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Disegnare le Emozioni

Espressione grafica e conoscenza di sé

 

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  • Prezzo € 19,50
    Articolo non soggetto a sconti per volontà dell'editore
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 152
  • Formato: 21x29
  • Anno: 1997

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Non riuscire a esprimere i propri sentimenti o scegliere di reprimerli provoca spesso nelle persone uno stato di costante disagio, che in alcuni casi è dannoso dal punto di vista sia psicologico che fisico. Attraverso il disegno, le attività presentate in questo volume aiutano a identificare i sentimenti personali più nascosti e a scoprire come possono essere affrontati e risolti con successo.

Rivolto soprattutto a psicologi, pedagogisti, insegnanti ed educatori, il libro può essere utile anche a tutti coloro che desiderano capire meglio la propria vita emozionale utilizzando una serie di strategie creative originali.

Le attività presentate in questo libro - ciascuna delle quali è introdotta da una parte metodologica a cui segue il materiale grafico fotocopiabile per l'uso con bambini dagli 8 anni in poi, adolescenti e adulti - propongono una serie di esercizi basati su immagini e disegni che hanno lo scopo di aiutare a chiarire le esperienze emozionali, le questioni relazionali e i problemi personali del soggetto, e a formularli sotto forma di affermazioni psicologicamente positive, di tipo verbale e non verbale.

Contenuti:

  • La vostra vita: il grafico e il film della vostra vita, la mano, la finestra
  • Chi siete?: i pensieri, i ruoli che interpretate, voi e la vostra ombra
  • I vostri sentimenti: i quattro sentimenti, la pagina della rabbia, la mostra dei sentimenti negativi, il museo delle cose perdute
  • Le cose che rendono difficile la vita: gli incroci della vita, il labirinto, la vita imprigionata, il muro, il percorso a ostacoli
  • Le cose buone della vita: la festa, la valigia degli oggetti preziosi, la cerimonia del diploma
  • I sentimenti verso i luoghi: il luogo della vita, il poster di sei luoghi importanti, la stanza
  • I sentimenti verso gli altri: una relazione importante, l'album delle fotografie, annunci personali, la ruota dei volti, fortificazioni

 

AUTORE

Margot Sunderland è direttrice del Center for Child Mental Health di Londra. E’ psicoterapeuta da 20 anni e ha raccolto in questo libro i risultati di oltre 800 studi condotti in tutto il mondo.

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