm
EAN13 9788874477630
Lo trovi in: Macrobiotica
Posizione in classifica: 335° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders )

Autore

Michio Kushi - Foto autore

Michio Kushi trasferitosi da oltre trent'anni negli U.S.A., dopo essersi laureato all'Università di Tokyo, ha seguito dei corsi di perfezionamento alla Columbia University. Da più di venti anni tiene seminari, corsi e conferenze su medicina, filosofia e cultura orientali e sulla macrobiotica in tutto il Nord America, in Europa, in Sud America e nell'Estremo Oriente. Fondatore e presidente della East West Foundation, ha contribuito alla creazione di alcune riviste, tra cui East West Journal e Order of the Universe.

Dello stesso autore:

Il Ki delle Nove Stelle

€ 10,92 € 11,50

Medicina Macrobiotica

€ 20,90 € 22,00

Cibo e Destino

€ 11,21 € 11,80

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

  • 5 Stelle

    100%
    100%
  • 4 Stelle

    0%
    0%
  • 3 Stelle

    0%
    0%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Paola

  Acquisto verificato

Voto:

Un'ottima guida. Utilissimo sia per chi si avvicina per prima volta a questo stile alimentare sia per chi già lo conosce.

ROBERTO

  Acquisto verificato

Voto:

il libro è interessante in quanto spiega come la dieta macrobiotica ricca di cereali e legumi.i sia indispensabile per la salute del nostro corpo

Catia

  Acquisto verificato

Voto:

Non è scontato sfogliare un libro che abbia curate le immagini. In questo libro sono belle e accattivanti. Non è scontato aver fra le mani un libro con pagine dalla bella carta, piacevole da sfogliare. Gli insegnamenti di Michio Kushi contenuti in questo libro sono i frutto delle sue conferenze e delle conversazioni con lui. Il contenuto è molto ben spiegato, per la chiarezza espositiva e per le tabelle a compendio ed approfondimento. Utili i suggerimenti della sezione "A casa e in viaggio" ed il glossario conclusivo. Tante le ricette.

Caricamento in Corso...