Ore 00
Min. 00
Sec. 00
-5%
Diventare Vegetariani o Vegani

  Clicca per ingrandire

Diventare Vegetariani o Vegani

Una guida completa di cultura e cucina veg per iniziare o capirne di più e meglio

Federica Giordani

( 2 Recensioni Clienti )

  • Prezzo: € 12,25 invece di € 12,90 sconto 5%

    o 3 rate da € 4,09 senza interessi. Scalapay

  • Disponibilità Immediata (consegna in 24/48 ore)

  • Foto a colori

Sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, non solo per il rispetto degli animali, ma anche per l'impronta ecologica e l'attenzione alla salute. Cambiare regime alimentare,... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Potrebbero interessarti anche:

-5%
Alimentazione Naturale

€ 22,80 € 24,00

-5%
Alimentazione Naturale 2

€ 20,90 € 22,00

-5%
Vivere Senza Carne

€ 17,00 € 17,90

-5%
La Cucina degli Elfi

€ 9,31 € 9,80

-5%
Mangiare Vegetariano

€ 9,40 € 9,90

-5%
Perché Sono Vegetariano

€ 12,35 € 13,00

-5%
Il Cucchiaio Verde

€ 14,15 € 14,90

-50%
Ricette Vegetariane

€ 9,75 € 19,50

-5%
Cucina Vegetariana Indiana

€ 20,90 € 22,00

-5%
La Dispensa Verde

€ 16,05 € 16,90

-5%
Dieci Giorni Vegetariani

€ 9,40 € 9,90

-5%
Diario di una Vegetariana

€ 20,90 € 22,00

-5%
Tutto il Resto è Soia

€ 11,40 € 12,00

-5%
Non è la Solita Minestra

€ 7,12 € 7,50

-5%
Armonia Vegetale in Cucina

€ 20,80 € 21,90

-5%
The Green Kitchen

€ 28,40 € 29,90

-5%
Il Vegetariano Moderno

€ 23,75 € 25,00

-5%
Cibo per la Pace

€ 17,10 € 18,00

-5%
Vegolosi

€ 14,15 € 14,90

-5%
Cucina Vegetariana

€ 13,30 € 14,00

-5%
La Cucina Vegetariana e Vegana

€ 19,85 € 20,90

Descrizione

Sempre più persone scelgono di diventare vegetariane o vegane, non solo per il rispetto degli animali, ma anche per l'impronta ecologica e l'attenzione alla salute. Cambiare regime alimentare, tuttavia, è un passo che richiede consapevolezza: non basta eliminare di punto in bianco alcuni ingredienti, è necessario sapere quali sono i nutrienti indispensabili per il proprio benessere e come possono essere recuperati da fonti alternative, arrivando a un'alimentazione ancora più ricca.

Questo volume accompagna passo per passo chiunque abbia deciso di diventare vegetariano o vegano, stia valutando questa scelta oppure chi, semplicemente, ama il buon cibo: quadro storico e culturale della scelta vegetariana e vegana approfondimenti sui dubbi più diffusi informazioni nutrizionali complete per un'alimentazione equilibrata istruzioni pratiche su come avvicinarsi allo stile di vita veg proprietà e utilizzi degli ingredienti.

Il libro è arricchito da oltre 60 ricette, tutte fotografate, per muovere i primi golosi passi nel mondo della cucina veg.

Dettagli Libro

Editore Gribaudo Edizioni
Anno Pubblicazione 2023
Formato Libro - Pagine: 192 - 14x19cm
EAN13 9788858043844
Lo trovi in: Vegetarianesimo
Posizione in classifica: 5.701° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Federica Giordani - Direttore editoriale & fotografa Fondatrice di Vegolosi, è laureata in Storia della Filosofia. Adoratrice di cartoni animati, fan sfegatata di Sherlock Holmes e degli U2, vive con tre cagnolini eccezionali che le devastano l'appartamento ma le aggiustano il cuore.

Dello stesso autore:

Dolci Vegolosi

€ 12,25 € 12,90

Cominciamo Bene!

€ 18,90 € 19,90

Frutta Secca e Semi Vegolosi

€ 14,15 € 14,90

Recensioni Clienti

3,50 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

  • 5 Stelle

    0%
    0%
  • 4 Stelle

    50%
    50%
  • 3 Stelle

    50%
    50%
  • 2 Stelle

    0%
    0%
  • 1 Stelle

    0%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

Paola

  Acquisto verificato

Voto:

Regalato per Natale ed apprezzato per la chiarezza delle spiegazioni. Gli argomenti affrontati sono molti e per chi si approccia a questo tipo di alimentazione schiarirsi le idee è essenziale, in tale senso è stato davvero apprezzato.

Letizia

  Acquisto verificato

Voto:

Ho comprato questo libro perché vorrei passare ad una dieta vegetariana, e vorrei farlo da informata e consapevole di quanto metto in tavola dal punto di vista nutrizionale. Ho molto apprezzato la descrizione di tutti i possibili alimenti (anche quelli inusuali come le alghe..) che compongono la dieta vegetariana, con consigli utili sulla cottura, la spesa ecc.., non mi ha convinto e chiarito del tutto i miei dubbi su come apportare i giusti valori nutrizionali nella costruzione di un menu vegetariano. Le ricette riportate alla fine del libro sembrano sfiziose

Caricamento in Corso...