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L'Energia del Corpo

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L'Energia del Corpo

La bioenergetica per migliorare la propria vita

Omar Montecchiani

  • Prezzo: € 18,00

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Il libro "L'Energia del Corpo" di Omar Montecchiani ti accompagna lungo tutta la storia del concetto di energia: dai primi filosofi greci alle filosofie orientali, fino ad arrivare alle più... continua

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Descrizione

Il libro "L'Energia del Corpo" di Omar Montecchiani ti accompagna lungo tutta la storia del concetto di energia: dai primi filosofi greci alle filosofie orientali, fino ad arrivare alle più recenti scoperte della fisica quantistica.

Seguendo lo sviluppo della psicoanalisi, l'autore mette in evidenza i principi energetici e le metodologie fondamentali alla base della pratica bioenergetica. La seconda parte del libro è dedicata agli aspetti pratici della bioenergetica. Vengono spiegati in modo chiaro, semplice e funzionale:

  • i diversi tipi di respirazione,
  • le posizioni di base,
  • gli esercizi essenziali. 

La bioenergetica è una disciplina a mediazione corporea ideata da Alexander Lowen attraverso la quale puoi liberarti delle tensioni e contrazioni, sia muscolari che emotive; aumentare il livello energetico, e accedere in questo modo a un maggiore benessere e piacere per la vita.

"Il corpo rappresenta la nostra casa, la nostra identità originaria, e in esso si riflettono i modi essenziali che abbiamo di vivere i rapporti, le situazioni, le emozioni. Ogni contrazione esistenziale implica una contrazione somatica. Grazie alla bioenergetica puoi recuperare l’energia bloccata nel corpo, ritrovando così nuovo vigore, lucidità e consapevolezza."

Dettagli Libro

Editore Enea Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 176 - 14,5x21cm
EAN13 9788867730780
Lo trovi in: Bioenergetica

Autore

Omar Montecchiani - Foto autore

Omar Montecchiani, filosofo e counselor professionista, è specializzato in Gestalt Counseling Integrato. Studia da anni il rapporto tra mente e corpo. Ha approfondito nelle sue ricerche i disturbi del comportamento alimentare, le tematiche legate al corpo vissuto, al linguaggio emotivo e al rapporto tra la dimensione virtuale e il comportamento umano nell’età della tecnica.

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