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La Dieta Non Esiste

 

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Mens sana in corpore sano!

Alimentarsi male ed in modo esagerato senza una corretta attività fisica, sfocia nell’obesità e nei casi più gravi in bulimia o, viceversa, nell’anoressia. Quando il corpo è sconquassato da una alimentazione errata, nella qualità e nella quantità, anche la mente ne soffrirà.

L’essenza di questo libro è rappresentata dalla diagnosi, dal responso e dalla prescrizione del fattore scatenante di ogni nostro male: l’ignoranza del sé. Tra tutti gli effetti dannosi che questo “virus" scatena a nostro danno, uno si manifesta in modo evidente e diffuso su larga scala ed è l’alimentazione.

Questo libro, senza avere la pretesa di fornire la soluzione, tocca questi argomenti con l’obiettivo di stimolare nel lettore la curiosità, al fine di iniziare una personale ricerca del “sé interiore" aiutandolo a scoprire e ad annientare “le sue ombre e le sue paure".

AUTORE

Micaela Scabia è una bambina cresciuta che, come tante altre, ha un sogno nel cassetto, ha uno scrigno magico che contiene tutti i suoi segreti e desideri e un Piccolo Mondo dove rifugiarsi quando serve. E come ogni “piccola bambina”, è sempre alla ricerca di affetto, di sicurezza ed è desiderosa di crescere e di fare esperienze dimostrando di essere diventata “Grande”. Quella bambina oggi è cresciuta, è diventata donna ma non è cambiata in lei l’energia e la passione nella ricerca delle certezze, dell’amore e delle verità. Micaela Scabia ha girato e vissuto in tante città, in Italia e all’estero. Ha frequentato l’Università facendo studi linguistici per poi passare a materie umanistiche come filosofia, sociologia e psicologia. Ha lavorato per un periodo in alcune Case di riposo, nel settore assicurativo, pubblicitario e adesso in quello immobiliare. Abita in un paese della provincia Pordenonese.

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