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Descrizione
Un nuovo titolo pensato per avvicinare i più piccoli alla pratica dello yoga, aiutandoli così ad acquisire consapevolezza di sé e del proprio corpo, per gestire meglio alcuni momenti e sensazioni, imparare a calmarsi, rilassarsi, concentrarsi, incanalare la propria energia.
In questo volume, quattro simpatici e coloratissimi dinosauri mostreranno ai bambini alcune semplici posizioni yoga ispirate al loro mondo: il vulcano, l’albero, il guerriero della pace... Grazie a semplici indicazioni illustrate passo dopo passo, i piccoli potranno cimentarsi in ciascuna posa in compagnia dei loro buffi amici preistorici.
Età di lettura: da 4 anni.
Dettagli Libro
| Editore | White Star Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro - Pagine: 40 - 20x25cm |
| EAN13 | 9788854048386 |
| Lo trovi in: | Libri per Bambini e Ragazzi |
| Posizione in classifica: | 7.017° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Lorena Valentina Pajalunga (Swami Pragya Chaksu Saraswati) ha ricevuto trent’anni fa dal suo Maestro Swami Satyananda della «Bihar School of Yoga» di Munger, in India, il compito d’insegnare lo yoga ai ragazzi fondando l’Associazione Italiana Yoga Bambini (AIYB). Laureata in Scienze della Formazione, insegna yoga nel laboratorio di «GiocaYoga®» presso la Cattedra di Pedagogia del Corpo dell’Università Bicocca di Milano.
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