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La Dieta Metabolica per Tutti

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La Dieta Metabolica per Tutti

La giusta alimentazione per ogni metabolismo

Scott Rigden, Barbara Schiltz

Perché ci sono diete che, seppure valide, non producono alcun risultato? La risposta sta nel metabolismo. Esistono 5 disturbi metabolici in grado di sabotare ogni sforzo per perdere peso. La dieta... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Perché ci sono diete che, seppure valide, non producono alcun risultato? La risposta sta nel metabolismo. Esistono 5 disturbi metabolici in grado di sabotare ogni sforzo per perdere peso. La dieta metabolica li descrive in dettaglio, spiegando come correggerli.

Attraverso semplici test e un’ampia casistica, Scott Rigden e Barbara Schiltz spiegano come individuare il proprio profilo metabolico e a comprenderne gli effetti, e indicano come ritrovare la strada verso un sano e duraturo dimagrimento elaborando un programma personale formato da dieta, integratori ed esercizio fisico.

La dieta metabolica presenta un approccio totalmente nuovo... e funziona! Basandosi sulle recenti scoperte della biochimica, della genetica e della nutrizione, suggerisce le giuste strategie per:

  • Riequilibrare la funzionalità ormonale di tiroide, surrenali e ghiandole sessuali
  • Stabilizzare l’indice glicemico, la cui importanza è cruciale per un sano metabolismo dei grassi
  • Trovare soluzioni all’influenza di alcuni farmaci sull’aumento ponderale
  • Stimolare la disintossicazione del fegato e capire perché alcuni aumentano di peso dopo aver contratto una malattia cronica
  • Vincere lo stimolo emotivo all’alimentazione compulsiva

Autori

Scott Rigden, figura di chiara fama nel campo della gestione del dimagrimento e in approcci nutrizionali alle malattie croniche, ha ricevuto l’onore di essere nominato “ricercatore dell’anno” della HealthComm. È una figura di spicco della biochimica nutrizionale e della medicina funzionale. Ha pubblicato numerosi articoli e testi su dieta, alimentazione e perdita di peso.

Barbara Schiltz, esperta nutrizionista, cuoca e buongustaia, associa a ciascun tipo metabolico una gran varietà di menù su misura per “avviare il motore” del metabolismo e lasciarsi alle spalle tutti i chili di troppo.


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