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Difendersi dallo Stress

Scoprire la connessione tra stress e malattia e recuperare la salute

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 142
  • Formato: 14,5x22
  • Anno: 2005

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Lo stress è considerato una delle cause principali di disturbi quali mal di testa, insonnia, gastriti. Non tutti sanno che il sovraccarico di ormoni prodotto dallo stress può contribuire a provocare molte patologie più gravi, come il diabete, la depressione, le malattie cardiache e autoimmuni.

Questo libro (il primo che mette in relazione lo stress con tali malattie):

  • spiega come i FANS (farmaci antintiammatori non steroidei), inclusi l'acido acetilsalicilico e l'ibuprofene, possono accentuare i problemi causati dallo stress;
  • suggerisce una dieta di facile applicazione che promuove l'equilibrio ormonale;
  • indica gli integratori che aiutano a ripristinare l'equilibrio ormonale;
  • offre informazioni sull'esame salivare.
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Scritto da: - 6 giugno 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

uno dei migliori libri che abbia mai letto sull'argomento stress.

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