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Digerire Bene per Vivere Meglio

Consigli e ricette naturali per la cura dei disturbi intestinali

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Digerire Bene per Vivere Meglio

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Descrizione

Come possiamo risalire alle cause delle patologie intestinali? E, soprattutto, come possiamo porvi rimedio in modo naturale?

Il libro illustra la fisiologia del nostro apparato digerente, le sue disfunzioni e le cure corrispondenti, ispirate ai principi della naturopatia e adatte sia ai giovani sia alle persone anziane.

Tra i fattori causa di malattie intestinali, l'autrice sottolinea in primo luogo i problemi relativi alle carenze enzimatiche, generate da un'alimentazione non adeguata alle nostre capacità digestive, per poi offrirci gli strumenti per individuare gli alimenti più digeribili dal nostro organismo. Inoltre il volume raccoglie ricette antiche e moderne, corredate di esempi di menù tipo per favorire il perfetto funzionamento dell'intestino.

Autore

Scarlett Weinstein-Loison, laureata in scienze umane, è naturopata da più di ventanni. Cresciuta nella regione alpina della Francia, ha sviluppa-to una grandissima conoscenza delle piante medicinali.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Ivana - 28 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

utilissimo libro per conoscere come mangiare senza avere poi ulteriori problemi e porta a conoscere meglio il nostro corpo utile a tutti

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Scritto da: Manuela - 9 ottobre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Volete curarvi dentro? Dall'intestino ben funzionante dipende la capacità di vivere in maggior salute, questo libro è d'aiuto a capire molte cose!

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