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Dimagrire Dormendo (Vecchia Edizione)

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Dimagrire Dormendo (Vecchia Edizione)

Hibernation Diet, la dieta che agisce mentre ci si riposa

Mike McInnes

( 2 Recensioni Clienti )

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L'espressione inglese Hibernation Diet potrebbe essere tradotta liberamente come "Dieta durante il sonno", dal momento che è il sonno il naturale letargo o 'ibernazione' dell'essere umano. Ideata... continua

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Descrizione

L'espressione inglese Hibernation Diet potrebbe essere tradotta liberamente come "Dieta durante il sonno", dal momento che è il sonno il naturale letargo o 'ibernazione' dell'essere umano.

Ideata da un farmacista e da un noto nutrizionista dello sport, questa dieta è basata su due concetti: nutrire in modo appropriato il fegato e favorire l'azione che il corpo compie durante il sonno bruciando più intensamente i grassi.

Prevede anche un programma di semplici e rapidi esercizi fisici che aiutano a velocizzare la perdita di peso.

Il libro che spiega come:

  • il corpo bruci più grassi mentre si dorme che durante l'attività fisica;
  • si possano sfruttare le prime quattro ore di sonno per dimagrire;
  • un cucchiaio di miele ogni sera attivi l'azione depurativa del fegato e quindi il dimagrimento;
  • per perdere peso occorra identificare la propria "personalità metabolica".

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2007
Formato Libro - Pagine: 142 - 14,5x22cm
EAN13 9788874474714
Lo trovi in: Dimagrire e peso forma
Posizione in classifica: 108° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders )

Autore

Mike e Stuart McInnes, scozzesi, sono rispettivamente farmacista e nutrizionista. Entrambi hanno compiuto studi approfonditi sulle funzioni del fegato.

Dello stesso autore:

Hibernation Diet

€ 9,40 € 9,90

Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Simona

  Acquisto verificato

Voto:

Libro interessante, l'utilizzo del miele è stato il motivo per il quale ho deciso di acquistarlo. Ho scoperto proprietà di questo alimento che non conoscevo. E non sapevo nemmeno ci fossero tanti tipi di miele in commercio. Mi sono messa subito alla ricerca del miele di tarassaco che aiuta nella depurazione del fegato. E devo dire che sta avendo effetti benefici anche sulla stitichezza cronica di cui soffro da sempre. Un libro pieno di consigli e con una dieta facile da seguire. Lo consiglio a tutti

Pasquale

  Acquisto verificato

Voto:

Questo agile e piacevole libretto scritto a due mani da Mike e Stuart McInnes è stato una piacevole scoperta da leggere in poco tempo. Non so se questa Hibernation Diet garantirà una perdita di peso efficace ma sicuramente è piacevole e facilissima da seguire e poi utilizza il miele che io adoro. Ci risentiamo tra qualche tempo per valutare i risultati. Vi consiglio di acquistarlo magari sfruttando le fantastiche offerte del Giardino dei Libri

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