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L'Energia del Corpo

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L'Energia del Corpo

La bioenergetica per migliorare la propria vita

Omar Montecchiani

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La bioenergetica è una disciplina a mediazione corporea ideata da Alexander Lowen. Con la bioenergetica puoi liberarti delle tensioni e contrazioni, sia muscolari che emotive; aumentare il livello... continua

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Descrizione

La bioenergetica è una disciplina a mediazione corporea ideata da Alexander Lowen.

Con la bioenergetica puoi liberarti delle tensioni e contrazioni, sia muscolari che emotive; aumentare il livello energetico, e accedere in questo modo a un maggiore benessere e piacere per la vita.

ti accompagna lungo tutta la storia del concetto di energia: dai primi filosofi greci alle filosofie orientali, fino ad arrivare alle più recenti scoperte della fisica quantistica. Seguendo lo sviluppo della psicoanalisi, l'autore mette in evidenza i principi energetici e le metodologie fondamentali alla base della pratica bioenergetica.

ti accompagna lungo tutta la storia del concetto di energia: dai primi filosofi greci alle filosofie orientali, fino ad arrivare alle più recenti scoperte della fisica quantistica. Seguendo lo sviluppo della psicoanalisi, l'autore mette in evidenza i principi energetici e le metodologie fondamentali alla base della pratica bioenergetica.

"Il corpo rappresenta la nostra casa, la nostra identità originaria, e in esso si riflettono i modi essenziali che abbiamo di vivere i rapporti, le situazioni, le emozioni.

Ogni contrazione esistenziale implica una contrazione somatica. Grazie alla bioenergetica puoi recuperare l’energia bloccata nel corpo, ritrovando così nuovo vigore, lucidità e consapevolezza."

Indice

Prefazione di Luciano Marchino

  1. Tutto è energia
  2. I processi energetici nei sistemi aperti
  3. L’energia in psicoanalisi
  4. Jung: finalismo e integrazione della psiche
  5. Reich: la funzione dell’orgasmo e l’energia sessuale
  6. L’armatura caratteriale e l’identità funzionale tra mente e corpo
  7. Il riflesso dell’orgasmo e gli anelli della corazza
  8. Lowen: abbandonarsi al corpo e rinforzare l’Io
  9. Il Sé somatico
  10. I cinque tipi caratteriali e le cinque ferite
  11. L’uomo come simbolo
  12. La percezione del corpo nella pratica bioenergetica
  13. Il grounding
  14. La postura
  15. Funzioni di carico e di scarico
  16. Il respiro
  17. I tipi di respiro
  18. Esercizi di base
  19. Espressione e integrazione
  20. Esercizi sessuali
  21. Essere nel flusso
  22. Le classi di bioenergetica

Appendice. Il mondo dei chakra
A cura di Giorgia Mauloni

Ringraziamenti

Bibliografia

Dettagli Libro

Editore Enea Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 176 - 14,5x21cm
EAN13 9788867730780
Lo trovi in: Bioenergetica

Approfondimenti

L'energia in psicoanalisi

Sigmund Freud, medico e neurologo austriaco fondatore della teoria psicoanalitica, chiama l’energia interna all’organismo umano libido. Nel 1905, nel suo celebre libro Tre saggi sulla teoria sessuale, definisce la libido come energia specificamente sessuale di tipo chimico, e quindi materialistico, la quale si esprime durante l’eccitazione anche a livello mentale secondo diverse rappresentazioni e simboli dell’immaginazione.

Continua a leggere l'estratto del libro "L'Energia del Corpo".

Autore

Omar Montecchiani - Foto autore

Omar Montecchiani, counselor professionista ad orientamento gestaltico, è specializzato in training autogeno e bioenergetica. Studia da anni il rapporto tra mente e corpo. Ha approfondito nelle sue ricerche i disturbi del comportamento alimentare, le tematiche legate al corpo vissuto, al linguaggio emotivo e al rapporto tra la dimensione virtuale e il comportamento umano nell'età della tecnica.

Dello stesso autore:

Training Autogeno e PNL

€ 17,10 € 18,00

Il Counseling Corporeo

€ 17,10 € 18,00

L'Autenticità del Sé

€ 28,41 € 29,90

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