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Dimagrire nel Sonno

Il metodo del bendaggio gastrico con il potere della mente quantica

 
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Questo libro ribalta la convinzione che perdere peso sia associato a sacrifici e rinunce... perché una bella dormita e il giusto atteggiamento mentale fanno miracoli.

Vuoi perdere peso e trovare la tua forma fisica ideale?

Dimagrire nel Sonno è un metodo dal potere straordinario, che ti permette di riprogrammare il cervello per modificare in meglio le tue principali convinzioni e abitudini in fatto di cibo, salute e felicità, direttamente sul piano più importante: il subconscio profondo. E il tutto mentre ti godi un tranquillo sonno ristoratore.

Hai letto altri libri sul dimagrimento, provato diete e modifiche al tuo stile di vita con fatica e senza soddisfazione? Sulla base dei risultati ottenuti da chi ha utilizzato il metodo Dimagrire nel Sonno, si può dire che chiunque voglia davvero perdere peso e non riprenderlo possa farcela.

Dimagrire nel Sonno spiega come perdere i chili in eccesso e ritrovare il giusto equilibrio interiore alleviando la fame emotiva (quanti pacchetti di patatine divorati per nervoso o per noia?) e imparando a mangiare in modo sano. Il tutto senza sforzo.

Il risultato finale non sarà solo la perdita di peso, ma anche una migliore qualità della vita sotto molti punti di vista.

Ti rafforzerai su più livelli.

 


cofanetto

È disponibile anche il Cofanetto con il Braintraining
con 2 CD MP3, 1 DVD e 1 Pen Drive
Durata 10 ore
Scopri di più

 

INDICE

La storia degli autori: Joy e Roy Martina

Prefazione. Il potere della mente: riprendi il controllo della tua vita

Introduzione. La legge della follia

  • Capitolo 1. Scopri la differenza tra fame emotiva e fame reale
  • Capitolo 2. I segreti dei magri di natura
  • Capitolo 3. Riprendi il controllo della tua vita liberando il potere della mente
  • Capitolo 4. La storia karmica del sovrappeso
  • Capitolo 5. Migliora il tuo rapporto con il cibo
  • Capitolo 6. Il bendaggio gastrico virtuale
  • Capitolo 7. Perché hai bisogno di dormire per dimagrire
  • Capitolo 8. Allena il tuo cervello e dimagrisci nel sonno
  • Capitolo 9. Smettila di autosabotarti e diventa il tuo migliore amico
  • Capitolo 10. I tuoi migliori amici possono essere i tuoi peggiori nemici nel dimagrimento
  • Capitolo 11. Bere acqua per perdere peso
  • Capitolo 12. Miti da sfatare sull'alimentazione e il metabolismo
  • Capitolo 13. L'esercizio fisico può farti ingrassare
  • Capitolo 14. Dieci consigli per accelerare il dimagrimento

Epilogo. Fai sul serio quando si tratta di dimagrire?

Appendice: Inizia il tuo percorso

Brain Training: Dimagrire nel Sonno

APPROFONDIMENTI

Scopri la differenza tra fame emotiva e fame reale:

"Da bambini, seguiamo naturalmente il nostro innato istinto di sopravvivenza. Quando abbiamo fame, piangiamo per far sapere alla mamma che il nostro stomaco è vuoto, e probabilmente lei ci nutrirà. Quando ne abbiamo abbastanza, smettiamo di poppare. Punto.

Se hai mai provato a nutrire un neonato più di quanto abbia bisogno, saprai che un bambino sano rifiuterà il latte se non è affamato e, se viene nutrito a forza, probabilmente vomiterà. Il corpo elimina così in modo naturale ciò che è di troppo."

Roy e Joy Martina

Continua a leggere l'estratto del libro "Dimagrire nel Sonno".

AUTORI

Roy Martina è un noto medico olistico olandese, specializzatosi nel campo dello sviluppo personale. In veste di health coach e terapeuta ha maturato un'esperienza trentennale nel trattamento di casi di malattia incurabili. Questa lunga attività gli ha permesso di fondare un suo centro, il "Second Center Opinion", e di mettere a punto un metodo che si fonda sul concetto di "Equilibrio Emozionale". Questo metodo e' stato poi illustrato da Roy in oltre 40 libri di auto aiuto firmati a nome suo e con la moglie Joy. Tra i suoi maggiori successi, c’è "Equilibrio Emozionale", tradotto anche in Cinese. Attualmente, Roy è un richiesto conferenziere e collabora con istituzioni e aziende di oltre 14 paesi diversi dove insegna un peculiare sistema di consapevolezza che ha chiamato Omega Way of Life. Le sue tecniche e le sue metodologie, oltre al suo carisma e humour, gli hanno permesso di lavorare con molte celebrità e atleti di fama mondiale. In seguito al successo conseguito, Martina, assieme alla moglie, si è concentrato su opere umanitarie. In veste di filantropo, ha fondato l’associazione "Relief".

Joy Martina è Master Christallin Oracle, esperta nell'interpretazione degli Oracoli Christallin, e con il Cerchio degli Oracoli canalizza i Potenti Esseri di Luce e i Maestri per la guarigione e la fortuna.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 16 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

È stata una bella lettura, sana, pulita, che ti apre altre possibilità di vedere la tua vita ed il rapporto col cibo. Lo consiglio

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Scritto da: - 20 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo e un libro che ti aiuta a capire perché dimagrire e farlo dal profondo di te stesso con l'aiuto dell'ipnosi

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Scritto da: - 15 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Spero tanto trovare qui buoni consigli sia per dormire che per ritornare in forma ...ma devo ancora iniziare a leggerlo...

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Scritto da: - 26 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

In teoria interessante ma in pratica non molto fattibile. Non sono convinta che funzioni dato che, controllando le recensioni dall'uscita del testo -e dei dvd in commercio- non mi pare che siano positive, anzi. La proposta è credibile ma per ora non ho visto riscontri accattivanti.

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Scritto da: - 7 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho acquistato questo libro per una mia amica che non riesce a dimagrire soprattutto da quando ha smesso di fumare. Lei è assolutamente digiunare di qualsiasi forma di argomento olistico ma lo sta leggendo molto volentieri e sta facendo suoi i concetti che sono presenti nel libro. Pensa anche di comprare i cd

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Scritto da: - 11 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro che in realtà prepara al corso sempre degli stessi autori con tracce audio di programmazione sublimare. Onestamente mi aspettavo qualcosina in più dal testo, conoscendo e avendo letto già altre volte l'autore.

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Scritto da: - 8 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Sono ancora a metà.per il momento è interessante, ma...Mi aspettavo qualcosa di diverso. Spiega in maniera molto semplice alcuni concetti del funzionamento del nostro corpo e della nostra mente,alcuni consigli o trucchetti per aiutarsi nel dimagrimento. Forse quello che mi aspettavo sta nel brain training. Se alla fine della lettura, avrò un opinione diversa aggiornerò questa recensione, altrimenti, ve lo consiglio.

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Scritto da: - 17 giugno 2016

Ho voluto leggere questo libro non per dimagrire dormendo, ma per approfondire l'argomento sulla mente quantica, è molto carino e ben scritto.

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