È Facile Smettere di Fumare se Sai Come Farlo Senza Ingrassare - Per le Donne

Allen Carr

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È Facile Smettere di Fumare se Sai Come Farlo Senza Ingrassare - Per le Donne

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  • Prezzo € 10,20 invece di 12,00 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 244
  • Formato: 12,5x19
  • Anno: 2009
  • Sconto

Da tempo le donne sono oggetto dell'attenzione dell'industria del Tabacco al fine di venir imprigionate e tenute nella trappola della nicotina. Questo libro vuole essere un aiuto perché riescano a... continua

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Descrizione

Da tempo le donne sono oggetto dell'attenzione dell'industria del Tabacco al fine di venir imprigionate e tenute nella trappola della nicotina. Questo libro vuole essere un aiuto perché riescano a fuggirne, senza soffrire e per sempre.

Il numero delle fumatrici sta aumentando inesorabilmente mentre decresce, gradualmente, quello dei fumatori.

Il metodo Easyway ha successo sia con gli uomini sia con le donne, ma molti aspetti attinenti al fumo sono percepiti in modo diverso dal mondo femminile, che incontra particolari complessità quando decide di smettere di fumare.

In questo libro l'autore esamina queste differenze e queste difficoltà - la sigaretta vista come compagnia, oppure un aiuto per controllare il peso, ecc. - e mostra come il suo metodo Easyway sia in grado di risolverle.

Autore

Allen Carr - Foto autore

Allen Carr, inglese, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì senza problemi. Questo suscitò la sua curiosità che, unita al suo spirito analitico, gli permise di capire come mai fosse stato così semplice. Nacque così il Metodo Easyway. Nel giro di 20 anni, quella che sembrava una semplice iniziativa individuale, si è trasformata in un’organizzazione con sedi in quattro continenti. Al primo centro di Londra se ne sono aggiunti altri 9 nel Regno Unito e 32 in tutto il mondo. Il motivo di questa espansione è uno solo: il sistema funziona.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Raffaele - 6 ottobre 2012

In questo libro Allen Carr, ampiamente riconosciuto come l'esperto mondiale nel campo dellla disassuefazione al fumo, esamina le difficoltà (la sigaretta vista come compagnia, oppure un aiuto per controllare il peso, ecc.) e le paure che le donne incontrano a smettere di fumare e mostra come il metodo Easyway (un modo facile per smettere di fumare: "The Easy Way to Stop Smoking") sia in grado di risolverle senza soffrire e per sempre. "Uomini e donne sono davvero così diversi? Sì e no. Ma le fumatrici hanno più paura degli uomini a smettere di fumare. Sono sicuro che il motivo di questa differenza non dipenda dalla maggiore timidezza degli uomini ad esternare le loro angosce. Semplicemente non condividono le ansie che le donne frequentemente descrivono... L'istruzione più importante di Easyway è: "una volta presa quella che sai essere la scelta giusta, non dubitarne mai, non rimetterla mai in discussione. Ogni volta che pensi al fumo, da adesso per il resto della tua vita, semplicemente ricorda a te stessa: "EVVIVA! SONO UNA NON FUMATRICE!"." Allen Carr

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